5 Léky s aloe vera, které vám pomohou očistit tlustého střeva

Díky projímadlo, aloe vera gel být velmi dobrým spojencem očistit tlusté střevo. Je také velmi důležité, aby pravidelně hydratovat podporovat vypuzení stolice.

Pravidelné čištění tlustého střeva je zvykem, že se stala populární nejen proto, že optimalizuje funkce tohoto orgánu, ale , protože to usnadňuje odstraňování odpadů, které mají tendenci se hromadit.

Ačkoli toto tělo pracuje sám na vypuzení zbytků z těla, někdy má problémy správně fungovat .

to je důvod, proč je dobré podpořit tím začleněním do našeho jídelníčku některé složky s vlastnostmi, které stimulují čištění a désenflammation.

tyto složky najdeme podivuhodný aloe vera , rostlina známá pro své účinky čištění a projímadel.

s vysokým obsahem vlákniny, antioxidantů a vody je složka, která podporuje střevní pohyb a že posiluje bakteriální flóru, která může zabránit infekci.

oF jak chceme, aby vám sdílet 5 způsobů, jak používat, takže neváhejte a využívat jeho výhod.

1. Aloe vera a medu

Kombinace projímavé vlastnosti aloe vera gel s protizánětlivým akcí prebiotika a med můžeme získat ideální lék na pročištění tlustého střeva.

Jedná optimalizovat střev a při zastavit negativní účinky zácpě a zánětu.

Ingredience

• 3 lžíce aloe vera (45 g)
• 1 polévková lžíce medu ((25 g)
• 1/2 sklenici vody (100 ml)

Příprava

• promíchejte všechny ingredience v mixéru a míchejte, dokud dobře prolínají.

metoda pro spotřebitele

• Jezte tento přípravek na lačno po dobu 7 dnů.

chcete vědět víc? Přečtěte si: 5 potravin, které mají repopulovat střevní flóru

2. Aloe vera a pomerančový džus

Tento opravný prostředek v aloe vera gel dodává tělu s možností dietní vlákniny , klíčové živiny v přirozené pročištění tlustého střeva.

Obsahuje antioxidační látky a esenciální minerály, které společně podporují vylučování toxinů, aniž by docházelo k dehydrataci.

Ingredience

• 2 polévkové lžíce aloe vera (30 g)
• 1 džusu oranžový (200 ml)

Příprava

• Přidejte aloe vera gel v mixéru a směs se pomerančové šťávy.

Způsob spotřeba

• pít tento nápoj hladověli 8-10 dny po sobě

3. Aloe vera a mango

The přírodní projímadlo aloe vera a mango řízky jsou jemné prostředky, které pomáhají se odstranily zbytky tlustého střeva bez změny pH mikrobiální flóry.

Zaměřuje velké množství vláken a antioxidační látky, které podporují trávicí procesy a střevní pohyb.

Složení

• 2 polévkové lžíce aloe vera gel (30 g)
• 1 zralé mango
• 1 sklenici vody (200 ml)
• 1 čajová lžička zázvoru (5 g) (volitelně)

Příprava

• Odstraňte buničiny z zralého manga a promícháme do mixéru s gelem aloe vera a sklenici vody.
• Pokud chcete, můžete také přidat lžičku zázvoru.

metoda pro spotřebitele

• pít tento lék na lačný žaludek po dobu 15 dnů.
• Naplňte 6 sklenic vody denně

4. Aloe vera, ananasu a okurky

The aloe vera směs ananasu a okurky nabízí detoxikační nápoj a pobuřující, ideální pro vyčištění tlustého střeva a ochranu trávicího zdraví.

Kromě akce laxativum, obsahuje enzymy a antioxidanty tiší těžké trávení a zácpa.

Ingredience

• 3 ananas kroužky
• 1/2 okurky
• 3 polévkové lžíce aloe vera (45 g)
• 1 skleněná voda (200 ml)

Přípravek

• Nakrájejte ananas a okurku na kousky a promíchejte gel aloe vera a sklenici vody

Způsob konzumace

• Spotřebu tuto šťávu bez filtrování, nejlépe na prázdný žaludek.
• Pijte 7 dní v řadě během plánu očkování tlustého střeva

5. Aloe vera, papája a oranžová

S tímto receptem jsme posilující vlastnosti aloe vera gel s obsahem vlákniny, které přinášíme papája a pomerančový džus.

Tyto ingredience kontrolní symptomy zácpa a pomoci prolomit toxiny, které mají vliv na zdraví.

Ingredience

• 3 lžíce aloe vera (45 g)
• 2 papája plátky
• 1/2 sklo pomerančový džus (100 ml
• 1/2 sklenici vody (100 ml)

Příprava

• Smíchejte všechny ingredience dohromady, dokud nevznikne homogenní nápoj a bez kousků.

Způsob spotřeba

• Pít tento lék na lačno po dobu 10 dní.

trpíte pomalé trávení? váš žaludek je těžká a zanícené? to je čas očistit své tlustého střeva!

Vyberte si jeden z receptů s aloe vera a podporují detoxikaci tohoto orgánu přirozeným a bezpečným způsobem.

11 Neuvěřitelné výhody studenou sprchou

Až do několika desetiletí byly sprchy s teplou vodou luxusem, který mohl získat jen malá část obyvatelstva. Ale v průběhu času se situace změnila a dnes spousta lidí má doma teplá voda. To je důvod, proč jsme postupně ztratili zvyk na studenou sprchu a zapomněli jsme na důležité výhody, které nám přináší.

(Přírodní prostředky)

7 Cvičení k úlevě od bolesti artritidy ruce

The Artritida je onemocnění, které se vyznačuje progresivním zhoršením kloubu a ztrátou chrupavky, což je měkký "polštář", který chrání klouby. To může být důsledkem akutní nebo chronický zánět v důsledku genetických a environmentálních důvodů. Nejběžnějším typem artritidy je degenerativní artritida nebo osteoartritida, což může mít vliv na jednu nebo několik částí těla.

(Přírodní prostředky)