7 Potravin na léčbu pneumonie
Pneumonie, obvykle způsobená houbami, viry nebo bakteriemi, je jednou z nejčastějších respiračních onemocnění postihujících děti a dospělé. Jedná se o akutní respirační infekci, která postihuje hlavně plic a způsobuje silnou bolest při dýchání, a tím zabraňuje volnému oběhu kyslíku.
Některé potraviny mohou dokončit léčbu proti pneumonii , Přesto nezapomeňte pokračovat ve své léčbě: Tyto potraviny vám mohou pomoci léčit, ale nikdy nenahrazují vaši léčbu.
Česnek
Česnek je jednou z nejlepších home remedií k léčbě pneumonie a dokonce i v případě, že jeho silná vůně nepřitahuje mnoho lidí, musíme se snažit, abychom jej každodenně zahrnuli do naší stravy. Česnek pomáhá předcházet nebo léčit pneumonii protože je to přirozené antibiotikum, které čistí tělo
Kurkuma
Kurkuma se běžně používá jako šafrán, aby přinesla barvu do nádobí, ale v posledních letech také používá jako lék k účinnému léčení respiračních stavů, jako je pneumonie Nepokoušejte se přidávat stříkající barvu k vašim pokrmům a kombinovat tento koření s jinými potravinami, aby se zabránilo nebo léčí pneumonie
Ginger
(Foto: Organicus Blog / Flickr.com)
Zázvor může být konzumován různými způsoby. K léčbě zápalu plic, můžete ji nastrouháme a konzumovat každé ráno na šálek čaje nebo ovocné šťávy. Léčivé účinky zázvoru vám pomůže zbavit snadno na zápal plic.
jahody, rajčata a guava
Tyto tři chutné plody jsou bohaté na vitamín C a jsou nezbytné pro svého jídelníčku, pokud chcete zdolat onemocnění, jako je zápal plic. ve skutečnosti, že tělo potřebuje jídlo což umožňuje zvýšit obranyschopnost na efektivní odstranění virů a bakterií, které způsobují řadu onemocnění.
mrkev
mrkev je bohaté na minerály, jako je měď, vápník, draslík, mangan a fosfor
Mrkev je bohatý na vitamín A, který pomáhá udržovat dobrý zrak, ale také má prospěšné účinky na plíce. Mnoho zdravotníků doporučuje, aby pacienti s pneumonií Množství mrkvové šťávy během zpracování Tato šťáva může být připravena ve vodě nebo mléce nebo smíšená s jiným ovocem, jako je pomeranč. Nápoj osvěžující s mnoha výhodami Můžete také připravit strouhanou mrkev nebo polévky. Nezapomeňte tento vzácný zeleniny na nákupním seznamu s cílem připravit chutné recepty každý týden!
Nyní, když víte potraviny vyléčit pneumonii (nebo zabránění) lze dokončit Léčte svého lékaře lahodnými a účinnými recepty pro každodenní pohodu a rychlou léčbu.
6 Cvičení pro uvolnění napětí ve vašem těle
Každodenní život je plný týkají i stresových okamžiků. Tyto situace mohou způsobit Svalové napětí, které při akumulaci způsobují fyzickou bolest a dokonce i silnou bolest. Vzhledem k tomu, stres a úzkost jsou hlavními příčinami mnoha nemocí a bolestí, je velmi důležité, jak se zbavit nahromaděné napětí.
ŠPatné trávení je často synonymem častého pocitu otoku nebo otoku břicha, což dává pocit, že má plyn, zejména po jídle. Tento jev je důsledkem nedostatečné stravy, jistě na základě mnoha mouky a tuků. To je důvod, proč doporučujeme určité potraviny, které vám pomohou vyhnout se otokům! Řešení pro opakující se bobtnání Řešení 1: Čerstvé ovoce Čerstvé ovoce jsou řešením ideální pro řešení problémů způsobených špatným trávením, protože obsahují velké množství vlákniny a vody, kromě toho, že mají příjem tuku téměř nulový.
