I když jsme často nedělají spojení, některé fyzické změny, jako je vzhled tmavých kruhů či zástrčkou, nebo náhlá ztráta hmotnosti, může souviset s hormonální nerovnováha, která musí být sledována.
Zde mohou trpět v okamžiku příznaků souvisejících s hormonální nerovnováhou nevědomky.
Vezměte na vědomí tyto symptomy jsou známkou toho, že máte nějaký problém, jako je tento a zjistit, jestli je to vaše případ.
první věc, kterou vím, je, že hormonální nerovnováha může nastat mnohem snadněji, než si myslíte.
hormonální rovnováha je velmi křehká a se může stát nevyvážený přírodních příčin nebo související s určitými změnami v životním prostředí Tato nerovnováha může také znamenat selhání exokrinních nebo endokrinních žláz. Pouze endokrinní lékař může určit přesnou příčinu.
Akné
k tlačítek může být důsledkem špatné hygieny kůže, ale
jiné věci, jako trochou zdravé výživy či menstruačním cyklem u žen. Často je to prostě hormonální problém.
Podívejte se také na: 6 přírodní prostředky pro cystické akné
2. Přírůstek hmotnosti
Je třeba poznamenat, že existují lidé, kteří mohou rychle zhubnout
Dokonce i lidé, kteří spí jako malé děti po dobu 8 hodin denně může zdát unavená bez zjevného důvodu.
. Nicméně, měli byste vědět, že nadměrné pocení není vždy spojeno s tímto faktorem. Ale to bude důležité zkontrolovat hormony, zvláště pokud je pocení doprovázen pocitem tepla.
5. tmavé kruhy
V tomto případě vidět, že to také ovlivňuje spánek.
Uvědomte si, že
6. Deprese
se vyskytuje u žen, jak se blíží menstruace, těhotenství a menopauza.
Pokud se vám všimněte si, že se
najednou cíti překvapeni smutkem a apatií je, že vaše hormony nejsou řádně regulovány. 7. Změny v prsou
You že
hustota měkkých tkání prsou je snížena kvůli nedostatku estrogenuAle to není jediný důsledek. Máte-li příliš mnoho estrogenu, malé hrudky se mohou také objevit na prsou.
, pokud si všimnete některého z těchto příznaků, prosím, navštivte svého lékaře.
8. Vypadávání vlasů
Pokud zjistíte, že i ty nejlepší šampony nepomohou snížit množství vlasů ztratíte, je to možná kvůli hormonálnímu problému. Vezměte to v úvahu.
9. Přebytek vlasy
Tmavé vlasy na hrudi, obličej, záda rukou a na jiných místech neobvyklých u žen
může signalizovat hormonální poruchu, která může být závažnější než si myslíte. Symptomy a příčiny hormonálních problémů
Večeře, které vám pomohou spálit tuky
Všechno tajemství je na večeři Mnoho odborníků na výživu trvá na důležitosti večeře, aby jedli vyváženou stravu a aby udržel stabilní váhu. Kontrola příjmu kalorií a výběr nejvhodnějších potravin nám umožňuje přirozenou redukci váhy. Chcete-li vědět víc? Při správném a vyváženém jídle můžeme nejen zlepšit náš fyzický vzhled, ale i v noci spíme lépe a budeme mít lepší kvalitu života.
6 Důvodů, proč vám vaše zuby bolet
Pokud vaše zuby vás trpět, je to znamení, že je třeba změnit některé návyky. , neváhejte a obraťte se na svého zubaře pro běžné návštěvě v případě, že problém je vážnější, než si myslíte. To vám přinese řešení. Pravděpodobně již víte, že není nic horšího, než zuby, které začínají nám ublížit. Kromě toho, návštěva zubaře nebo jakoukoliv zubní ošetření nikdy příjemné, tolik starat o naše zuby.