7 Toxické látky, které by mohly být v pokrmech
Dnes Toxické látky byly nalezeny v mnoha potravinách, které se konzumují denně
Stalo se výzva k jídlu zdravé potraviny.
Tváří v tvář tolika protichůdné rady z různých vyhledávání a oblíbené víry, mnoho lidí už hodil ručník do ringu a jíst jen to, co z nich dělá chtějí.
je zřejmé, že, aniž by byly zakázány potraviny nebo vystrašit spotřebitele tam jsou některé toxické látky, které jsou přítomny v mnoha zpracovaných pokrmů nacházejících se na trhu.
Ačkoli jejich konzumace v minimálních množstvích nemá bezprostřední důsledky, odborníci se domnívají, že PO by to bylo příčinou některých patologií, které se objeví o několik let později.
Proto v tomto článku vás seznámíme s těmito škodlivými přísadami, které by mohly být v potravinách, které konzumujete. > 1. Olestra
Také známý jako "Olean", Olestra je náhradou tuku, která nám nedává triglyceridy, kalorie nebo cholesterol. Zdá se to dokonale ne?
Přesto, když přijde do těla,
může snížit rozpustné vitamíny a karoteny, které hrají životně důležité místo pro naše zdraví. V některých zemích, Olestra je již zakázán, ale ve většině zůstává, že hlavní složkou lahodné chips „bez tuku“
Nezapomeňte číst. Potravinářský průmysl tajemství a hotové nádobí
2. rostlinný olej bromované
Jedná se o látku, která působí jako emulgátor, aby se zabránilo nápojovým přísady nejsou na povrchu.
Problém je v tom, že po požití tuto látku do velkých množstvích ,
může způsobit poruchy štítné žlázy, autoimunitní onemocnění a dokonce i rakovinu. Všichni víme, že brom je toxická chemická látka, jedovatá a korozivní, který produkuje vrozených vad, problémy růstu a schizofrenie.
je vždy přítomen v určité typy sportovních nápojů a zejména v citrusových sónách
3. Azobisformamid
Jedná se o syntetickou chemikálii, která se používá hlavně ve Spojených státech k bělení a rafinaci mouky.
Kromě toho je často používána v průmyslových odvětvích jako nadouvadlo pro vývoj plastových pěn
Požití způsobuje astma a další choroby dýchacího ústrojí
V mnoha evropských zemích je již zakázáno a osoby, které ji používají, jsou vystaveny trestu odnětí svobody
Může být přítomen v:
Chléb a koláče
- Mražené potraviny
- Připravené směsi pro těstoviny
- 4. Syntetické hormony
Bohužel, mnoho mléčných výrobků, které dnes nabývají na trhu, obsahují stopy hormony jako rBGH a rBST je vstřikován do krav zvýšit svou produkci mléka
Po zpracování před prodejem spotřebitelům mléko obsahuje významné množství IGF-1, faktoru růstu inzulínu, který je spojen s vývojem několika typů rakoviny a rakoviny. chronické nemoci
Syntetické hormony se mohou objevit v zpracovaném mléce a mléčných výrobcích
5. Chlorid sodný
To, co známe jako sůl, je škodlivou složkou č. 1, která se nachází ve stravování většiny lidí na celém světě.
V malých dávkách je tato látka nezbytná pro splnění několika funkcí našeho organismu. Velký problém však spočívá v tom, že mnoho lidí spotřebuje v nadměrné míře, protože je přítomen v mnoha zpracovaných pokrmech prodávaných v supermarketech.
Nadměrná sůl je spojena s hypertenzí, retencí tekutin a různými zánětlivými stavy.
Chcete vědět více? Čtěte: Účinky soli na zdraví našich ledvin a léčebné prostředky k jejich čištění
6. dusitan sodný a dusičnan sodný
Jde o látky, které dělají zpracované maso více svěží a chutný.
jejich příjem je spojena s vyšší riziko rakoviny tlustého střeva a metabolického syndromu.
mohou být nalezeny v následujících potravinách:
klobásy
mortadella
- the
- slanina klobása
- ham chorizo
- 7. BHA a BHT
- Jedná se o přísady odvozené z ropy, že některé společnosti používají jako konzervační látky.
Podle National Institute of Health Spojených států, BHA může být karcinogenní při požití nadbytek.
Jaké potraviny najdeme?
obilí
ořechové pakety
- žvýkací guma
- máslo
- Závěr
- as spotřebitelé a osoby odpovědné, je důležité dávat pozor na obalech potravin, které se prodávají na trhu.
i když je velmi obtížné zjistit, zda mohou být škodlivé, nebo ne,
je dobré identifikovat tyto typy látek, aby se zabránilo jejich spotřebě.
Nejbezpečnější způsob, jak jíst, je nakupovat pouze ekologické produkty a nikdy zpracované produkty.
Alzheimerova choroba bude spojena s nedostatkem spánku
Spánek je nepostradatelný proces pro správné fungování našeho mozku, protože , když tělo uvolňuje a upevňuje spánek a odpočinek, začíná mozek jeho práce v akci učí nové poznatky získané během dne. C ela také umožňuje odpočinout si tělo a nabít energii, abyste mohli začít nový den s optimálním vývojem každé požadované činnosti, ať už fyzické nebo duševní.
5 Zelenina můžete regenerovat pomocí jednoduchých triků
Chcete-li mít novou zeleninu, budeme muset pravidelně napouštět rostliny, ale ne příliš mnoho, protože bychom vzali na sebe riziko hnilobění kořenů kvůli přebytku vody. Denní spotřeba zeleniny je jedna návyky, které nám mohou pomoci zlepšit naši váhu a některé aspekty našeho zdraví Jsou bohaté na vitamíny, minerály a širokou škálu základních živin potraviny, které musíme zahrnout do naší každodenní stravy.
