V tomto článku vám poskytneme několik tipů, které vám pomohou pomoci dětem vyrovnat se s pocity bezcennosti, aby se staly emocionálně silní a inteligentní lidé
1. Uvědomění
Pomozte jim komplexním a trpělivým způsobem, aby si uvědomili, že se v tomto vnímání sami mýlí.
Musí být schopni naučit se zjistit, kdy a proč se jim to stane.
Doporučujeme, abyste si přečetli: Řekněme, že vaše děti neudělají špatný rodič! Co je za nedostatkem sebeúcty
Za nedostatkem sebeúcty spočívá potřeba být tím, co není
je důležité rozlišovat mezi věcmi, které se mohou změnit, jako je osobnost a ty, které se nemohou měnit, jako je fyzická, rodinná, školní atd. Všechno, co se mohou změnit naše děti, musí být prezentováno jako výzva bez jakéhokoli tlaku na ně.
Na druhou stranu bude nutné jim vysvětlit, že musí převzít to, co se nemohou změnit a naučit se žít.
3. Vliv přátel
Přátelé našich dětí mají tendenci ovlivňovat jejich sebevědomí, neboť jsou pro ně velmi důležitými odkazy.
Z tohoto důvodu vám nabídneme hru, kterou mohou hrát se svou skupinou přátel a která slouží jako jednoduchá terapie. Každý z nich bude muset nahlas říct, co má rád nejmenší a dá podlahu svému souseda.
Pak děti budou muset říct, co se jim nejvíce líbí, a to jak fyzicky, tak psychologicky. konstruktivní účel, protože povzbuzuje každého k tomu, aby byl upřímný vůči sobě a ostatním.
Musíte vědět, jak se pustit, aby se mohli mýlit, protože ve většině případů je jejich nedostatek sebevědomí kvůli naší vlastní nejistotě
, kterou jim předáváme pokaždé, když zabránit jim riskovat a jednat samostatně.
Jakmile se rozhodneme dát jim větší svobodu, aby riskovali a učinili vlastní rozhodnutí, uvidíme, že pocházejí od nich. dokonce i my žádáme o radu
Nebudeme tolik na jejich zádech a budeme nuceni podniknout první krok v jednom směru Pokud uspějí, budou šťastní a spokojeni,
Květinové esence pro sebevědomí
V přírodní medicíně je pro tuto výuku vynikající podpora, například květy Bach.
Tyto květinové esence nám pomáhají přirozeně překonat určité emocionální otázky, jako je nedostatek důvěry. Nevytvářejí závislost a nemají žádné vedlejší účinky nebo kontraindikace.
Nejvhodnější květy Bach jsou:
Centaury: Tato květina je určena lidem, kteří mají křehkou a poddajnou osobnost a kteří jsou vždy v touze potěšit ostatní.
Cerato: to je ideální pro lidi, kteří pochybují jich hodně a je třeba vždy usilovat o radu
Čekanka tato květina je účinná, když je nedostatek důvěry je kvůli pocitu není milován, což. vede k nadměrnému potřeby pro uchycení a držení
Pine. je velmi vhodný pro lidi, kteří mají po celou dobu k lítosti, které jim brání v pohybu vpřed s bezpečnostním
5 Tipů, jak přestat být příliš hrdý
Abyste přestali být pyšní, není to snadné pro někoho, kdo není zvyklý žádat o odpuštění. Správně, může si, že to znamená, že musí být ponížen, klanět k nohám druhého a ztratit svou důstojnost. Takže i když se omluvit a požádat o odpuštění může zdát jako jednoduchý krok, to je dělá to docela složité a obtížné pro ty, kteří jsou příliš hrdí.
ŠťAstní lidé nemají mluvit špatně o jiných
Ten, kdo věnuje čas sebevylepšení, nemá čas kritizovat ostatní. Maria Teresa z Kalkaty V životě má malou odsávání, jaká je k poslechu na někoho kritizuje natrvalo. Kromě nás zamknout do studny naplněné negativní chování, jsme se nakonec pocit velmi špatně. na konci slova a postoje klepů tak nosíme naše mysl najde zničená.