11 Přírodní léčiva pro potírání kyslosti nebo pálení žáhy
Kyselost žaludku, také známá jako pálení žáhy, je nepříjemný pocit, který začíná v dolní části hrudníku a může se šířit do žaludku. v hrdle
Ve většině případů dochází k tomuto nepohodlí, když žaludeční kyseliny vystupují skrz svěrači , který odděluje žaludek od jícnu, když není zcela uzavřeno nebo pokud byl na žaludku vystaven tlak
Příznaky zahrnují kyslou nebo hořkou chuť v krku a pocit pálení v hrudníku
Mezi spouštěči tento problém najdeme:
- Spotřeba příliš bohatých a vydatných pokrmů
- Trpí nadváhou
- Kouření
- Těhotné
Pokud se však tento stav opakuje (4krát týdně), je důležité poradit se s lékařem, protože to může být signál většího onemocnění.
Léčba pálení žáhy často obsahuje antacidy a jiné farmakologické léky, které uklidňují příznaky
Nadměrné užívání se nedoporučuje, protože může mít vedlejší účinky
z tohoto důvodu dnes s vámi podělíme o některé přírodní prostředky k tomu, abychom se lépe zabývali touto náklonností.
1. Voda
Jako první míru kyselosti vypijte sklenici vody Tato kapalina pomůže zředit kyselinu a usnadnit její návrat k žaludku.
2. Sóda na pečení
Tento malý bílý prášek, který lze nalézt v každém supermarketu, je známý díky svým alkalickým vlastnostem, které napomáhají neutralizovat kyselost žaludku a těla obecně
Složení
- Lžíce sodovky (4,6 g)
- Sklenice vody (200 ml)
Přípravek
- Zředěná lžička sody v pohárku vody a nápoje - jemně odstranit tento problém
Chcete vědět více? Přečtěte si: Soda do pečiva: noční můra farmaceutického průmyslu
3. Potravinová šťáva
Aktivní sloučeniny brambor pomáhají neutralizovat žaludeční kyseliny a regulují produkci žaludečních šťáv pro boj s popáleninami a poruchami, jako je gastritida
Příprava
Vezměte lžíci bramborového džusu, zředte ho ve vodě a vypijte ho po velmi těžkém jídle
4. Zázvor
Ginger je koření známým od antiky díky jeho mnohonásobnému trávení.
Je velmi účinný proti kyselosti žaludku , díky mírnému alkalickému účinku. reguluje pH v žaludku pro kontrolu kyselých sloučenin
Ingredience
- Lžíce kořenů zázvoru (3 g)
- Šálek vody (250 ml)
Přípravek
- Značka zahřejte vodu a pokud dojde k varu, přidejte lžíci kořenového zázvoru.
- Nechte odvar na 10 minut, filtrovejte obsah a konzumujte
5. Anýzová infuze
Anýz byl ukázán jako dobrý prostředek ke snížení kyslosti žaludku a všech jeho příznaků.
Je však nutno ho opatrně vzít, protože někteří lidé jsou alergické na své aktivní složky
Ingredience
- 2 lžíce anýzu (6 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
vroucí, přidáme dvě lžíce anýzu
Zahříváme dalších 10 minut, necháme stát 10 minut déle a pijeme
6. Jablečný ocet
I když tato složka obsahuje kyseliny, , když vstupuje do těla, má alkalický účinek, který snižuje kyselost.
Složení
- 1 lžíce octa (15 ml)
- 1 sklenici vody (200 ml)
Příprava
jednoduchým zředěním lžíci jablečného octa ve sklenici vody, a vezměte to okamžitě po jídle velkého jídla
7. Aloe vera šťáva
S rostlinou aloe vera doma znamená mít na dosah ruky jednu z nejlepších přírodních léků pro léčbu různých onemocnění.
Aloe vera gel působí jako žaludeční tonikum, ideální pro regulaci kyselosti a zlepšení trávení jídla
Extrahujte dvě lžíce 100% organického gelu a přidejte jej do nápoje nebo konzumujte v přirozeném stavu
8. Papája
Papaya obsahuje známou trávicí enzym známý jako papain, , který je zapojen do různých trávicích procesů a pomáhá snižovat popáleniny.
Doporučuje se k boji proti běžné onemocnění, jako je zácpa, zažívací potíže a gastritidu
Jezte papája v přirozeném stavu nebo jej přidávejte do šťávy nebo hladkých látek
9. Skořice
A skořice čaj může dělat zázraky pro zlepšení trávení a kontrolních genů, jako je zánět, kyselost a zemního plynu.
Ingredience
- 1 lžička skořice (3 g )
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Dejte vodu do varu a přidejte lžičku skořice.
- Nechte stát po dobu 10 minut a pít.
- lze stimulovat jeho účinky přidáním malého medu.
10. Banán
Tato sladká a chutná bylina má pH 5,6, což z něj činí vynikající prostředek pro uklidnění symptomů žaludeční kyseliny.
Uvědomte si však, že může mít vedlejší účinky. u některých lidí
Chcete-li to zkusit, jíst malý kus banánu při prvním známce žaludku.
Nezapomeňte si přečíst: 10 neuvěřitelných použití banánové kůry
11. Ananas
Toto tropické ovoce známé pro své diuretické působení obsahuje trávicí enzymy (bromelain), které umožňují žaludek netrpí zánětem, plynu a popálenin.
Můžete jíst v přírodním stavu nebo jej přidávejte do šťávy a smoothies.
11 Potravin, které pomáhají v boji proti úzkosti
ŽIjeme v každodenních situacích, které způsobují stres a úzkost. To se někdy může stát i vážnými problémy. Proto s vámi chceme s vámi mluvit o možnostech řešení úzkosti a stresu, abyste měli zdravější a klidnější život. Jeden z hlavních příznaků úzkosti je hlad, způsobený špatnou stravou a dietou s nízkým obsahem vitaminů a živin.
5 Recepty na léčbu suché pokožky na různých částech těla
Protože kůže je jedním z našich nejdůležitějších životně důležitých orgánů, mnoho lidí, kteří hledají léčbu, aby ji udrželi v dokonalém stavu. Pokud některé to jen z estetických hledisek, ostatní Uvědomte si, že jejich zdraví je prvořadá, takže nevyvíjejí chorob a infekcí. Bohužel, naše kůže je neustále vystavena UV záření ze slunce, toxiny v životním prostředí a mnoho dalších faktorů, že ‚útok a zhoršuje.
