Jak zlepšit svoji plynulost
Existují jedinci, kteří jsou lepší než ostatní komunikátory . Jaký je důvod? Chcete-li zjistit, přečtěte si tento článek a naučíte se, jak zlepšit plynulost, dovednost, která vám umožní optimalizovat vaše interakce.
Slovní plynulost není nic jiného než schopnost spontánně zahájit konverzaci s někým. jeden, improvizovat v prezentaci podle reakce veřejnosti a prezentovat to vše velmi přirozeně.
Přečtěte si také: 7 znaků, které ukazují, že máte silnou osobnost
Slovní tekutost a osobní nejistota
nejistota a plynulost ne všichni společně. , aby tuto úspěšnou praxi v dovednosti, musíte být jistý člověk s odhady
Když se nad vámi stává nejistota, začnete přemýšlet o všechno, co se může pokazit. Například pokud musíte předložit projekt ostatním kolegové, mohou se objevit některé z následujících vět ve svých myšlenkách:
- "Budu se klást otázky, které mi možná nebudou moci odpovědět. "
- " Zjistí, že nejsem dobře připraven. "
- " Co mám dělat, když mám paměť? "
- " Jsem si jistý, že zapomenu na zmínku o tomto důležitém bodě. "
Všechny tyto nejistoty se zdají být bez jakýchkoliv podkladů. Opravdu víte, co se stane? A pokud jste se mýlili? Problémem s tímto druhem předpovědi je, že nakonec se to může projevit.
Objevovat: Chronické starosti: jaké jsou jeho 3 účinky na vaše zdraví a jak se dokážete vyrovnat?
Proto je důležité, abyste nechodili příliš rychle a úplně obrátili předchozí otázky. Jak můžete to udělat?
Zde jsou nápady:
- Pokud jste se zeptali něco, co nevíte, jak odpovědět, nebude to tak, můžete jen říct, že uděláte výzkumu a odpovídající odpověď vám poskytne později.
- Ve skutečnosti si nikdo neuvědomí, že nejste příliš dobře připraveni, protože ty nejvíce víte o tomto tématu, protože je to je váš projekt.
- Pokud máte paměť, nezáleží na tom . Můžete se přesunout k jinému tématu nebo hluboce dýchat, uklidnit se a pokračovat v prezentaci. Pro víte, že projekt lépe než kdokoli
- Pokud si uvědomíte, že jste něco zapomněli, můžete říct své publikum fráze, jako je :. „Nevzpomínám si, že zmíněný tento důležitý bod, ale Opravím to později bez jakéhokoliv problému. "
Čtení a slovní zásoba
Čtení je velmi důležitá aktivita , pokud chcete zlepšit svou plynulost. Ve skutečnosti díky čtení získává slovník mnohem větší, než si to myslí.
Čtěte také: Čtení a psaní deníku: "kouzelné" strategie pro lepší kognitivní stáří
problém, který můžete mít v případě nedostatku slovní plynulosti, není nejistota, ale nedostatek nástrojů, které vám umožní rychle uvažovat . Chcete-li efektivně komunikovat, co chcete říci, a mít správnou slovní zásobu.
Pokud máte bohatou slovní zásobu, když nevíte, jak něco vysvětlit, můžete to udělat pomocí synonym. To bezpochyby zvýší vaši bezpečnost.
Nejlepší způsob, jak zlepšit plynulost: Praxe
Navzdory nejistotě nebo slabost slovní zásoby, které můžete mít, důležitý pro zlepšení plynulosti je praxe
Sociální dovednosti. že jste se rozvinuli jen prostřednictvím praxe. Vynucení sebe v situacích, kdy potřebujete komunikovat a komunikovat, vám pomůže rozvíjet všechny své schopnosti (včetně plynulosti)
- Je normální, abyste se nejprve necítili bezpečně, zvláště pokud jste plachý člověk.
- , ale plachost lze překonat, , i když to vyžaduje hodně vůle, síly a stálou expozicí, co je příčinou vám tolik strachu.
Přečtěte si také: Chci začít žít bez strachu
Cítíte, že máte nízkou slovní plynulost? Chcete jej zlepšit ? Pokud budete moci tyto tipy praktikovat, zvýší se vaše schopnost komunikovat.
Budete schopni komunikovat jasným a stručným způsobem, co chcete, stejně jako zachytit pozornost těch, kteří posloucháte. Váš bohaté slovní zásoby ocení veřejnost a kromě toho budou posluchači pocit, že je to velmi přirozené a spontánní.
To bude určitě vás skvělý e-komunikátor. Nicméně, jak jsme již uvedli, teorie nestačí. To platí pouze v případě, že je uveden do praxe.
Máte svůdnou osobnost?
Vyhnout lidé, kteří vyčerpat, obklopí vás, že je vaše srdce rád,
Existují lidé, kteří nás vyčerpají, kteří nás zbavují energie, nás nutí bojovat v bitvách v dnech, kdy chceme jen mír. > Jakoby to vypadalo zvědavě, že jsou ve všech našich osobních prostředích slavní "sabotéři štěstí". Jsou v rodině, v přátelách a v profesionálním kontextu. Někdy rozvíjejí své toxické chování, aniž si to uvědomují.
Během svého života budete muset vzdát se mnoha lidem, kteří byli jeho součástí, ale nechtějí být jeho součástí Stává se to, když v očích někoho nezáleží a zanecháváte ty lidi, o které se už nestaráte Doporučujeme, abyste si přečetli: Jak milovat nemá vliv na naše zdraví? víme, že se jedná o důležitý a bolestivé oběti, velmi obtížná zřeknutí, která vás povede na cestě hořkosti.
