10 Důvodů, které dělají naše nejlepší zdravotní spojenec Jablečný ocet
Jablečný ocet je přírodní produkt, který se po celém světě používá pro kulinářské a léčivé účely.
V posledních letech se stále častěji využívá jablečného octa proto, že je vědecky dokázáno, že by to mohlo přinést mnoho výhod pro tělo.
Tento produkt je bohatá na vitamíny, minerály, enzymy a pektin, mimo jiné živiny, které je velkým spojencem, aby naše zdraví a pohodu.
v tomto článku, dáme vám 10 důvodů, aby prokázala, že je to důležité, aby vaše zdraví.
to přispívá ke zlepšení trávení
, pokud máte problémy trávení , jednoduchá kombinace jeden z vody a jablečného octa může být ideálním řešením pro všechny své starosti.
Připravit, budete ředit pouze jablečného octa lžička na sklenici vody, a pití této směsi půl hodiny před každým jídlem.
toto malé šťouchnutí pomůže váš trávicí systém, aby lépe trávit všechny potraviny, které jíte.
v tomto případě doporučujeme použít ocet surový jablečný mošt a nepasterizované protože filtrem ocet ztratí mnoho z jejich enzymů.
nepasterizovaného ocet obsahuje kyselinu olejovou, aminokyseliny, kyselinu jablečnou, pektiny a enzymy , mimo jiné.
Bojuje žaludeční kyselost
Jablko ocet je alkalizační produkt, který vám pomůže kontrolovat pH vašeho těla a zmírnit svou kyselosti žaludku.
Nicméně, pro lidi, kteří trpí pálení žáhy a chronické vředy, může to být příliš agresivní, protože jeho vysoká kyselost.
k provádění této léčby, je doporučeno použít zředěný ocet. Zvolit organický jablečný ocet, který vám pomůže uklidnit vaše žaludeční kyseliny, který bude působit jako mírné projímadlo pro boj s problémy zácpa.
To eliminuje střevní bakterie a zabraňuje kandidóza
jablečné a octové kyseliny přítomné v jablečným octem může být velmi zdravé pro naše střevní flóry.
Tento výrobek proto působí jako silný antibakteriální, antimykotické a antimikrobiální lze eliminovat střevní bakterie a zabránit infekci, způsobeným zejména Candida houba, která napadá naše střeva postupně, než se dostaneme špatně.
posiluje imunitní systém
jablečný ocet pomáhá posilovat imunitní systém a prevenci různých druhů infekcí a jako je chřipka a nachlazení, například
Tato síla je způsobena vysokým obsahem kyseliny jablečné, která působí jako ohromný ochránce naší ody proti virům a bakteriím.
To pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi,
Kyselina octová je aktivní složka jablečného octa, což je jeden z jeho nejvíce impozantní pravomocí což je jeho schopnost snižovat hladinu cukru v krvi.
Tato kyselina pomáhá tělu lépe stravitelné jednoduché sacharidy, které se nacházejí v našem těle, , a tím pomáhá eliminovat cukru přítomného v krve.
nedávné studie dospěly k prokázání, že jablečný ocet má anti-glykemický účinek, který může přispět ke zlepšení přirozenou sekreci inzulínu, které tělo potřebuje.
snižuje krevní tlak
Četné studie ukázaly, že konzumace organického jablečného octa může přispět ke snížení výskytu vysokého krevního tlaku
Tato výhoda je přičítána skutečnosti, že jablečný ocet pomáhá zvyšovat oxid dusnatý , který uvolňuje a rozšiřuje krevní cévy.
Pomáhá očistit a detoxikovat tělo
Jablečný jablečný ocet obsahuje enzymy, minerály a vitamíny , které pomáhají přirozeně vyčistit a detoxikovat tělo.
Chcete-li si užívat této skvělé ctnosti, zředte lžíci octa jablka ve sklenici vody a pít tuto směs před každým jídlem
Pomáhá zhubnout
Tato přirozená složka může být jedním z vašich nejlepších spojenců pro ztrátu hmotnosti, protože se chová jako doplněk, který pomáhá spalovat tuky mnohem jednodušeji
kyselina octová z jablečného octa pomáhá bojovat s několika dalšími kilogramy těla
pomáhá očistit játra a odstraňuje krém. akumulace lipidů a tuků v organismu
Jablečný ocet také přináší skvělý pocit sytosti, který se vyhýbá nadměrnému příjmu potravy
Bojuje se špatným dechem
Jablečný ocet funguje jako vynikající přírodní ústní voda To pomáhá bojovat s nepříjemným dechem a zabíjí bakterie, které ji způsobují
Tento výrobek má antibakteriální vlastnosti, které mohou eliminovat a neutralizovat špatné pachy.
Chcete-li tento efekt využít, můžete Budete muset udělat jen kloktačky s jablečným octem po dobu 20 sekund.
Je to dobré pro pokožku
Jablečný ocet pomáhá řídit pH pokožky. Je proto velmi užitečné pro boj s kožními problémy, jako je akné.
Jak připravit domácí gel pro snížení strie, jizvy a skvrny
Namísto použití chemikálií, když bojuje proti nedokonalosti pleti, můžeme využít vlastností některých přírodních složek, které mohou být velmi účinné. ochrannou bariéru pokožky naše organizace a, ačkoli to regeneruje nepřetržitě je vystavena desítky faktorů, které poškozují tkáně. ekologické toxiny, sluneční světlo a špatné stravovací návyky jsou malá část věci, které dříve nebo později způsobují vady.
Vymazání vzhledu celulitidy pomocí těchto 5 přírodních léků
Celulitida je jedním z nejčastějších kosmetických problémů u žen. Odhaduje se, že 90% z nich trpí. celulitidy se vyznačuje malými vklady, nebo uzliny tuku, viditelných pod kůží, , který tvoří malé hrbolky, podobný kůži oranžová Obvykle se vyvíjí na stehnech, na hýždích a ve všech oblastech, které mají sklon k hromadění tuku a tekutin.
