Tipy a přírodní léčby pro zánět vedlejších nosních dutin
vedlejších nosních dutin jsou duté prostory umístěné na obou stranách nosu, které vyplňují se vzduchem, když dýcháme.
Jsou pokryty tenkou sliznicí, která při zapálí produkuje studený někdy dokonce i alergie dýchacích cest.
v tomto článku se budeme vysvětlovat, co jsou ty nejlepší tipy a různé procedury konečným zánět vedlejších nosních dutin.
co vědět o zánět vedlejších nosních dutin?
vedlejších nosních dutin slouží k udržení úroveň vlhkosti stabilní nosu a zesiluje hlas, když mluví
zánět vedlejších nosních dutin dochází z různých důvodů, a existují dva typy.
- akutní zánět vedlejších nosních dutin (když je membrána zánět)
- chronická sinusitida (pokud je akutní stav byl špatně uzdraveni)
Kromě toho, suché a horké atmosféry, nedostatek obranného systému organismu a dráždivé plyny jsou příčiny výskytu sinusitidy
Nejběžnějšími příznaky jsou
- dusné
- hlavy
- Bolest v ústech
- ta bolest mezi očima a nosem
- Fever
- The chrápání
- spánková apnoe
- obtíže při dýchání
Viz také: některé domácí opravné prostředky na snížení horečky
domácí opravné prostředky pro zánět vedlejších nosních dutin
, jakmile víte, že trpíte zánět vedlejších nosních dutin, můžete využít vlastností různých technik.
To vám pomůže zmírnit příznaky, k léčení zánětu a prevenci akutní stav se stává chronickou.
nejlepší přírodní recepty následujícím způsobem:
lék voda pro zánět vedlejších nosních dutin
je důležité pít 2 litry vody denně. Pít po celý den na vozhřivku uložených désépaississe postupně a je eliminován mnohem snadněji.
nosních dutin bude mozků rychleji a můžete snížit zánět.
nosní koupelna lék
k nápravě tohoto stavu, budete potřebovat sérum fyziologického roztoku (k zakoupení v lékárnách) nebo litru vroucí vody s hrstkou soli. Tyto nosní lázně pomáhají zmírnit příznaky
Jak
Vložte vodu nebo sérum do malé stříkačky. Dejte to do nosu a jemně ho sát, dokud tekutina nepřijde, dokud neucítíte to v hltanu. V té době, jemně vyloučit vodu.
Tento postup se několikrát za sebou a odstranit hlen.
roztoku do oleje, soli a levandule
složky
- 2 polévkové lžíce vody (20 ml)
- 3 kapky olivového oleje
- 1 sůl špetka
- 3 kapky esenciálního oleje z levandule
Příprava
- v pánev a přivést vodu a sůl.
- Přidejte olivový olej a levandulový olej.
- kladen na ohni, dokud varu.
- Vyjměte a nechte stát za to cool.
- Použít až 3 kapky do každé nosní dírky jednou denně.
vdechování mentolové páry pro zánět vedlejších nosních dutin
je babička recept, který vám pomůže odstranit hlen nahromaděný v nos.
Ingredience
- 5 šálků vody (1,2 l)
- 3 eukalyptový olej kapky
- 3 mátový olej kapky
Příprava
- Vložit voda v hrnci a přidejte dva esenciální oleje.
- Hotovo es zahřeje se k varu.
- Vypněte teplo a špetka tvář pánve, pokrývající hlavu s ručníkem (dávejte pozor, abyste se nespálili).
- Do hluboké dýchání po dobu několika minut.
- lze opakovat až 4krát denně
. Poznámka: Tento přípravek není vhodný pro těhotné ženy a lidé s onemocněním srdce nebo nervové problémy. To také není doporučeno pro děti, děti a starší osoby.
MINT balíčky pro zánět vedlejších nosních dutin
Od máta snižující překrvení a protizánětlivé je ideální rostlina zlepšit příznaky nosní kongesce a zánět vedlejších nosních dutin.
- 2 lžíce máty (čerstvé nebo suché) (20 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
- Gáza
Příprava
- Připravit nálev s vodou a listy máta (vařit po dobu 3 minut).
- Nechte vychladnout a filtru.
- Namočte plyn zbývající kapalině a aplikovat do nosních dutin.
- Někteří lidé preferují, aby se malý válec s gázou a zavést do nosních dírek.
- Držte je po dobu 15 minut a použít několikrát.
ponořením do vody pro zánět vedlejších nosních dutin
dům léčba pomáhá zmírnit příznaky chřipky, nachlazení a samozřejmě, zánět paranasálních dutin
Jednoduše vložte nohy do kontejneru se studenou vodou Aude (nejvíce je to možné, aniž by pálení sebe), a dát studený obklad na krku a další na přední straně.
Jakmile se voda ochladí nohu, nahradit ji s horkou vodu a změnit studené hadříky, které měly vychladnout. Tato technika ulehčí vaší hlavy a malátnost obecně.
obklad ředkvičky pro zánět vedlejších nosních dutin
Tato zelenina má mnoho vlastností, které mohou být vynikající pro rozpuštění hlenu.
Ingredience
- 1 cibule
- 6 ředkvičky
- Gáza
Příprava
- Peel cibule a rozdrtit v třecí misce.
- do stejné věc s ředkvičkami.
- Smíchejte oba až na pastu.
