je nezbytné, aby rozhodnutí, které bereme nejsou založeny pouze na úsilí o blaho, ale i obecné blaho, pro které jsou vyjádřeny jako celek v našem životě.
William James, slavný filozof a psycholog z dvacátého století, ustavený přes jeho práci pravdu, že i přes plynutí času, je stále aktuální: , aby byl šťastný, musíme učinit rozhodnutí .
štěstí je jako snažit se udržet rovnováhu na stole: krok vpřed, nebo krok zpět jsme ztratili rovnováhu
a proto naším hlavním cílem je, aby se správná rozhodnutí, které nám pomohou. z kon tento dokonalý rovnovážný bod slouží.
Všichni však víme, že to není tak snadné říci, jak to má být. Existují situace, které vyžadují, abychom se více, než bychom měli.
Poté se objeví strach a nepohodlí, že ztratí kontrolu nad našimi životy.
Někdy jsme naše vlastní myšlenky zpět. Jsme stále přilepená na místě naší minulosti, které jsme ztratili vyrovnanost, naši bezpečnost a domácí pohodu.
V tomto článku, zveme vás zjistit, co je pět základních tlačítek, které vám pomohou vytvořit efektivní rozhodování a vhodné být šťastnější.
Někdy je nejdůležitější věc, která se může stát nám je naučit se změnit své myšlenky lépe vnímat realitu a cítit se lépe emoce.
Doporučujeme přečíst článek: 8 tipů, jak žít šťastnější
, jak je vysvětleno v pozitivní psychologie, , aby byl šťastný, musíme věřit, že si zasloužíme
zní to jednoduše v vzhledu, a mohou se měnit. kompletně náš každodenní
rozhodování i nadále připravit cestu a naše štěstí dané kámen mudrců v době, nám umožňují růst bez ohledu na situaci, která sama sebe prezentuje.
dosvitu neznamená podporovat skutečnosti, které nás bolí, nebo zůstat lhostejný tváří v tvář nepřízni osudu.
dosvitu také znamená boj, čerpat sílu z oslabení, a především odolnější
Mnoho duševní zdraví odborníci vystavit nás velkých výhod meditace a jóga.
Pokud si nejste opravdu ochotni praktikovat tento typ cvičení, neváhejte, aby přijaly návyky stejně snadné jako jít na procházku, chůze, nebo mlčet a tichý uklidňující prostředí.
Pokud bychom použili soustředit se na sebe a být v klidu, jsme plně žít v přítomnosti.
tedy můžeme určit cíle, které bereme k srdci a kde naše štěstí.
Chcete-li být šťastný, musíme činit rozhodnutí a především nám ukazují skromný.
Skutečnost, že toužit po věci, které jsou mimo nás je zdrojem bolesti a frustrace.
doporučujeme přečtení článku. Sedm tipů pro péči o vaše mozku
Někdy se lidé dostanou do „materialismu štěstí“, kde každá strategie, každá akce a každá myšlenka je navržen tak, aby dodávat štěstí.
Postupně se tito lidé dostat se do sebeckého životního stylu. Nicméně, to není recept na štěstí, zdaleka ne
Doporučujeme, abyste si přečetli článek. Rozpoznat a vyhnout emocionální manipulace v páru
a konečně, jeden z krásné přání my všichni přejí je, aby se dospělo v této jemné těžiště v našem životě, kdy můžeme říci: „jsem v pořádku, chci, nic víc.“
tento pocit je směs vnitřního míru, osobní zralost, blahobyt a samozřejmě štěstí.
Nikdy neváhejte dělat správná rozhodnutí, c diktují vaše srdce.
9 Potravin, které pečují o vaše játra
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů, které se starají o . To je důvod, proč dobrá výživa je nezbytná. Pokud máte potíže s játry nebo pokud si prostě chtějí chránit zdraví této části svého těla, zde jsou některé potraviny, které vám mohou pomoci s tím. 1 , Česnek Česnek je jedním z nejzdravějších potravin, můžeme najít, , protože kromě pomoci odstranit toxiny, obsahuje mnoho prospěšných látek, na játrech.
Neobvyklé informace o polibcích, které pravděpodobně nevíte
Kisses je více než jen znamení lásky a spoluúčasti mezi dvěma lidí. Mají také biologický účel, který nám umožňuje vědět, která osoba je pro nás nejvhodnější. Ten, který nás nejvíce stimuluje a který nám dává maximum emocí. Naučíme vás mnoho věcí o líbání důležitosti polibky splnit správnou osobu Je jisté, že se to stalo na vás: někoho líbáš a uvědomíte si, že to, co myslel jste, že pocit, že tato osoba není tak intenzivní.