5 Typů emočních upírech

5 Typů emočních upírech

„Jsou tady poblíž us, se tváří jako normální lidi, dokud jejich potřeby převést do predátory. nemají dychtit krev, ale vaše emoční energie.

mají moc vás zhoršit, ale také se Hypnotize, zakrýt svou mysl s falešnými sliby, dokud se úplně předkládají své vůli. emocionální upíry zaujme a pak vypsat vás.

emocionální upíři jsou v teple a srdečné sousedé když jsou před vámi, ale jen šíří pověsti, jakmile se otočíš zády.

Nejprve se zdájí mnohem lepší než lidé kolem vás. Jsou skvělé, okouzlující. Líbí se jim, důvěřujete jim a vy nadějíte více než ostatní.

Vždycky doufáte víc, ale nakonec dostanete méně a budete úplně zablokováni.

Dostanete je do svého života, ale neuvědomujete si chybu jednou že zmizely, takže jsi byl prázdný a zlomený.

V tuhle chvíli se ptáš sami sebe: je to moje chyba nebo jejich? Jejich To emocionálních upírů. „

extrakt z práce“ Emoční Vampires „Albert J. Bernstein

v stejným způsobem, že všechny vztahy tvoříme v našich životech, citové vazby rostou v závislosti jak jsou napájeny.

samozřejmě, pokud budeme krmit se smutkem, závist, žárlivost nebo trvalého vytknout, je jasné, že nebudou schopni vyvíjet zdravě a klidný.

některé vztahy mohou být velmi nebezpečné pro ty, kteří je žít, protože generují vysoké drama, a dal jejich emocionální rovnováha narušena.

Existují lidé, kteří úmyslně nebo ne, můžeme aby v depresi, zmatený, rozzlobený nebo zcela zničeny.

, co je jisté je to, že , aniž by efektivní sebeobrana strategií je držet na uzdě, můžeme být dokonalá oběť pro citové manipulátorů .

Pak nás vedou k mít nezdravé chování pro kompenzaci těchto negativních pocitů (jako je stravování v přebytku, izolovat se od ostatních, změnit náladu snadno, pocit únavy po celou dobu, atd.).

nazýváme tyto lidi různými způsoby: toxických lidí, upíři nebo citové predátorů, parazitů, atd

bez ohledu na jejich jména, a to i v případě, že klasifikace nemá žádný vědecký základ, někteří lidé unavení a my [ ] nejsou neodmyslitelně špatní, ale jejich nezralost jim umožňuje jednat bez přemýšlení o laskavosti nebo zlosti jejich činy. „

Albert J. Bernstein V tomto článku,

budeme definovat pět typů lidí, kteří znečišťují naše emoce , který nám čerpadlo veškerou svou energii, stejně jako upíři, a kteří nás stopují jako oni byli skuteční dravci. 1. pasivně-agresivní osoba

Jedná se o skutečný expert zamaskovat a zjemňují jejich základní nepřátelství.

vyjadřují svůj hněv s úsměvem na tváři, nebo mluvit o jejich zabývá střídmosti, které v konečném důsledku rozčilující.

jsme všichni používají tuto techniku ​​alespoň jednou. Ale někteří lidé, aby toto chování jako způsob života, a aby nás ztratit všechny své prostředky, když jsme se tváří k nim.

Nejlepšou strategií sebeobrany je potvrdit naše vlastní chování, silně obhájit naše přesvědčení a

abychom stanovili limity, které si ceníme. Všichni si zasloužíme zacházet s láskou a upřímností, ale nesmíme dovolit těmto lidem, aby s námi mluvili, jako by nás každou chvíli učí.

2. Narcistická osoba

Tito lidé si myslí, že jsou středem vesmíru. Jsou to sobecký, marná, a vždy hledají obdiv a pozornost.

, které se mohou objevit inteligentní a okouzlující na první, ale když se cítí ohrožena jejich pozice gurua, začnou ukazují velkou autoritu a náchylnost.

Mohou vypadat jako nadšení a kreativní lidé, pokud se jejich cíle shodují s vaším.

Ale jakmile se stanou neslučitelnými, ukáží své pravá tvář. Jelikož se vždy cítí jako priorita před ostatními, zlobí se a vyjadřují vaše potřeby ve směrnici, nebudou mít na ně žádný vliv.

Jsou bolestně v empatii nebo udržet ten pocit pod kontrolou a může mít těžké pochopit, že můžete bezpodmínečně milovat někoho jiného než sebe.

Musí jít první, a pokud to není V takovém případě to vyvolá konflikt.

