Proč je třeba oživit její játra, slinivku a ledviny?
, měli byste vědět, že tyto orgány jsou nezbytné pro vykonávání funkcí trávicí, ale také k péči o čištění syntézy těla a hormonů.
je jisté, že už dorazil z se cítíte unavení nebo nafouklý některé
Vaše trávení je obtížné a to komplikuje vaše každodenní úkoly. O čem to všechno je?
Často děláme malé excesy, aniž bychom o nich věděli. Špatná výživa, vysoký stres nebo nízká hydratace se mohou stát hlavními faktory způsobujícími generalizovanou nechuť.
V tomto článku představíme nejlepší způsob, jak se této situaci vyhnout. Naučte se revitalizovat játra, slinivku a ledviny vám pomůže dosáhnout lepší kvality života
Kolik porcí ovoce denně jíte?
Chyba, kterou často děláme, je konzumovat pouze v ovocné šťávě, myslí si, že dostanete svou denní dávku vitamínů a minerálů.
Bohužel to není daleko. Pokud pijete pouze džusy z supermarketu, tak se stane:
Doporučujeme konzumovat čerstvé ovoce a pokud možno surové. Nemluvíme džemy, vařené nebo pečené ovoce
berou na vědomí nejlepších plodů pro vaše tělo.
Chcete-li oživit svou játra, slinivku a ledviny, udělejte vynikající ovocné saláty na snídani nebo oběd
Například dajte malou meloun do misky, přidejte švestku a pět jahod. Je to vynikající! Nebo na oběd mix špenát a ananas.
Nyní budeme vidět, jaké jsou nejlepší zeleniny, které je třeba zahrnout do jídla, aby se starat o své celkové zdraví, a optimalizovat fungování vašeho jater, slinivky břišní a ledvin
Tento nápoj je přirozený alkalizer, který podpoří zdraví vašeho játra, pankreatu a ledvin. Je to velmi jednoduché, doporučuje se napít na prázdný žaludek a to vám pomůže. zdraví
Posílí funkci vaší ledviny, pomůže vám vyčistit vaše tělo, vyhnete se akumulaci tuku v játrech a zlepšíte trávení
Složení
Dobře promíchejte a trochu pijte. Můžete je pít po dobu 4 dní po sobě, pak se zastavte týden před začátkem.
4. Nejlepší infuze
Milk bodlák
3 Sirupy můžete udělat doma k léčbě kašle
Užívání sirupu tisíce let zpátky, dlouho předtím, než objevovat cukr (to je důvod, proč slazené medem). Jeho použití se vyvinul při se stal roztok skrýt hořkou chuť některých léků Ale pak, jaké jsou sirupy? Jedná se o řešení, které obsahují sacharidy, s olejovou konzistenci, ve které Koncentrát účinných přísady a Ve skutečnosti, jejich příprava není příliš složité.
Vlastnosti papáji pro trávicí soustavy
Toto ovoce ze Střední Ameriky má mnoho přínosů pro zdraví a přináší mnoho vitamínů a minerálů. Věděli jste, že vlastnosti papáje jsou vynikající pro trávicí systém? Budeme vysvětlit více v tomto článku Papaya. „Ovoce dobrého zdraví“ V zemích jako je Mexiko či Kostariky, kde papája je co nejvíce konzumovány ovoce, které je považováno za je velmi přínosné díky svým živinám a vlastnostem.