Zbavte syndromu dráždivého tračníku s těmito léčivých bylin 5
syndrom dráždivého tračníku (IBS), také známý jako IBS je chronické onemocnění, které vede k silným epizod bolesti břicha a významné změny ve střevní rytmu .
jeho vzhled je běžný mezi dospívající populace, ačkoli to může také nastat u lidí, kteří začínají své dospělosti.
na rozdíl od jiných systémových problémů, když nevykazuje změna v morfologie nebo střevní metabolismus, nebo infekční agens, které vyžadují.
Ačkoli není tam žádná přesná příčina prokázána, její vývoj je spojena s špatné stravovací návyky, stres a životní styl sedavý .
Obecně platí, že postiženy pacienti pociťují kontinuální dyspepsie, pocit úplné a nadměrné nahromadění plynu.
, ale se tyto příznaky mohou být ovládány , zvláště když jeden zlepšuje každodenní návyky, zejména s jeho režimu.
v Kromě toho můžeme použít některé léčivé byliny, které díky svým vlastnostem pomáhají v boji proti této chorobě usnadněním střevní zdraví.
Jedeme přes to Článek s vámi podělit o 5 nejlepších bylin, které můžete použít, pokud máte tyto potíže.
1. Tlačítko
tymián Tymián je bylina, která se používá od starověku jako přírodní doplněk ke zmírnění střevní problémy.
Má protizánětlivé a protikřečové vlastnosti, které pomáhají bolest kontrola a zánět způsobený dráždivého tračníku .
Jejich Depurativní stimulovat vylučování toxinů uchovávaných v trávicím systému a, současně, poskytují ochranný účinek proti bakteriálním infekcím .
Ingredience
- 1 malý tymiánu lžíce (5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- vařit šálek vody a, pokud se týká varu, přidáme lžičku tymiánu.
- Zakryjte a nechat ho sedět na mírném ohni po dobu 2 minut, pak se vypne.
- po dosažení teploty vhodné pro lidskou spotřebu, filtrovat ji do cedníku a pitím
- Vezměte to dvakrát denně, každý den.
To chcete více informací? Také si přečtěte: 8 potravin, které odstraňují toxiny a posilují imunitní systém
2. Valerian
I když víme, že kozlík pro své sedativní a antistresové účinky, je léčivá rostlina s velkým přínosem ke zmírnění tohoto zažívací poruchy.
Má protikřečové, trávicí a Anti že kontrola, zánětlivá bolest , obtíže na trávení potravy a střevní nerovnováhu.
Ingredience
- 1 lžičku kořene kozlíku lékařského (5 g)
- 1 šálku vody (250 ml )
Příprava
- hlavní Míchej kozlík, nejlépe večer, v šálku vařící vody a kryt.
- příští den, zfiltruje se přes síto a vypít.
- Opakujte stejné ošetření, dokud nezastavíte příznaky podrážděného střeva.
3. Jitrocel
Infuze jitrocel je dobrou alternativou prostředek pro umění pacienta trpícího dráždivého střeva, protože se bojuje proti zácpě a zmírňuje bolest.
Jeho protizánětlivý zlepšení činnosti střevo a zároveň, na regulování plynu nadměrná produkce .
Ingredience
- 1 šálek vody (250 ml)
- 2 čajové lžičky jitrocele listů (20 g)
Příprava
- Zahřejte hrnek vody a přidejte do něj tyto listy banánu.
- Počkejte, až dojde k infuzi po dobu asi 10 minut, na filtrování a pít.
- Vezměte 2 šálky denně, alespoň po dobu jednoho týdne. Mint
mincovny listy jsou jednou z léčivých bylin, které se používají nejvíce pro stavy postižených trávicího zdraví.
Tato rostlina má proti křečím, proti nadýmání a sedativní
, který po Absorpce v těle, kontrola bolesti a přebytečného plynu Ingredience
1 čajová lžička máta (10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
- Přípravek
Přidejte šálku vody do hrnce s mátou a zahřejte na vaření
- Nechte odvar na 5 minut
- Pak počkejte, až se ochladí a spotřebujte ji
- Opakujte dávku 2 nebo 3 krát během dne
- Přečtěte si tento článek: Jak vyrobit mátový olej zdravý
5. Anýz
Anýz je jednou z nejčastěji používaných bylin proti této nemoci, protože způsobuje pocit úlevy při zánětu a bolesti.
Jejich aktivní sloučeniny
kontrolují zánět kůže. ( )> 1ks lžičky anýzových semen (10 g) 1 šálek vody (250 ml)
- > Příprava
- Přidejte lžíci anýzu semen v šálku vody a začnou zahřívat po dobu 5 minut.
Počkejte, až nápoj trochu ochlazuje a jíst to, jakmile máte první rozpaky.
- Vezměte 2 až 3 šálky denně
- Používáte některou z těchto rostlin
- můžete posílit fungování tlustého střeva k ovládání této nepříjemné nemoci
. doplněná vyváženou stravou, protože to závisí na výsledcích.
Přírodní maska čistí a omlazení pleti
K otázce estetika a zdraví, většina žen se snaží udržet kůži jejich čistou a hydratovanou tvář, aby se zabránilo první známky stárnutí. Každý den je pleť absorbuje částice znečištění životního prostředí, který mohou být nepříjemné změny zcela znepokojivé. Dobrou zprávou je, že škody na životním prostředí, expozice slunečnímu záření a další faktory mohou být vymazány použitím vlastnosti, které stimulují buněčnou opravu pokožky Je to případ jahod, který kromě toho, že je chutný, může být také velmi užitečný v programech krásy Dnes budeme EXPL jak připravit přírodní jahodovou masku, péče o pokožku a odstranění nečistot Jahodová maska s účinkem proti stárnutí Jahody mají čistící účinek a jsou ideální pro lidé, kteří bojují proti blackheads, nadbytečný tuk na kůži a další kožní problémy, které se vyvíjejí kvůli nadměrnému kožnímu mazu.
Přírodní prostředky pro krvácení z nosu
Také známo jako nazální krvácení nebo epistaxe , krvácení z nosu je u některých lidí velmi časté a může se vyskytnout kdykoliv. Toto je krvácení, které může být velmi alarmující, protože malé množství krve, může budit dojem, že značné množství , když jde ven z nosu a ta skvrna oblečení. často, tento příznak není které se vyskytují v důsledku lézí, nosních alergií nebo jiných genů, které postihují krevní cévy v podšívce nosu Jaké jsou běžné příčiny krvácení z nosu Krvácení z nosní dutiny je spontánním příznakem, že se může objevit, když sliznice nosu vysušuje a ztuhne, což způsobuje tvorbu trhlin, které způsobují krvácení.
