5 Tipů, jak přestat být příliš hrdý
Abyste přestali být pyšní, není to snadné pro někoho, kdo není zvyklý žádat o odpuštění. Správně, může si, že to znamená, že musí být ponížen, klanět k nohám druhého a ztratit svou důstojnost.
Takže i když se omluvit a požádat o odpuštění může zdát jako jednoduchý krok, to je dělá to docela složité a obtížné pro ty, kteří jsou příliš hrdí.
Pokud chcete přestat být hrdý, dnes vám dám několik tipů, které zlepší váš vztah. Budou vás cítit lépe
1. Nebyli jste zklamáni
Velmi často hrdí lidé mají velmi idealizovaný obraz o nich , díky čemuž se domnívají, že žádost o odpuštění ukazuje jiným lidem, že se jim nepodařilo.
tak to odmítají, protože se domnívají, že přestanou být dokonalí. Ale my jsme všichni lidé, děláme chyby a my se mýlíme.
Chcete-li přestat být pyšný, musíte přijmout nedokonalost , což vám umožní být flexibilnější a milující se sebou. Není nutné, abyste požadovali tolik. Všichni jsme nedokonalí.
2. Empathize
Někdy může být pýcha méně empatická , to znamená dát silný závoj na pochopení toho, co ostatní cítí.
pokud se pohybujete, závoj se bojí selhání a není dokonalý, uvědomíte si, kolik jiní potřebují vaše odpuštění. Takže se sami postavíte na místo.
Když někdo dělá chybu, oceníme ho, když uznává a upřímně se omluví. Budete se cítit dobře. Co čekáš na to?
3. Napište ospravedlnění
Možná nebudete vědět, kde se začnete ospravedlnit někomu kvůli nedostatku zvyku. Pokud se cítíte bezpečněji, můžete se ospravedlnit.
Nemusíte se příliš bát. Uvidíte, že pokud necháte ruční psaní, ona vás jen ke správným a upřímných slov a to bude mít požadovaný účinek.
Není nutné, aby vás příliš étendiez. Jednoduchý „I lituju, co jsem řekl, byla jsem naštvaná, je mi to líto "dost.
Navíc, když jsi napsal a rozmyslel své ospravedlnění, dovolíš jim se s nimi seznámit a v tuto chvíli se cítíš mnohem bezpečněji vyjádřit je.
4. Osvobodit se od hanby
Často, a to i poté, co výše uvedené kroky, můžeme najít nové bariéry, které nám brání slovy: „Je mi líto,“ svobodně a bez pocitu, že budeme trpět, jak to udělat.
Škoda je jedním z nejvíce omezujících pocitů , které vás zabraňují, blokují vás a brání vám dělat to, co chcete.
Abyste přestali být pyšní, musíte tyto úvahy zastavit hanba. Může to být nástroj, který vás činí hrdým a jste za vámi příliš dlouho.
5. Pozorujte, jak se cítíte a jak jednáte
Chcete-li přestat být pyšný, musíte udělat poslední krok, abyste mohli vidět sami sebe, jako byste byli svědky situace, ve které se nacházíte.
Zeptejte se sami sebe, zda máte nějakého přítele, který takhle jednal. Co takhle? Co byste radil? Omlouváte se někomu za nemožné?
Když vezmeme novou perspektivu, mnoho věcí se mění . Takže pozorujte, co cítíte a jak jednáte, abyste si uvědomili, jaké jsou přesvědčení a motivy, které vám zabraňují požadovat odpuštění skutečné.
Možná si uvědomíte, že tyto limity, které ukládáte na sebe, jsou výsledkem negativních zážitků, které jste odložili. Teď je čas naučit se.
Jste někdo velmi pyšný? Jsi? Být si vědom a tvář své obavy blížící se pokaždé, když potřebujete omluv se dostanete ven z tohoto pocitu nejistoty.
Každý, v určitém okamžiku, byl příliš hrdý, . Nicméně, klíčové je, jak se přiznat chyby a aby ostatní měli omluvu, kterou si zaslouží.
Vžijte se na jejich místě, si uvědomit, že tato osoba se omluví bez problémů a to samé. Uvidíte, jak dobře se budete cítit a kolik se naučíte
Jak zlepšit své sebevědomí po odloučení?
Type of toxických rodin a jejich specifickým vlastnostem
Toxické rodiny jsou jako malé ostrůvky s domě v centru, plné konfliktů , orgán, dysfunkční dynamiky, které ovlivňují všech svých členů. Dnes, termín „toxicita "je pojem v módě. Všichni jsme slyšeli a používali výrazy jako "můj vztah je toxický" nebo "v mé práci, mám toxického kolegu." Je třeba poznamenat, že tato kvalifikace nesplňuje žádný klinický popis.
ŘEkl bys, že jsi šťastný? Hledáš štěstí za každou cenu? Myslíte si, že štěstí vyžaduje peníze, úsilí a uznání? My všichni máme vlastní koncepci štěstí a snažíme se dát obecnou definici není snadné, dokonce nežádoucí. Naopak, to je docela možné sledovat několik tipů, aby byli šťastnější každý den. , protože tyto tipy jsou obecně, jsou velmi snadno implementovat a mohou pomůže vám to změnit trochu, pokud ji potřebujete.
