Celer je svěží a chutná zelenina, která osvěží naše pokrmy a saláty. Zvláštní nádech nás okouzlí, ale především je známo, že je to jedna z nejzdravějších zeleniny, která existuje
Tajemství celeru se nachází v aromatických látkách přítomných v jeho semeni
jsou bohaté na jeden typ esenciálních olejů, které mohou bojovat proti zánětu a umožňují vypouštět toxiny a jiné odpady.
V tomto článku vysvětlíme, proč byste měli přidat celer vaše pokrmy, častěji
Odborníci nám říkají, že pro výběr nejlepšího celeru musíme věnovat pozornost jeho vzhledu: musí být jasný, s velkými větvemi kompaktní, pevné a světle zelené
Nikdy nevybírejte měkké nebo s větvemi bílé
V dobrých podmínkách může trvat až 3 nebo 4 dny, zabalené do mokrého papíru , V chladničce
Pokud chcete, aby byl celer chladný, prostě namočte spodní část jeho větve v malém množství vody.
Jakmile si to vyberete a je připraveno ke konzumaci, jsme si jisti, že budete mít radost z objevování všech ctností, které vám celer přináší z prvního skusu.
Objevte 5 revitalizačních receptů s celerem
Celer je bohatá na sloučeniny zvané phthalide, který nám umožní uvolnit svaly kolem cév a stimuluje krevní oběh.
Dále tato zelenina je jeden z nejvhodnějších pro vyvažování cholesterolu v krvi
Objevte nádherné léčivé vlastnosti celeru
Pro vás mohli využívat výhod, celeru, zveme vás vyzkoušet tento lahodný salát s celerem, zeleného jablka a ořechy.
Je zdravá, snadno připravit a je velmi vhodný například s trochou lososa nebo kuřecí prsíčka
Jedná se o pokrm, který můžete přidat do hubnutí.
Naučte se připravit lahodný salát k vyfoukání břicha a očistění těla
je ideální pro n ' každý oběd a velmi vhodné pro hubnutí diety. Budete odolávat?
Jak na snížení krevního tlaku bez použití drog
Hypertenze je velmi složité onemocnění, které může vést k vážným zdravotním problémům, jako je srdeční infarkt, komplikací kardiovaskulárního systému a dokonce i smrt. Tento problém zdraví vyžaduje lékařskou pomoc, ale je také možné ovládat přes přirozené řešení. lidé, kteří mají vysoký krevní tlak by měl být vědomi toho, že je třeba změnit svůj životní styl k udržení stylu zdravější život, který jim pomáhá předcházet, zpomalovat nebo řídit jejich problémy s napětím.
Advice domu snížit svůj špatný cholesterol
Lidské tělo obsahuje dva typy cholesterolu . dobré a špatné pro tělo dobrý cholesterol, také volal HDL, je tuk, který pomáhá čisté tepny a zlepšit kardiovaskulární zdraví v mnoha oblastech mezitím ,. špatný cholesterol, známý jako jméno LDL, je tuk, který se hromadí v arteriální stěny a mohou zablokovat, pak omezuje průtok krve.