10 úžAsné výhody ekologického medu
Přírodní med je produkt s mnoha přínosy pro zdraví a krásu.
Na rozdíl od průmyslového medu není pasterovaný a nebyl podroben procesy, které jej výrazně ztrácí mnoho z jeho vlastností.
přes pasterizaci vyhýbá, že produkt se krystalizuje a tak udržuje svěží po delší dobu.
Tento proces zahrnuje zničení enzymů, z antioxidanty a mnoho dalších živin, které tvoří bohatství medu.
i když je to trochu drahé a obtížné získat organický med je jedním z nejlepších prostředků nápravy my musí mít vždy doma.
Abyste neváhali kupovat víc, budeme sdílet s vámi 10 skvělých výhod tohoto produktu
1. Podporuje spánek
Spotřeba organického medu před spaním je vynikajícím prostředkem k boji proti nespavosti a poruchám spánku.
Toto jídlo podporuje noční odpočinek, a stimuluje činnost tryptofanu v mozku zvyšuje sekreci melatoninu, hormonu, zásadní pro každodenní regulaci spánku
Viz také:. 5 rostlin, aby v místnosti najít spánek
2. Bojuje proti zácpě
Až se to stane v těle, přírodní med má mírný projímavý účinek, který může být použit pro zmírnění problémů pomalého tranzitu a zácpa.
To je vzhledem k vysokému obsahu frukto -oligosaccharides (FOS) , jehož hlavním úkolem je, aby se energetické a regulovat zažívací obtíže k odstranění odpadu.
navíc živiny, které obsahují jsou preferované bakterie potravinové střevní flóru, která musí být zachována, aby byla v dobrém zdravotním stavu.
3. Zlepšuje mozkové funkce
Chcete-li si dobrého zdraví mozku, musíme mít dobré zdravé návyky a učinit mozku energii, kterou potřebuje, aby plnit všechny své funkce.
Med je považován za dobrého energizující přírodní, s jeho přírodní cukry, jeho antioxidantů a dalších živin.
jeho pravidelný příjem má ochranný účinek v mozku a působí jako impuls pro zlepšení fyzické a duševní výkonnost.
4. Zmírňuje rány a popáleniny
Málo látkami jsou stejně účinné jako včelího medu pro úlevu od drobných ran a popálenin.
Má silný účinek antibiotik a hojení používány dezinfikovat a urychlit proces obnovy těchto lézí
5. Boj proti akné a dalších kožních onemocnění
Antibakteriální medu a jejich schopnost regulovat pH pokožky činí velmi užitečným prvkem v boji proti akné a jiné kožní onemocnění, které mohou ovlivnit krása
Jeho přímá aplikace zastavuje růst bakterií, bojuje proti energii a snižuje podráždění způsobená různými faktory.
6. Posiluje imunitní systém
Med je považován za jeden z nejlepších přírodních prostředků k boji proti infekcím a problémy spojené s dýchací systém.
To je vzhledem k jeho antivirovým účinkem, který pomáhá bojovat několik typů mikroorganismy, které oslabují obranyschopnost těla.
Jeho živiny také stimulují imunitní odpověď těla na napadení bakteriemi, viry nebo jinými škodlivými činidly. Zbavuje popraskané rty
Náhlé změny v klimatických nebo zdravotních potížích mohou způsobit extrémní suchost na rtech a způsobit popraskané kůže
Jednoduše aplikovat malý med na to může podpořit odstranění mrtvé pokožky a současně poskytnout epidermis s živinami, které potřebuje k opravě.
8. Suchá kůže
Díky hydratačním a opravy kvalit, tato přísada je také jedním z nejlepších způsobů léčby léčit poruchami suchou pokožku.
Jeho živiny pomáhají hydratují pokožku,
a jeho hojivé a antioxidační vlastnosti poskytují ochrannou vrstvu proti volným radikálům v prostředí 9. To kašle
Kombinace medu a citronu má antivirový a expektorantní účinek, který snižuje kašel.
Obě složky odstraňují viry a bakterie, které způsobují, změkčení podrážděného krku a vytvoření ochranné vrstvy
Doporučujeme, abyste si přečetli: 9 potravin, které potřebujete ve stravě pro zdravé plíce
10. Jedná se o podporu, jak zhubnout
Přestože se nesmí uvažovat med jako zázrak, jídlo, jak zhubnout, jeho umírněná konzumace může být velkou pomoc zhubnout.
Toto jídlo podporuje metabolické změny a stimuluje vylučování serotoninu, hormonu, je nezbytný pro lidi, kteří chtějí zhubnout.
vědět!
Vzhledem k tomu, med je bohatý na spotřeby cukru pro lidi s cukrovkou nebo trpí vysokou mírou cukr v krvi se nedoporučuje
Obecně se
doporučuje konzumovat med v malých dávkách , nejlépe na prázdný žaludek nebo při snídani.
9 Léčivých vlastností yucy nebo kasavy
Je to velmi důležité jídlo ve stravě tropických zemí Je přítomno ve většině tradičních receptů, protože je snadné produkovat a uspokojit. Tento článek, vysvětlíme, jaké jsou léčivé vlastnosti yuca, také známý jako cassava. Co vědět o yuca? V Asii, populární třídy konzumují rýži. Na Západě, které konzumují pšenice.
11 Neobvyklé způsoby, jak znovu použít čajové sáčky
Stejně jako káva mohou zbytky čajových sáčků pomoci zabránit invazi mravenců, pavouků a dokonce i krys. Většina lidí odhodí čajové sáčky po používají je pro tento teplý nápoj plný vlastností. To, co mnozí lidé nevědí, je, že tyto malé kapsy mají více než jedno použití. Mohou být znovu použity u mnoha jemné, protože si zachovávají své vlastnosti, které mohou být užitečné pro různé úkoly v domácnosti Spojenec v domácnosti Čisté koberce Pro čisté a prachové koberce několik čajových pytlů a rozptýlí jejich obsah na koberec Nechte čaj dobře vyschnout na koberci, pak podtlaku Vyčistěte brýle a okna K čištění skleněných předmětů nebo oken a zrcadel mimo jiné vložte použité čajové sáčky namočte vlažnou vodou a nalijte obsah do spreje Posypte povrchy, které chcete očistit, a vysušte je čistou látkou Shine the wood I když tomu nevěříte, obsah těchto čajových sáčků může být vynikajícím spojencem pro zářivý nábytek a dřevěné podlahy.