- nanese na hadřík nebo gázy a aplikovat na obličej po dobu nejméně půl hodiny.
jsme měli byste si přečíst: Objevte 3 skvělé šťávy zvýšit oběh nohou
k inhalacím s cibulí a rozmarýnem pro zánět vedlejších nosních dutin
rozmarýn obsahuje ů Protizánětlivé látky a pomáhají snižovat hromadění hlenu v nosu. Kromě toho, cibule je vhodné pro jakoukoli nemocí dýchacího ústrojí.
To je důvod, proč oba spojené prvky jsou opravdu účinné v boji proti zánětu vedlejších nosních dutin a její příznaky.
Ingredience
- 1/2 litru vody
- 1 cibule
- rozmarýnu 1 lžíce (10 g)
Příprava
- Peel cibule a prohánějí ji.
- Vložte topení s vodě na mírném ohni.
- Přidejte rozmarýn a nechat je dělat odvar do varu.
- Odstranit z tepla a přiblížit se k vaší tváři dýchat páry.
- se opakuje dvakrát denně.
Jak zacházet s spánkové apnoe?
L spánková apnoe je porucha, která ovlivňuje naše dýchání, když spíte. lidí, kteří trpí v živých jakési „umělé dýchání“ nebo inhalačního vzduchu v době odstávky během v noci. Tyto výpadky mohou dokonce trvat až 20 sekund! charakteristiky spánkové apnoe apnoe nemůže dobře spát, a také zasahuje do přirozeného spánkového rytmu .
Dieta ke zmírnění bolesti kloubů
Cítíte určitou tuhost ve vašich kloubech? Oni vás trpí a vy nevíte, co dělat? Lékaři jsou ti, kteří předepisují léčbu, která následuje, , ale přinášíme vám zde skromný příspěvek tím, že vám dávám několik jednoduchých nutričních pravidel. 1. Význam vaší stravy v bolesti kloubů Pokud jste sami součástí této procento populace, která trpí bolesti kloubů, víte, jak je tato skutečnost obtížná.
- 2 lžíce máty (čerstvé nebo suché) (20 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
- Gáza
Příprava
- Připravit nálev s vodou a listy máta (vařit po dobu 3 minut).
- Nechte vychladnout a filtru.
- Namočte plyn zbývající kapalině a aplikovat do nosních dutin.
- Někteří lidé preferují, aby se malý válec s gázou a zavést do nosních dírek.
- Držte je po dobu 15 minut a použít několikrát.
ponořením do vody pro zánět vedlejších nosních dutin
dům léčba pomáhá zmírnit příznaky chřipky, nachlazení a samozřejmě, zánět paranasálních dutin
Jednoduše vložte nohy do kontejneru se studenou vodou Aude (nejvíce je to možné, aniž by pálení sebe), a dát studený obklad na krku a další na přední straně.
Jakmile se voda ochladí nohu, nahradit ji s horkou vodu a změnit studené hadříky, které měly vychladnout. Tato technika ulehčí vaší hlavy a malátnost obecně.
obklad ředkvičky pro zánět vedlejších nosních dutin
Tato zelenina má mnoho vlastností, které mohou být vynikající pro rozpuštění hlenu.
Ingredience
- 1 cibule
- 6 ředkvičky
- Gáza
Příprava
- Peel cibule a rozdrtit v třecí misce.
- do stejné věc s ředkvičkami.
- Smíchejte oba až na pastu.
- nanese na hadřík nebo gázy a aplikovat na obličej po dobu nejméně půl hodiny.
jsme měli byste si přečíst: Objevte 3 skvělé šťávy zvýšit oběh nohou
k inhalacím s cibulí a rozmarýnem pro zánět vedlejších nosních dutin
rozmarýn obsahuje ů Protizánětlivé látky a pomáhají snižovat hromadění hlenu v nosu. Kromě toho, cibule je vhodné pro jakoukoli nemocí dýchacího ústrojí.
To je důvod, proč oba spojené prvky jsou opravdu účinné v boji proti zánětu vedlejších nosních dutin a její příznaky.
Ingredience
- 1/2 litru vody
- 1 cibule
- rozmarýnu 1 lžíce (10 g)
Příprava
- Peel cibule a prohánějí ji.
- Vložte topení s vodě na mírném ohni.
- Přidejte rozmarýn a nechat je dělat odvar do varu.
- Odstranit z tepla a přiblížit se k vaší tváři dýchat páry.
- se opakuje dvakrát denně.
Jak zacházet s spánkové apnoe?
L spánková apnoe je porucha, která ovlivňuje naše dýchání, když spíte. lidí, kteří trpí v živých jakési „umělé dýchání“ nebo inhalačního vzduchu v době odstávky během v noci. Tyto výpadky mohou dokonce trvat až 20 sekund! charakteristiky spánkové apnoe apnoe nemůže dobře spát, a také zasahuje do přirozeného spánkového rytmu .
Dieta ke zmírnění bolesti kloubů
Cítíte určitou tuhost ve vašich kloubech? Oni vás trpí a vy nevíte, co dělat? Lékaři jsou ti, kteří předepisují léčbu, která následuje, , ale přinášíme vám zde skromný příspěvek tím, že vám dávám několik jednoduchých nutričních pravidel. 1. Význam vaší stravy v bolesti kloubů Pokud jste sami součástí této procento populace, která trpí bolesti kloubů, víte, jak je tato skutečnost obtížná.
