5 Domácí opravné prostředky, které vám pomohou promazat váš intimní prostor přirozeně
Přestože tyto léky mohou pomoci hydratují svou intimní prostor, je také vhodné, aby se poraďte se svým gynekologem zkontrolovat, zda nedostatek mazání není kvůli problému větší velikosti.
ztráta přírodní hydratační intimní prostor je často v důsledku hormonálních změn a téměř vždy s poklesem estrogenu.
To způsobí změnu přirozené pH mikrobiální flóry , soubor zdravých bakterií, které chrání obličej plochu útoky virů, kvasinek a bakterií.
Dále jemná pokožka má tendenci stát podrážděné a objevit příznaky jako je svědění, zápachů a Bolest je při sexu.
Nejvíce znepokojující je, že je tendence, že trpí infekcí zvyšuje égalemen t a, proto, že z těchto příznaků, ovlivňuje sex.
To je důvod, proč je velmi důležité zajistit ošetření výběrem složek s mazacími vlastnostmi vhodnými pro použití v této oblasti.
Níže bychom chtěli mluvit o 5 přírodních možnostech, ideální pro zmírnění tohoto problému bez
Aloe vera a esenciální olej z čajovníku
Aloe vera gel v kombinaci s některým esenciálním olejem ze stromu čaj má 100% přírodní maziva, která je ideální, aby hydratují a chránit intimní oblast.
Jeho antibakteriální a protiplísňové
inhibují růst infekčních mikroorganismů , přičemž se zabrání nemění vaginální pH Ingredience
3 lžíce al ořech (45 g)
- 5 kapek esenciálního oleje z čajového stromu
- Příprava
Vložte gel z aloe vera do nádoby a promíchejte ji s esenciálním olejem stromu
- Způsob aplikace
Odřízněte výrobek na vnější části vagíny a v případě potřeby opakujte použití dvakrát denně
- Přečtěte si také: Masky aloe vera pro všechny typy kůže
2. Heřmánek infuze
Infuze aplikace heřmánek na soukromých částí může zabránit ztrátě tekutin, které způsobuje svědění a podráždění.
Tato rostlina má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které
zmírnění oblast bez změny přirozené flóry. Ingredience
3 polévkové lžíce heřmánku (15 g),
- 2 šálky vody (500 ml)
- Příprava
Míchá se květy heřmánku v vroucí vody, kryt a nechat strmé 20 minut.
- a pak se přefiltruje kapaliny a postupuje k použití.
Způsob použití aplikace heřmánkového čaje čistit vaginální oblasti, 2 nebo 3 denně
- Opakujte denně
- 3. Kurkuma Mléko
Směs kurkuma a mléka poskytuje lék na antibiotika a mazacích vlastností, ideální se postarat o intimní oblasti na přítomnost infekčních zárodků.
jeho sloučeniny
v klidu zánět a zvýšení produkce přírodních tekutin. složky
1 lžíce kurkumy (10 g)
- 6 lžic mléka (60 ml)
Příprava se míchá složek v nádoba a míchá se do pasty.
- Způsob aplikace
Rub pastu na vnější části vaginy a nechat po dobu 15 minut.
- máchání a opakované použití alespoň 3 krát týden.
- Navštivte tento článek: 8 výhody kurkuma vědět
4. Infekce semenné slunečnice
Semena morušového obsahují mastné kyseliny a antioxidanty, které společně podporují přirozenou hydrataci intimní oblasti
Stimulují aktivitu dobrých
bakterií a brání rozvoji infekce. Ingredience
1 lžíce semen pískavice (10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
- Příprava
Pour semena pískavice v misce s vodou a vaří se po dobu 5 minut.
- může nechat stát při teplotě místnosti až do spotřeby energie.
- způsob aplikace
Vyčistěte vnější části vaší intimní oblasti čajovníkem čeleď
- Používejte denně k obnovení pH
- 5. Infuze měsíčku
Květy měsíčku obsahují účinné protizánětlivé a antiseptické vlastnosti, které pomáhají zabránit vaginálních infekcí.
Jeho příprava infuze přináší přírodní mazivo, které po aplikaci,
stimuluje produkci zvuk kapaliny, zatímco kontroly pH. Ingredience
4 lžíce měsíčku (40 g),
- 2 šálky vody (500 ml)
- Příprava
teplo poháry vody a když se začne vařit, odstranit z tepla a měsíčku.
- strmé hodin nebo jej do lednice, aby se rychle ochlazuje.
- Způsob nanášení
Používejte tuto kapalinu nebo ji naneste na hadřík
- Používejte ji denně
- Máte pocit sucha nebo podráždění v oblasti V? Máte-li problémy se produkují přirozené tekutiny, zkuste tyto opravné prostředky, aby čelila příznaky.
a pro dosažení nejlepších výsledků,
úplné využití informací o spotřebě vody a zdravých potravin. 8 potravin, které musíte jíst, abyste se postarali o vaši vaginální flóru
I když je hygiena zásadní, existují potraviny, které vám pomohou udržet si dokonalou kondici. Přečtěte si více "
Nejlepší byliny spát celou noc
Nemůžete spát navzdory všem pokusům Když se díváte na budík, je málo času, než zazvoní budík. Celou noc jste neuzavřeli oči a už si dokážete představit, jak těžké bude váš den. Pokud vám to řekne, doporučujeme si přečíst následující článek, který vám dáme nejlepší bylinky spát celou noc. Nespavost, mnohem vážnější, než se zdá Být den nebo několik hodin bez spánku v noci není příliš špatný, pokud si vezmete zdřímnutí, nebo pokud se následující noc vrátíte ztráta spánku Nicméně pokud se nespavost stává pravidlem spíše než výjimkou, je důležité reagovat.
30 Potraviny bohaté na flavonoidy k boji proti úzkosti
Název tohoto článku vás možná překvapil. Jaký spojení existuje mezi flavonoidy, které se nacházejí v mnoha naší každodenní jídlo a úzkosti? Ve skutečnosti, tam je velmi jemný vztah mezi těmito dvěma. Tým vědci z univerzity Emory v USA a univerzity v Barceloně ve Španělsku zjistili, že sloučenina nazývaná 7,8-dihydroxiflavon přítomná ve flavonoidů je velmi účinná při boji úzkost Dnes je z této účinné složky vyrobeno mnoho farmaceutických přípravků.
