Ztráta jídla je stále vážným problémem na světě. Bohužel se odhaduje, že mezi 30% až 40% potravin určených k lidské spotřebě skončí s odpadem.
Zatímco se při zpracovávání a přepravě ztrácí velký podíl, většina se ztrácí v lednicích a Problém spočívá v tom, že mnoho lidí o tuto skutečnost nezajímá a nevědí, že velká část zkazitelných potravin může být delší, jako je například zmrazení.
Pokud to znamená změnu jejich chuti a struktury, je dobrým způsobem, jak co nejlépe využít jejich trvanlivost
, aby se zabránilo jejich vyřazení. ušetřit peníze Uveďte to do praxe! 1. Banány
přezrálé banány, ty kaštany lze zmrazit celek a pak mohou být použity v mnoha receptech.
nejlepší je vložte je do ledničky, aby se neztratili.
Když je budete potřebovat, můžete je ohřívat v mikrovlnné troubě a přidat je do koláčů, madeleines nebo dortu v mikrovlnné troubě. banán. Chcete vědět více? Přečtěte si: Chutná banánová a kurkuma hladká na čištění vaší jaterní játry. Právník
Jistě víte, že jednou na polovinu,
Právníci mají tendenci stát se hnědé a s nepříjemným texturou.
mohou být také uloženy v chladničce ke spotřebě Vložte zbytky avokádové kaše do vzduchotěsné nádoby, přidejte trochu citronové šťávy. Mohou zůstat v chladničce až na týden.
3. Káva Máte nějakou kávu? Místo toho nalít ji do dřezu,
vložte jej do kostky ledu přihrádky a používat jej pro koktejly nebo recepty.
4. Čerstvé bylinky Ať petržel nebo koriandr a dalších čerstvých bylinek, berou tmavou barvu, když se začnou rozkládat.
Je to nevyhnutelné, ale ne pro jejich odpad, mohou být nakrájíme na malé kousky a zmrazit je.
víko s olivovým olejem a necháme je v mrazáku po dobu, kterou chcete.
Můžete je použít v polévkách, dušených a mnoha dalších receptech, které vyžadují chuť.
5. Salát Ačkoli je nejlepší jíst čerstvý salát, aby si mohl vychutnat veškeré nutriční vlastnosti,
může také zmrazit, když se může rozpadnout před konzumací.
Džusové kostky ledu mohou být přidány do sušenek a polévek pro přidání chuti a živin. 6. Hrozny
Hrozny patří mezi ovoce, které se
stávají snadno poškozené, když dosáhnou určitého stupně zralosti
7. Rajčata se často nedoporučuje umístit rajčata do mrazáku, takže nemají ztratit jejich nutriční vlastnosti.
Ale když jsou přezrálé a jsou asi rozebrat,
8. Sýry
I když to není příliš vhodné zmrazit mnoho potravin s vysokým obsahem tuku, krém nebo vodu,
Jediné, co vím, je zvolit jako čerstvý sýr ricotta a smetanou mají tendenci se dostat do mrazáku. v kontrastu, sůl nebo vyzrálé sýry podporovat změny, které teplotní a zahrnuje
lze uchovávat po dobu delší
ideálu je blokovat zmrazit za jejich texturu a chuť nejsou příliš změněny Podívejte se na tento článek: .. Cheesecake Philadelphia ( bez použití měřítka) 9. Margarín a máslo
Zda margarín a máslo mohou být zmraženy, pokud jsou dodržena pravidla pro zacházení s potravinami.
Všimněte si, že
Jak vidíte, zmrazení
prodlužuje životnost mnoha potravin, které mají tendenci se snadno zhoršovat. Tuto metodu použijte, pokud si myslíte, že je nezbytné, a to i v případě, že nejvíce žádoucí je
se snaží koupit mírné dávky používat pouze čerstvé potraviny.
Jak bojovat proti zadržování vody v nohou?
Jsme si jisti, že jste již vrátil domů ve večerních hodinách s otoky nohou, křeče a pocit tíhy v kotníků a chodidel. k výše uvedenému zadržování vody v úrovni ramen postihuje Ačkoli je častější v letních obdobích, je často spojena s klasickými problémy s cirkulací krve. Tkáně se vznítí kvůli přítomnosti toxinů, vody akumuluje a tím snižuje návratovou kapacitu žilního venku V důsledku toho se nohy nakonec zvětšují a způsobují bolest Co můžeme dělat?
Ovládací zánětu a úlevě od bolesti v kolenou s léčivých složek směsi 2
žE směs oleje a himalájské soli spojuje protizánětlivé vlastnosti obou složek, pro vytvoření jediné ideální produkt k úlevě od bolesti kloubů, jako jsou kolena. L zánět a bolest v kolenou může být důsledkem nadměrné fyzické námahy, špatného zvyku nebo zranění. I když většina lidí neví, jsou tyto klouby poměrně složité a mají tendenci trpět trauma z důvodu jejich nedostatečné odpružení.