Nejlepší způsob, jak se bránit proti nim, je využít jejich kvality, které jsou skutečné, ale udržet měřené očekávání jejich celkového chování.

Nedovolte jim není vám snižovat nebo se budete cítit méněcenné,

a mějte na paměti, že je potřeba jejich narcismus, na jejichž základě se snaží bojovat. , můžete získat jejich spolupráci

, když se odvolat do jejich vlastního zájmu , a pokud jim ukážete, kolik je vaše poptávka r bude prospěšné. 3. Rozzlobená osoba

Tento emocionální upír má zvyk obviňovat, útočit, ponižovat, kritizovat a vytvářet konflikty s ostatními.

Je naprosto rozzlobený a potrestá ostatní s velkou pravidelností. Může vás zničit v tisících kusů s jediným záchvatem hněvu.

Nejlepší strategie sebeobrany proti těmto typům lidí je chránit vaše sebevědomí, takže jejich hněv nebrání vám

Udělejte si čas, vezměte si přestávky a dýchjte

Pokuste se zůstat v klidu tváří v tvář útokům těchto lidí a neodpovídejte, dokud se nebudete cítit klidní budete moci tuto osobu odzbrojit a uvědomit si, že musí vzít v úvahu váš názor na otázku, která je základem konfliktu.

Tito lidé jsou prvními oběťmi jejich hněvu. Tím, že s nimi zacházejí klidně, dokážete s nimi vytvořit propojení empatie.

4. Oběť a milenka

Oběti jsou králi a královny dramatu

Existují ve všech skupinách přátel, ve všech společnostech atd. Vědí, jak se cítit vinni , Neustále si stěžují a trpí vaši nejistotou a často se rozbíjí nůž v ráně, které máte potíže s uzavřením.

Nejlepší způsob, jak se bránit těmto lidem, je pokusit se zůstat klidný a odpovědný za všech okolností.

Každý dělá chyby. Nemusíte se ale cítit vinni po celou dobu

Udělejte si čas na to, abyste se zamysleli nad tím, co si myslíte, že jste udělali špatně, a v případě potřeby plakat.

Na jejich útoky můžete reagovat pozitivní výroky k jejich plným skutkům "

Chápu vaše stanovisko, ale když to říkáte, ubližujete mě, teď bych rád, kdybyste to už neudělali " 5. Žárlivá osoba

Jsou ambivalentní lidé, kteří rádi rádi mluví s ostatními za zády,

škrábáním jejich pověst a šíří zvěsti zrádných . Pokud mají tento typ chování, všichni kolem nich se cítí ponížená a oslabena.

Nejlepší strategií sebeobrany proti těmto lidem má se starat o to, co říkají, a ne, aby jejich drby jako něco osobního.

se otočit zády a ignorovat , Na druhou stranu, pokud jste ve skupině a začnete mluvit v zádech někoho, zkuste změnit předmět a nezúčastnit se klebování.

Nicméně, to je důležité,

řekněte jim, že jste velmi dobře vědí, co dělají, a rozhodně to není pro váslze do značné míry jim to říct. „

svých činů jsou škodlivé. Jak byste v tomto ohledu by se jednalo drby o tobě? Nemluv tak me . „ identifikovat lidi, kteří vám ublížili citově,

a řídit dobře . vaše vlastní obranné mechanismy, aby jejich akce nemají vliv na vaše psychické pohody Take vzdálenost a upustit od komplikovaných lidí je dobré pro vaše zdraví

hlavní zdroje. „

the Emocionální upíři Albert J. Bernstein


Pokračujte v pohybu, cokoli se stane

Pokračujte v pohybu, cokoli se stane

Jediným způsobem, jak se pohybovat dopředu a růst, je přesunout . To je důvod, proč musíme pokračovat, i když se zdá, že všechno se pokazí, i když je život obtížný. Domnívám se, že tím, že se budete pohybovat kupředu, dokážete se někam dostat. Pokud se zastavíte a uvíznete, jak se vydáte? Doporučujeme: 7 návyků, které musí být integrovány do vašeho života, aby byly optimistické V průběhu našeho života najdeme kameny na naší cestě, kterou musíme odstranit .

(Sex a vztahy)

Když se vám líbí, je obtížné říci

Když se vám líbí, je obtížné říci "ne", ale někdy je to nutné

Jaké jsou vaše limity? Když se vám líbí, pravděpodobně jste si nikdy tuto otázku nevyptávali. Bylo by však velmi důležité, abyste začali přemýšlet o tom. Protože když milujete, víte, jak těžké je to říct "ne". Existují věci, které se vám nelíbí, ale je velmi obtížné odmítnout jejich podporu nebo dokonce je provést.

(Sex a vztahy)