6 Tipů, které přirozeně čistí močový měchýř
Měchýř hraje roli která je nezbytná v našem těle, protože je odpovědná za skladování a následnou likvidaci moči.
Jedná se o jeden z nejcitlivějších orgánů v našem těle, reagující na jakoukoli virové nebo bakteriální činidlo ve vnitřních tekutinách
Každý den pracuje nepřetržitě na odstraňování toxických látek a zbytků, které tělo nepotřebuje.
Problém je že stejně jako všechny ostatní části těla může představovat změny ve své činnosti kvůli přebytku toxinů. V důsledku toho se mnoho druhů infekcí, močové inkontinence, hyperaktivity a dalších potíží rozvíjí a přímo ovlivňuje zdraví.
V důsledku toho mnoho lidí podniká kroky k povzbuzení močový měchýř funguje dobře a stimuluje jeho čištění
V tomto článku se s vámi podělíme o 6 nejlepších, které budete používat, jakmile pocítíte jakékoliv nepohodlí
1. Náročné brusinkové šťávy
spotřebu brusinková šťáva je jedním z nejlepších přírodních prostředků pro detoxikaci a léčit problémy s močovým měchýřem.
se zaměřuje značné množství vitamínu C, antioxidantů a vlákniny které posilují imunitní systém a jeho schopnost bojovat proti virům a bakteriím.
Vzhledem k tomu, že působí jako diuretikum, konzumovat půst posiluje stěny močového měchýře, snižuje zánět a zabraňuje hromadění usazeniny vápníku.
Složení
1/2 šálku čerstvé brusinky (60 g)
- šťáva z 1/4 citronu
- 1 sklenici vody (200 ml)
- Jak se připravit?
Vložit čisté brusinky v mixéru, přidáme šťávu z jedné čtvrtiny citron a sklenici vody, a míchat při vysoké rychlosti do hladka.
- Filtrovejte je čínským a konzumujte až dvakrát denně.
- 2. Příjem vody
Příjem vody je nezbytný pro udržení zdravého močového ústrojí a bez infekcí.
Tato životně důležitá tekutina je klíčem k správné produkci moči a kontroluje zánětlivé procesy k prevenci onemocnění jako je cystitida.
Měli byste však vědět, že není dobré užívat nadměrné množství, protože by přetížilo měchýř a zhoršilo jeho fungování.
3. Jíst meloun
Konzumovat meloun několikrát týdně může vyčistit toxiny, které jsou uchovávány v močovém měchýři a močovém traktu.
Jeho vysoký obsah vody a antioxidační látky mu dávají močopudné účinky, který pomáhá odstranit tekutiny a odpadní látky.
Také vařit její semena ve vodě poskytuje nádherný čaj a desetkrát jeho vlastnosti.
4. Pít čaj pampeliška
diuretikum vlastnosti pampeliška jsou další užitečný lék proti zánětům a infekcím, které mají vliv na močový měchýř.
požití snižuje přebytečné tekutiny zachovány a pomáhá eliminovat bakterie způsobují změny.
Ingredience
2 polévkové lžíce pampelišky (20 g)
- 1 sklenicí vody (200 ml)
- 1 lžíce medu (25 g)
- , jak připravit
dejte pampeliška ve sklenici vroucí vodou, přikryjeme a necháme 15 minut stát.
- , jakmile čas vypršel, přidáme med a konzumovat.
- trvat až tři dávky denně.
- 5. Šťávy před jídlem
A draslík bohaté šťáva má očistný účinek jak na močovém měchýři na ledviny.
požití před hlavními jídly pomáhá zlepšit trávení a stimuluje vylučování toxinů.
Složení
1 zelené jablko
- 1 mrkev
- 1 celer lžíce (10 g),
- 2 polévkové lžíce petržele (20 g)
- 1 sklenici vody (200 ml)
- Jak připravit?
umyjte všechny ingredience, nakrájejte je dobře a dát je do mixéru se sklenicí vody.
- Blend při vysoké rychlosti po dobu několika minut, dokud se skleničkou homogenní a bez hrudek.
- Podávejte okamžitě a jíst po dobu dvou dní v kuse.
- Co nekonzumovat ...
k úplnému metody čištění močového měchýře,
je důležité odstranit některé potraviny z výživy nejméně dva nebo tři dny. Vzhledem k tomu, tyto potraviny podporují zadržování vody a nerovnováhy v přirozené pH moči, lepší snížit maximální stravu:
Solné
- Káva
- Položek mléčné
- cukru
- sladké nápoje
- červené maso
- zpracované potraviny
- čištění močového měchýře by mělo být provedeno nejméně jednou za dva měsíce, aby se zabránilo onemocnění a nepohodlí.
Postupujte podle tipů a zjistíte, že budete zdravější!
Baklažán: spojenec hubnutí a zdraví
Lilek je zelenina s více nemovitostí v kuchyni: je to chutné a jde skvěle s mnoha pokrmů. Ale jen málo lidí ví, její hubnutí! Ve skutečnosti, lilek obsahuje hodně vody a vlákniny, přičemž je nízký obsah kalorií, takže je ideální spojil zdraví a tenkost v žádné diety! Baklažánka pochází z Indie a má mnoho výhod: je to výborná zelenina, která může být součástí naší každodenní stravy.
Být dobrým člověkem, jakmile je to možné
Je komplikované být každý den dobrou osobou. Když uvažujeme o této koncepci, okamžitě přijde najevo populární maximum: "Příliš dobré, příliš mnoho ..." Ale je třeba obnovit dobrotu; můžete každý den I když jsme si plně vědomi toho, že se jedná o složitý úkol, můžeme to udělat použitím několik jednoduchých triků, Čtěte také: .
