Každý malý výkyv pH způsobuje změny v našem těle. Lékaři nám říkají, že , pokud naše pH je nižší než 7,35, tělo příliš kyselé.
Tento konkrétní výsledky podle přecitlivělosti nervové soustavy, zvýšené riziko, že trpí různými nemocemi, a denní únava, která se zdá nevysvětlitelné.
je to z toho důvodu, že doporučujeme, aby si zlepšit svůj jídelníček a pravidelně konzumují vodní bázi opravné prostředky, které budeme prezentovat, který vám umožní vyvážení pH
Jsme si jisti, že budete milovat naše nápady!
Jedná se o lahodný a osvěžující recept. Kombinace vody a máty je velmi zdravé a originální varianta, což nám umožňuje pít rekreačně dva denně litry vody, které naše tělo potřebuje.
Je důležité vědět, že musíme nepijte celou sklenici najednou.
i více se doporučuje pít po malých doušcích a vzít náš čas.
tímto způsobem, náš žaludek nenaplní úplně, a my budeme schopni trávit náš nápoj mnohem lépe.
Zde jsou všechny výhody mátové vody:
Objevte 11 způsobů, jak odebrat kyselé pH z vašeho těla s
Každodenní pití vody, která obsahuje lžíci rozpuštěného medu (25 g), vám denně přinese mnoho výhod.
Po několika minutách uvidíte významné změny. týdny:
A sklenici vody obsahující šťávu z půlky citronu, bez cukru, budete mít řadu výhod, pokud budete konzumovat každý den půst.
Pokud chuť této vody může být trochu nepříjemná, když budete cítit všechny výhody pro vaše tělo, nebudete s tím moci dělat.
Chcete vědět vše, co je toto lék může udělat pro vás?
také objevte: 10 důvodů jablečný ocet je náš nejlepší zdravý spojenec
To je jeden z nejlepších způsobů, jak vyrovnat vaše pH.
Pokud chcete, můžete konzumovat infuze skořice každé ráno a přidání trochu medu. Budete to mít rád!
Můžete také naplnit jednu a půl litrové láhve vody se skořicí.
7. Kachní voda
Určitě překvapíte všechny vlastnosti stroužků:
vyrovnávají hladinu cukru v krvi
mají anestetické vlastnosti
Jak jste si možná všimli, Existují různé možnosti, jak snížit spotřebu dvou litrů vody denně a zároveň regulovat rovnováhu vašeho pH.
Takže jakou možnost si zvolíte?
Můžete si je dokonce udržet a střídat je pro změnu potěšení.
Důležitou věcí je, že to dnes uvedete do praxe!
V tomto ročním období, je to ideální strávit nějaký čas starat se o své tělo, mít více energie a získat zdravou váhu. k to je potřeba intenzivní zapojení játra , tělo , který musí správně fungovat, pokud chcete mít dobrou kvalitu života. v tomto článku se budeme vysvětlovat, jak můžete eliminovat toxiny, které jsou škodlivé pro vaše játra , jednoduchým, ekonomickým a přirozeným způsobem.
Stres a úzkost? Relaxujte s těmito přírodními lahůdkami
I stres a úzkost jsou dvě obranné mechanismy , které nám umožňují předvídat určité situace lépe řídit, často za námi. Někdy biologické faktory, jako je naše vlastní predispozice nebo museli zažít situacím, kdy požadujeme více než můžeme dát, my se dostanou do stavů úzkosti, které mají přímý vliv na naše zdraví.