káva druhým nejpoužívanějším přírodním nápojem na světě, po čaji samozřejmě.
Pravděpodobně máte rádi kávu a pravděpodobně začnete den s šálkem tohoto nápoje.
Na této stránce často mluvíme o výhodách. Káva je vynikající pro játra nebo nám přináší energii v pracovních dnech.
V tomto článku vám představíme výhody kávy, které z něj činí výjimečný nápoj, který si zaslouží být integrován na denní výživu
Pokud jste si všimli, že trpíte zábranou kvůli stresu nebo máte malý problém při asimilaci nových informací, je důležité zvážit následující informace.
Také zjistíte, že šťáva z granátového jablka nás může chránit před Alzheimerovou chorobou
Káva je vynikající mírné antidepresivum, které nezpůsobí žádné vedlejší účinky. Zde je proč:
Už jsme mluvili o kávě jako léčbě bolesti hlavy.
Také může být účinná při snižování bolesti krku a ramen . v důsledku stresu nebo svalového přetížení
studie byla publikována v odborném časopise BMC „Výzkum Notes“ a vysvětluje takto :.
Káva je schopna zhubnout Jako každá informace je důležité přinést nuance:
Odborníci doporučují konzumujeme mezi 1 a 3 šálky kávy denně .
Pokud máte vysoký krevní tlak, je to nejlepší, aby pít malý pohár 100 ml denně. Nicméně, neváhejte a obraťte se na svého lékaře, pokud si nejste jisti.
Doporučujeme, abyste si přečetli. Na 8 nejlepších potravin s cílem zlepšit svou paměť a mentální bystrost
Chcete-li těšit z těchto přírodních zdrojů, je dobré začít den s dobrým šálkem kávy a šálkem zeleného čaje odpoledne. Využijete tedy dvě výjimečné zdravotní prostředky.
5 Důvodů, proč přestat kouřit, zlepšit svůj vzhled
Ukončení kouření může být pro někoho velmi obtížné Pokud však uspějete, získáte mnoho výhod a snížíte pravděpodobnost trpět Rakovinné myokardu choroba srdeční mrtvice Šedý zákal navíc budete dýchat a tousserez řadě bude váš krevní tlak snížit, bude vaše pokožka zdravější vzhled a vypadat mladší a vaše zuby vypadat méně žluté, jako vaše nehty.
Den žen: prezentovat více rovnostářské a pro děti zítřka
8. Března jsou všechny tyto ženy, autory dějin, vzpomínány za svůj boj za rovnost, spravedlnost, mír a Den ženy není jednoduchá oslava . Jejím cílem je zvýšit povědomí, hledat veřejné místo reflexe a dokázat, že je stále ještě mnoho věcí, o které je třeba bojovat, mnoho věcí, na které se může stát hlasem pro vytváření koalic.