The výhody a spotřeba kávy škody
Káva je jedním z těch zvláštních nápojů, které mohou být konzumovány kdykoliv během dne nebo jakéhokoliv jídla, ale mohou být také použity jako socializační nápoj nebo jen pro zábavu.
má mnoho pochybnosti o tom, zda se jedná o potraviny, které mohou nebo nemusí být spotřebovány ve velkých množstvích.
v skutečnosti, i když nabízí některé zdravotní výhody, v v některých případech to může být i nebezpečné.
, takže pokud jste byli zvědaví, o výhodách a nevýhodách konzumace kávy, pak jste na správném místě. v tomto článku se budeme vysvětlovat vše detailně Chuť s umiňováním!
Káva a bolest
Jednou z příležitostí, kdy Káva je pro vás dobré, je-li v kombinaci s analgetiky.
Ve skutečnosti, když se vezme analgetika s kávou, jejich účinky mohou být zvýšena o více než 40%. It urychluje bolest účinnost léčiva obličejový štít.
Káva a bolesti hlavy,
Všimněte si, že spotřebovávají, které drží pití ve velkém množství, , může generovat nebo zvýšení doby bolesti hlavy a migrény opakující se u lidí, kteří konzumují hodně
Doporučujeme vám přečíst. příčin migrény neznámé
působení na cholesterol
kávy může významně zvýšit hladinu cholesterolu v krvi v našem těle, pokud není správně filtrován v průběhu jeho přípravy.
je třeba projít papírové filtry, takže absorbují cafestol a kahaweol ze kterých se skládá. Jedná se o molekuly, které zvyšují hladinu cholesterolu v krvi.
Káva, rakovina?
Epidemiologické studie ukazují, že pravidelná konzumace kávy může významně pomoci snížit riziko vzniku různých typů rakoviny zejména těch, které ovlivňují tyto orgány:
- Mouth
- Larynx
- prostaty
- Sein
- játra
- jícnem
Ale důvody dosud nebyly vysvětleny, proto nemůžeme garantovat s jistotou
k dalšímu. 8 mýtů o rakovině byste měli úplně zapomenout,
Káva a vředy
dopady přesahující tuto konzumaci nápojů v oblasti zdraví může také ovlivňovat gastrointestinální funkci Ve skutečnosti způsobuje vředy a podráždění uvnitř a vně střeva a žaludku
může také vyvolat změny v náladě spotřebitelů Například
- Podráždění
- Úzkost
- Deprese
- Euphoria
Tyto psychické stavy jsou škodlivé pro trávicí soustavy orgánů
Možná vás bude zajímat By :. 5 přírodní šťávy ulevit žaludečních vředů
a proto rizika během těhotenství
přebytek kofeinu u těhotných žen může nejen změnit hladiny hormonů, ale také dát těhotenství s rizikem, působit Spontánní potrat
Prevence diabetu
Káva je nápoj bohatý na hořčík a chróm. Jsou schopné stimulovat užívání inzulínu tělem, protože je to látka, která je odpovědná za regulaci hladiny cukru v krvi, čímž zabraňuje cukrovce 2. typu.
Káva a Alzheimer
To bylo dokázáno, že lidé, kteří konzumují kávu pravidelně, mají o 60% nižší pravděpodobnost vývoje duševních chorob nebo poruch, jako je například demence nebo Alzheimerova choroba. Alzheimerova choroba
zažívací funkce
chemický a potravinářský složky kávy mohou aktivovat peristaltické stahy, funguje jako přírodní projímadla a aktivaci trávicího procesu
Takže někteří lidé mohou mít tyto příznaky nebo podmínky.
Dyspepsia
- Kolika
- Průjem
- Zvracení
- Nevolnost
- žaludečních vředů
- kavárny a halucinace
Konzumujte mezi 5 a 7 šálky tohoto nápoje na dlouhém dni může vyvolávat halucinace lidí kteří ji konzumují, jako jsou :.
Visual
- Sluchové
- Čichové
- zajímavých faktů o kávě
je to druhá největší spotřebované nápoj na světě po vodě
- více než 400 miliard šálků kávy se spotřebuje ročně.
- v zemích, kde káva je nejvíce spotřebovaných jsou Finsko, Norsko, Švédsko a Nizozemsko, s více než 8 kg na osobu a za rok.
- Ve Španělsku na adrese pomazat 4,5 kilogramu na osobu jsou spotřebovány každý rok, dělat to 19. káva náročné země na světě.
- alespoň
- 63% lidí ve věku nad 15 pití kávy denně. typický spotřebitel tohoto nápoje obvykle pijí 4 až 5 šálků denně v průběhu týdne
- káva, smích a přáteli. co víc
Zveme vás nikdy přestat kombinovat tyto tři? prvky v jednom a tom samém okamžiku: káva, směje se a přátelé. Odhalíme výhody této tradice. Přečtěte si více "
A rutinní cvičení na posílení krk
Krční svaly je třeba posílit každý den, aby se zabránilo přetížení s prací jsme je a napětí, které nám činí trpí zeptat. k tomu, nic lepšího, než provádět cviky protahování a další pohybové aktivity, které jim umožní být pružnější a že zvýší vaši svalové hmoty. krk je jednou z částí našeho těla, který se hromadí nejvíce napětí .
Další efektivní test zjistit, jestli jste zdůraznil
Kolikrát jste slyšeli stres a její důsledky pro zdraví? stres mění rovnováhu v těle a dělá to bezbranný vůči patogenům, predispozicí na jakýkoli typ onemocnění. Nicméně, v mnoha případech nejsme si vědomi, že jsme oběti stresu. stres neznamená jen mít hodně co dělat, ale spíše je postoj, který můžeme mít nevědomě.
