mála států jsou zásadní omračující citové prázdno.
I když je void je popisován jako absence něčeho v oblasti psychologie, to je rozměr, který zahrnuje utrpení, nepohodlí a nejvíce obrovský smutek.
, pokud je zřejmé, že když mluvíme o citové prázdnoty, první věc, která přijde na mysl je pár problémů, přesto je něco, něco hlubšího.
osobní frustrace, bolest obtížného dětství, poruchy nebo dokonce stres a úzkost může způsobit tento stav.
Tento emocionální nespokojenost úplně nás odpojí od našeho „já“.
V tomto článku se budeme vysvětlovat 5 způsoby, jak podpořit toto spojení, protože čím více se nám podaří všeobjímající naši podstatu, tím více jsme tomu, aby mohla léčit citovou prázdnotu.
Doporučujeme vám uvést do praxe. Stojí za to.
Emoční void má silné spojení s pocitem samoty . Natolik, že ve většině případů, to je to, co bolí nejvíce:. Cítit sám, nepochopen a dokonce vykoření
Nabízíme také přečíst bolestivé skutečnost, že není požadováno
příklady vztahu mezi samotou a emocionální vakuum
Mnohé z těchto osobních dynamiky určit, není pochyb o tom, nespokojenost kde je osamělost souvisí s pocitem pocit ztratil
jsme znovu zdůraznit: citová prázdnota neznamená absenci něčeho. Spíše je nevyřešená zranění, váha, že udušení, nezhojená jizva.
jediné, co chybí, je vědomím, že jste znovu do svého „já“ a aby se tam dostat, je třeba vědět poslouchat.
Přečtěte si také: Walk mění mozek, když utrpení deprese
Při připojení k nejtemnější částí vašeho „já“, je na čase se ponořit.
Pusťte to, co vás bolí, který poškozuje vás a to, co ji generuje emoční prázdnota.
Vaše ‚já‘ je obklopen hustou a složitou duševní hluk, který ji chrání před stoupá. Klade stěny směřující svou svobodu, svou pravou podstatu.
Mentální šum je vše ti „nemohu“, „Troufám ne“, „pokud to udělám, i zklame nějaký za osoby“....
Nyní je tento romantický obraz nevhodný a nezdravý. Nikdo není povinen vyplňovat naše prázdnoty nebo improvizovat záchranáře. Musíte zachránit sebe a starat se o sebe
Přečtěte si také nemyslím sloužit k zaplnění mezer nebo osamělost:. Jsem zde, abych milovat
Nejlepší je vybudovat své vlastní štěstí každý den jeho života
Rostlinné květiny ve své vlastní duši se stane osobou, kterou byste chtěli setkat. Takto se vyhýbáte emoční prázdnotě.
5. Postarejte se o svou fyzickou pohodu
Vedle péče o své mysli, postarat se o jeho zdraví, jeho tělo, a jeho srdce.
Vezměte Poznámka k těmto jednoduchým tipům:
Spánek přinejmenším 8 hodin denně
si každé jídlo, každou procházku. Nezaměřujte se na minulost a nebojte se budoucnosti. Ještě neexistuje.
Sex: Měli bychom se soustředit na kvantitu nebo kvalitu?
Pokud jde o pohlaví, každý pár je svět a za to nesmíme porovnávat sami sebe. Mějte na paměti, že u pohlaví se záleží na kvalitě, nikoliv na množství. Mnoho lidí se může pochlubit praktikou mnoha sexu. V tomto případě však nejde o to, na čem záleží, ale o kvalitu. Ve skutečnosti spojujeme to, co děláme "nejvíce" jako "nejlepší" a my se mýlíme .
Můžete nikdy uniknout vaše srdce pak je to nejlepší, co můžete poslouchat, co má na srdci. Paulo Coelho, „alchymista“ stará východní legenda, že jsme všichni spojeni společným jmenovatelem lásky náš život. Nezáleží na tom, jestli se uvolní, roztahuje se nebo projde kolem planety dvakrát tisíckrát. Dva lidé svázaní touto červenou nití se vždy setkávají, dokonce i pokud se to musí konat těsně před koncem světa.