7 Na vodní bázi opravné prostředky, aby váš zůstatek na pH a očistit své tělo
Každý malý výkyv pH způsobuje změny v našem těle. Lékaři nám říkají, že , pokud naše pH je nižší než 7,35, tělo příliš kyselé.
Tento konkrétní výsledky podle přecitlivělosti nervové soustavy, zvýšené riziko, že trpí různými nemocemi, a denní únava, která se zdá nevysvětlitelné.
je to z toho důvodu, že doporučujeme, aby si zlepšit svůj jídelníček a pravidelně konzumují vodní bázi opravné prostředky, které budeme prezentovat, který vám umožní vyvážení pH
Jsme si jisti, že budete milovat naše nápady!
1. Voda s čerstvými listy máty
Jedná se o lahodný a osvěžující recept. Kombinace vody a máty je velmi zdravé a originální varianta, což nám umožňuje pít rekreačně dva denně litry vody, které naše tělo potřebuje.
Je důležité vědět, že musíme nepijte celou sklenici najednou.
i více se doporučuje pít po malých doušcích a vzít náš čas.
tímto způsobem, náš žaludek nenaplní úplně, a my budeme schopni trávit náš nápoj mnohem lépe.
Zde jsou všechny výhody mátové vody:
- Listy máty obsahují zažívací enzymy
- Pravidelným pitím této vodní máty, Vaše tělo bude lépe absorbovat živiny v jídle, které jíte
- Mátová voda vyváží vaše pH rychle a zdravě.
- Pokud trpíte nadýmáním nebo plynem, voda mátou bude velká pomoc.
Objevte 11 způsobů, jak odebrat kyselé pH z vašeho těla s
2. Medová voda
Každodenní pití vody, která obsahuje lžíci rozpuštěného medu (25 g), vám denně přinese mnoho výhod.
Po několika minutách uvidíte významné změny. týdny:
- Tato voda bude regulovat své sladké chutě je velmi sytící a je výborným doplňkem diety
- Stane se uklidnit bolest způsobenou artritidou ... Jak již víte, med je vynikající přírodní antibiotikum , který bojuje s toxiny a posiluje naši přirozenou obranyschopnost.
- konzumován pravidelně, bude voda umožní bojovat proti zánětlivým procesům místo ve vašem těle.
- med ředí vodou nám dává vitalitu a energii , zatímco nové rovnováhy pH našeho těla.
3. Vlažné vody s citronem
A sklenici vody obsahující šťávu z půlky citronu, bez cukru, budete mít řadu výhod, pokud budete konzumovat každý den půst.
- Je zásaditý roztok velmi vhodné pro rebalanci pH vašeho těla
- Tato voda vám umožní zlepšit trávení a lépe vstřebat živiny ve vaší stravě
- Je to vynikající diuretikum
- Posilní imunitní systém
- Zlepšuje dech
- Získá energii a výborné vitamíny ke spuštění
4. Jablečný ocot z jablek
Pokud chuť této vody může být trochu nepříjemná, když budete cítit všechny výhody pro vaše tělo, nebudete s tím moci dělat.
Chcete vědět vše, co je toto lék může udělat pro vás?
- Voda s jablečným octem vám umožní lépe trávit, díky zásadním kyselinám obsaženým v této zázračné složce
V určitém věku je časté trpět zažívacími problémy, protože naše žaludeční šťávy nekonají stejným způsobem. - Pokud pijete nápoj 15 minut po jídle si všimnete radikální změny kvality trávení.
- Navíc umožníte, aby vaše tělo pH znovu vyvážilo a postará se o vaše zdraví. globální
také objevte: 10 důvodů jablečný ocet je náš nejlepší zdravý spojenec
5. Pokud budete pít třikrát týdně sklenici vody (200 ml) s dvěma gramy sódy a malou citronovou šťávou, výrazně zlepšíte své zdraví.
To je jeden z nejlepších způsobů, jak vyrovnat vaše pH.
- Je to také účinný způsob, jak bojovat proti vývoji mnoha nádorů.
- Pokud neexistuje taková věc jako že toto tvrzení potvrzuje, nikdo nemůže popřít pozitivní účinky sody na našem těle.
Proto doporučujeme, abyste ho pravidelně konzumovali.
Tento nápoj umožní ledviny lépe filtrují krev - a proto optimalizují jejich operaci Umožní vám zlepšit trávení
- 6. Skořicová voda
Spotřeba sklenice vody obsahující 3 gramy skořice je skvělý způsob, jak snížit hladinu cukru v krvi
Pokud chcete, můžete konzumovat infuze skořice každé ráno a přidání trochu medu. Budete to mít rád!
Můžete také naplnit jednu a půl litrové láhve vody se skořicí.
7. Kachní voda
Jsou skvělé koření pro vaření a velmi zajímavé spojence pro naše zdraví
Určitě překvapíte všechny vlastnosti stroužků:
vyrovnávají hladinu cukru v krvi
mají anestetické vlastnosti
- jsou antibakteriální
- Mají afrodiziakální vlastnosti
- Jsou také stimulující
- Mají antispastické ctnosti
- Chcete vědět více? Objevte přírodní složku k čištění krve
- Chcete-li těžit z vlastností hřebíčků, jednoduše ponořte 5 hřebíků do jedné a půllitrové lahve s vodou
Jak jste si možná všimli, Existují různé možnosti, jak snížit spotřebu dvou litrů vody denně a zároveň regulovat rovnováhu vašeho pH.
Takže jakou možnost si zvolíte?
Můžete si je dokonce udržet a střídat je pro změnu potěšení.
Důležitou věcí je, že to dnes uvedete do praxe!
Výhody hroznových semen pro zdraví a kůži
Co děláte s semenami hroznů? Hodu sami, nebo budete jíst ovoce? Mnoho lidí hodit, protože jejich hořké chuti . V následujícím článku, dáme vám několik důvodů, proč konzumovat hroznových jader. i když nejsou příliš dobré, z hroznových jader , jsou bohaté na mastné kyseliny, aminokyseliny a flavonoidů.
Pro kuřáky, pro ty, kteří trpí častými plicními problémy nebo jen pro ty, kteří chtějí postarat se o své plíce a dýchá lépe, sdílíme v tomto článku úžasné triky, které vám umožní udržet zdravé plíce v jednoduchým a přirozeným způsobem. Naučte se dýchat, aby inhalace, zlepšení ventilace vašeho domova a vyloučení všech hlenů pro vynikající výsledky za krátkou dobu Inhale Znáte Co jsou inhalace?
