ÚRazy v rodině jsou ti, kteří obchodují nejvíce času léčit
zranění způsobená v rodině způsobit trauma, hluboké mezery a dutiny, které ne vždy se podaří opravit.
dopad nepřítomného otce, toxického matky, agresivní jazyk, výkřiky nebo nedostatek bezpečnosti a lásky v dětství přivedl více než tradiční nedostatek sebeúcty a obává se, že je to tak obtížné předjíždět.
často obtížnost řešení číslo tyto intimní a soukromé dopady z předčasně poškozeného mozku.
, nezapomeňte, že stres zažil po dlouhou dobu a v raném věku vede ke změnám v architektuře našeho mozku a jejích souvisejících objektů emoce jsou změněny.
To všechno vede k a us velký zranitelnost, nedostatek hlubšího obrany, což vede k většímu riziku emočních poruch.
Rodina je náš první kontakt se sociálním světem, a pokud to kontext nepodává naše základní potřeby, může být dopad konstantní v celém našem životě.
Nechte nás v této knize podrobně, proč je tak obtížné překonat všechny tyto zranění, která trpíme v dětství.
kultura nám říká, že rodina je bezpodmínečné pilíř ( ale to může být špatně)
rodina je poslední místo, kde očekává, že bude bolet-e, e-zradil, déçu- e-e, nebo dokonce zrušena.
- Nicméně toto děje se častěji, než si myslíme.
Tyto referenční čísla jsou obvykle povinny poskytnout nám to nejlepší, aby nám poskytly sebevědomí, dech, pozitivitu, lásku a bezpečnost , ale někdy nám může dobrovolně nebo nedobrovolně zradit. - Pro dítě, dítě e-dospívající nebo dokonce e-dospělých, živoucí zrady nebo zklamání v rodině záhybu vede ke vzniku úrazu, které se nikdo připraven.
- nebo Spiknutí nedostatek generované v rodině je bolestnější než pouhá zrada přítele nebo spolupracovníka Je to útok na naši vlastní identitu a naše kořeny
Čtěte také: 6 efektů psychického týrání ze strany naší mysli a emocí, které potřebujete vědět,
family zranění se přenáší z generace na generaci
a rodina je o něco více než rodokmenu, že stejný genetický kód, který "stejné příjmení.
- Rodiny sdílejí příběhy a emocionální dědictví. Často tito minulé traumatické předává z generace na generaci v mnoha různými způsoby.
- V epigenetics, například, nám říká, že vše, co se děje v našem nejbližším okolí má vliv na naše geny. z tohoto důvodu skutečnost, že faktory, jako je strach, silného stresu nebo trauma se často přenáší z rodičů na děti.
- je důvod, proč jsou více či méně ohroženi trpí depresemi a my reagují s určitým nástrojem proti nežádoucím situacím.
i když dáme vzdálenost, rodinné rány zůstávají přítomny
v jednu chvíli jsme přestaňme a troufáme snížit škodlivé odkaz zřídit vzdálenost potřebná pro tuto dysfunkční a traumatickou rodinu.
- Nyní se jen rozloučit s tím, kdo nám ublíží, samo o sobě nevede k uzdravení zranění. Je to začátek, ale konečné řešení.
- Není to snadné nechat příběh, dynamický, vzpomínky a prázdný pozadu.
- Mnohé z těchto rozměrů zůstat upevněny na naší osobnosti a dokonce i způsob, jak vytvářet vazby s ostatními.
- Lidé, kteří mají traumatizující minulost, jsou často více podezřelí a mají obtížné se dostat do pevných vztahů.
- Každý, kdo byl zraněn, se také musí cítit znovu potvrzen. Chce, aby ostatní naplnili své mezery, a proto se cítí frustrovaný, protože jen málo lidí mu může nabídnout to, co potřebuje.
V těchto případech je první věcí, . jako osoba, než se podíváme na ostatní, co potřebujeme,
Viz také: 5 tipů, jak vytvořit silný imunitní systém a psychické hoden
lze uvažovat o sobě
je snad nejtěžší a nejsmutnější.
člověk, který strávil velkou část svého života v dysfunkční domácnosti nebo rodiny škodlivému vzdělání, může být viděn jako někdo, Ten, kdo si nezaslouží být milován.
- získal vzdělání a otcovství nebo mateřství styl, v němž byl zvýšen e-postavit kořeny naší osobnosti a naše vážnost pro sebe.
- Negativní dopad těchto stop je velmi intenzivní, tudíž skutečnost, že máme pochybnosti o vlastním efektu jaká je jeho hodnota, nebo dokonce jestliže je člověk hoden, nebo neusiluje o své sny.
Náš rodinný kruh nám může dát křídla nebo je odtrhnout. V některých případech je to smutné a ničivé.
Nicméně je třeba si pamatovat: nikdo si nemůže vybrat, kdo bude jeho rodiči, kteří budou jeho příbuzní. Ale tam bude vždy v době, kdy budeme mít možnost a povinnost zvolit si, jak budou naše životy.
Vyberte, zda chcete být silní, e-se šťastné, svobodné a dozrávají citově je něco podstatného, proto potřebu překonat a uzdravit naši minulost.
Dávám přednost důstojné osamělosti špatné společnosti
Určitě víte, jaké to je žít v špatné společnosti. Někteří lidé se zajímají jen o sebe, kladou své zájmy nad zájmy ostatních a nejsou ani upřímní ani autentičtí. To vše nám může ublížit a mít negativní dopad na naši osobnost Naše společenské a emocionální vztahy nejsou vždy tak, jak jsme si představovali.
Podávám své boty těm, kteří soudí mou cestou
Kolikrát jste se musel vypořádat s úsudkem ostatních? Někdy máme dost, abychom si uvědomili své každodenní povinnosti, abychom museli podstoupit rozhodování ostatních o tom, co děláme nebo neuděláme Bylo by špatné říkat, že nás to neovlivňuje. Není snadné ignorovat komentáře kteří se odváží posoudit naše činy, zejména pokud pocházejí z takových důležitých lidí, jako je naše rodina, přátelé atd.
