Proč tlačítka a jak jim předcházet?

Knoflíky nejsou jen otravné pro estetickou záležitost. Jsou také zabývat tím, jak naše tělo odstraňuje toxiny, to znamená, toxické látky, které tělo přirozeně vylučuje přes póry kůže.

V tomto článku se budeme vysvětlovat, proč tlačítek objevují a jak můžeme podpořit naše tělo sloužit v jiné způsoby, jak řešit problém přirozeně a od té doby jeho hlavní příčinou.

očištění těla

naše tělo je vždy odvážný look rovnováhu přirozeným způsobem. Pokud bychom se naučit naslouchat příznaků, které sledujeme, můžeme předejít mnoha zdravotním problémům.

Každý den se naše tělo se hromadí toxiny prostřednictvím různých kanálů,

• škodlivé potraviny (přídatné látky, potravinářské rafinované, smažené potraviny, trans tuky, bílý cukr atd.),
• Nejhorší potraviny trávení
• znečištění (kouř, toxické látky)
• alkoholické nápoje
• kosmetika s toxickými látkami

a jako naše tělo fungovat zdravě, existují subjekty musí odstranit tyto toxiny

• Střeva
• ledvin a močového měchýře
• Lungs
• skin

Jak čistit pleť

? kůže, póry, odstraňuje toxiny potem nebo tukových zásob, které mohou být pupínky, vředy, akné, černé tečky atd v každém případě, je třeba chápat, že je lepší mít schopnost eliminovat tyto látky spíše než nezůstávají v našem těle, protože mohou vytvářet cysty nebo nádory

Musíme se ale vždycky snažit najít způsob, jak tyto toxiny odstranit jinými prostředky. Nejdůležitější z nich jsou:

1. Podle zabrání vstupu toxinů v těle
2. Podle starat a dávat energii jiným orgánům sloužících naše tělo

Jak zabránit toxiny z vchodu ?

• Vždy zvolit přírodní potraviny, pokud je to možné bez ošetření (jako hotová jídla, plechovky atd), nebo které byly připraveny doma.
• výběrem biopotravin, kdykoli je to možné.
• mytí ovoce a zeleniny, a vždy oloupejte, pokud nejsou ekologické.
• Vyhněte se jakýkoliv typ aditiva.
• nemíchejte mnoho jídla v jedné misce.
• Treat vše typ trávicí problémy (kyselost, reflux, plynu atd.)
• Jezte pomalu a žvýkání potravy.
• Zabránit tabák a alkohol.
• Vyhněte se toxických látek v našem prostředí (barvy, laky , atd.)
• Vložte čistící rostliny do našeho interiéru.
• Vždy používejte domácí kosmetiku nebo přírodní, žádné ropné produkty nebo obsahují těžké kovy.

Jaké jsou potraviny, které způsobují více pupínků?

Existují potraviny, které zvyšují vzhled pupínků a musíme za každou cenu vyhnout se v naší stravě

• mléko a mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku, jako jsou smetana, sýry a ledu
• červené maso
• se masa, a to zejména ten, který obsahuje velké množství tuku. .
• mléčné čokolády (místo, lze konzumovat kakao nebo tmavé čokolády).
• trans nebo hydrogenované mastné kyseliny, jako jsou například ty, které obsahují margarín.
• omáčky. .?
• smažené potraviny

, jak očistit své tělo

, aby se zabránilo vzniku skvrn na kůži, můžeme podpořit pročišťovacího naše tělo prostřednictvím jiných trasách:

• Regulační střevní zdraví prevencí zácpy a kontrolou rekurentního průjmu
• Péče a tón naší játra s infuzemi hořkých rostlin (ostropestřec mariánský, Boldo, pampeliška, artyčok).
• Podporovat diuretické funkce našich ledvin s infuzemi lopuchu a přesličky .
• provádějte pravidelnou detoxikační terapie, jako jsou oleje ústní vody, tibetské kúra česnekem a detoxikačních diet.

Jak se starat o naše kůže

je zásadní, aby naučit se starat o naše kůže, aby bylo možné odstranit toxiny přes póry bez pupínků objeví.

• jednou týdně, musíme dosáhnout peeling vhodné pro náš typ pleti, s použitím přírodních produktů, jako je cukr, sůl nebo jedlou sodou.
• jednou za 10 nebo 15 dnů, platí hliněnou masku na kůži, absorbovat přímé toxické látky a přinést minerály na pokožku.
• musí být aplikovány hydratační krémy s nejpřirozenější možné, , i použít rostlinné oleje, a vždy se zabránilo umělé krémy, zejména ty, které obsahují parafin.
• K ovládání přebytečný tuk naší pokožky, použití rýžový papír a aloe vera gel.
• konečně, musíme se nedotýkejte tlačítek, když se objeví. můžeme aplikovat jen kapku esenciálního oleje z čajovníku a čekat na to

Obrázky rabi w, později epicure a morberg

Zjistěte, které potraviny pomáhají obnovit chrupavku

I když nedáme jim velký význam, chrupavky jsou velmi důležitou součástí našeho těla. Mají odpovědnost za podporu struktur, jako jsou klouby. oni jsou často zasažen zranění, zejména mezi sportovci, velmi aktivní lidé nebo lidé třetího věku. je však třeba uvědomit, že vzhledem k jídlu, můžeme obnovit naše chrupavku.

(Přírodní prostředky)

Přátelství mezi ženami: senzační způsob, jak bojovat proti stresu

Přátelství mezi ženami nám pomáhá tuto spoluúčast a rozptýlit obavy, zatímco přicházející relativizovat naše problémy a zapomenout na starosti. mohli bychom zmínit tisíce argumentů dokázat, jak bod přátelství je patronkou, zdravé a potřebné k lidské bytosti, a dokonce pak to nebude stačit. Nicméně, mnoho studií a prací od oblasti sociální psychologie a zdraví nám ukázal některé něco mnohem přesnější a relevantní pro oba.

(Přírodní prostředky)