7 Neuvěřitelné přínosy piva

Za prvé je důležité říci, že zde nejsme zastánci alkoholu a my jsme si vědomi škodlivých účinků Překvapení.

Ale pití sklenky piva jednou týdně není špatné, naopak. Pravděpodobně víte například, že víno při večeři je dobré pro zdraví srdce. A co pivo? V tomto článku vám dáme některé z výhod, když se konzumuje v mírných množstvích.

Co je to pivo? Je pravda, že alkoholické nápoje nejsou jako zdravá jako ovocná šťáva nebo voda, ale stále obsahují dobré věci.

Pokud jde o pivo, obsahuje málo alkoholu, ale když pijete hodně na schůzích nebo o svátcích, činíme to zlým.

To je dokonce doporučeno jako součást vyvážené stravy!

Viz též: Banana a směs piva pro krásné vlasy od prvního týdne jeho složky patří :.

chmel

se vyskytuje pouze v pivu, do kterého se přivádí hořkou chuť a povzbuzuje chuť k jídlu

the Malta

přináší hydráty uhlík, minerály, vitamíny a mastné kyseliny.

Voda

To je základní složka receptu při výrobě nápoje. Jeho vysoký obsah vody je důležitější než všechny ostatní složky

Pivo má nízký obsah kalorií a může splnit některé požadavky na draslík a fosfor dospělého. nealkoholickou verzi, je třeba říci, že

"obsahuje dobrou dávku vitamínů skupiny B.

Doporučuje se tedy u sportovců, těhotných nebo kojících žen a u osob, které nemohou nechcete konzumovat alkohol

Výhody piva, které jste nevěděli Pokud pijete s umírněním, nemůžete říci, že pivo je špatné pro zdraví, naopak. Vezměte si na vědomí hlavní výhody tohoto bohatého nápoje: Je výživný

Jelikož se vyrábí s rostlinami a semeny (jako je ječmen, chmel a pšenice), je plný živin, jako je vápník, zinek, draslík a fosfor

Obsahuje také

dobrou dávku rozpustné vlákniny, která zabraňuje pomalému průchodu a zácpě, zatímco zvyšuje trávení

> podle výzkumu v Číně, pivo by prevenci nemocí způsobených zhoršením neuronů (mezi nimi Alzheimerovy choroby a Parkinsonovy nemoci).

studie ukazuje, že oxidační stres buňky (které způsobuje tento typ degenerativní onemocnění) je snížena o chmel nacházející se v pivu, pokud je konzumován s omezenou schopností. Navíc tento nápoj

by mohl snížit riziko osteoporózy, protože obsahuje křemík

Tento minerál stimuluje růst kostí a zesiluje kosti

Rostlinné sloučeniny v pivu pomáhají předcházet nástupu některých typů rakoviny, cukrovky a menopauzálních symptomů

Spojenci ledvin Zdraví ledvin se zlepšuje prostřednictvím konzumace piva. Ano! Pití bez přebytků se vyhýbá riziku utrpení ledvinových kamenů, protože obsahuje dobré množství vody Diuretický účinek tohoto nápoje

odstraňuje toxiny nahromaděné v těle skrz tělo. moč.

Dále je třeba říci, že zastavuje uvolňování vápníku z kostí v jiných částech těla. To znamená, že zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů.

je dobré pro srdce

Vaše zdraví srdce budou chráněny, pokud budete pít pivo chvíli (například červené víno během jídla). Spotřeba tohoto nápoje snižuje riziko srdečních problémů, jako je mrtvice, infarkt myokardu nebo ateroskleróza.

Doporučujeme vám číst: 8 špatné návyky pro zdraví svého srdce

snižuje špatný cholesterol

Když budeme pít pivo, pomáháme krev, jak se zbavit nahromaděného tuku ve stěnách tepen. To nejen snižuje špatný cholesterol nebo LDL, ale také zvyšuje dobrého HDL.

Dvě sklenice týdně, je dost.

Posiluje imunitní systém ženy

Alkohol pivo středně

zlepšuje odezvu systému obrany u dospělých žen (opak je, když konzumujeme velké množství)

Infekční onemocnění jsou daleko od našeho těla, protože imunitní systém se postará o to, aby se jim vyhnul vstup do těla

můžete otestovat a pít zimní pivo. je pravděpodobné, že jsou méně nemocní s chřipkou, nachlazení a krku

prodlužuje životnost <. Nemáme na mysli, že když pijeme pivo, budeme žít až 100 let, ale naše životnost se zvyšuje. S 2000 složky tohoto produktu jsou antioxidační vlastnosti se násobí.

To znamená, že, když jeden spotřebuje

tělo je chráněna proti oxidaci a stárnutí buněk.

V důsledku toho si můžete užít víceletého života a lepšího života.

Všechny tyto vlastnosti piva nejsou jediné. Například víme, že je to také výborný prostředek proti nespavosti.

také Zabraňuje tvorbě krevních sraženin v krvi, zlepšuje paměť a pomáhá nám, aby si krásnější a mladistvou pleť. Teď, když víš všechno, můžeš čas od času pít pivo piva, aniž by ses cítil provinile!

---