Zjistěte, proč žaludku zurčí!

Zjistěte, proč žaludku zurčí!

Zvuk slyšíme v žaludku, když máme hlad , nevyskytuje se pouze tehdy, když chceme jíst, ale také v jiných případech. Zatímco mnozí lidé si myslí, že hlad je jedinou příčinou, existují skutečně mnoho důvodů, proč naše břicho rozechvěje čas od času. Dozvědět vše o tom v tomto článku! Než začnete, poznat váš trávicí systém,

Vždy je dobré si uvědomit, co jsme se naučili ve škole, o našem žaludku, a našeho trávicího systému obecně. Tímto způsobem můžete lépe pochopit, proč váš

bříško chrlič kdykoliv během dne. Trávicí systém je trubice, která začíná v ústech a končí v konečníku , Do té doby nic nového. Tato trubka je spojena s různými orgány, všechny stejně důležité dokončit proces trávení

Jednou z hlavních aktivit tohoto systému je způsob, jakým to pohání potravu. Prostřednictvím svalové kontrakce, potravin . se bude pohybovat po trubce (toto je nazýváno péristase)

Tyto kontrakce se používá ke směšování pevná, kapalná se žaludeční šťávy za vzniku bolus Po návratu do žaludku vrčení., že má hodně vidět s touto prací, protože když se mísí, kapalina a tuhá látka produkují vzduch a plyny. Bubliny, které tvoří narazit na stěnách žaludku a produkují zvuk, který slyšíte z vnějšku (někdy těch, kteří jsou u nás jej ani slyšet).


se vyskytují Tyto zvuky velmi pravidelně a nestane se jen tehdy, když jsme hladoví (jako lidová víra je)

. Rozdíl je v tom, že když se stane a žaludek je plný, nedokážeme je vnímat. Toto jídlo v těle tlumený zvuk vzduchových bublin, pokud je jeden poněkud schematicky. Ale proč se tyto svalové kontrakce nastat, když máte prázdný žaludek? Důvodem je, že dvě hodiny před tím, než je prázdný žaludek začne produkovat některé hormony, které stimulují nervy, které odesílají zprávy do mozku (což v podstatě říká: „Je to čas k jídlu nový „)

. mozek reaguje na tuto zprávu tím, že nařídí zažívací svaly začínají, připravte se hrát péristase.
kontrakce přesunout zbytky potravin žaludku a obvykle způsobují pocit hladu. Hnutí se opakuje, dokud člověk neje a hluk se stále více objevuje až do příchodu tohoto okamžiku.
Jaké jsou nadměrné žaludky v žaludku?

Uvedli jsme situaci, jak se vyskytuje v osobě nazvané "normální". Ale to může být komplikované, protože někteří lidé trpí nadměrným žaludkem v žaludku, cítí se špatně, už nemohou dělat fyzickou aktivitu atd. Velmi časté zvuky v žaludku může mít různé příčiny, které jdou nad rámec prosté hladu.

přísném diety

Pokud budete jíst mnohem méně než to, co se používá v celé den, tělo neví, jak reagovat. Diety, které doporučují nejíst mnoho jídla a kalorií, často způsobují nadměrné zvuky v žaludku. Vždy je orgán prázdný a malé množství, které je požíváno, je stráveno během několika minut. Trávicí systém pak trvale pošle zprávy o hladovění mozku.

Spotřeba nealkoholických nápojů

Jak jsme již vysvětlili, hluk v žaludku je způsoben produkcí plynu a vzduchu, kdy se potraviny mísí. Pokud pijete nealkoholické nápoje, zvýšíte množství vzduchových bublin, které narazí na stěny žaludku. Když tělo už nemůže eliminovat nebo vylučovat plyny přirozeně plynatostí a erekcí, pošle je do žaludku.

Totéž se děje, když máte špatný zvyk jíst rychle, což má účinek účinek přivádění většího množství vzduchu do těla

Intolerance k určitým potravinám

Nejběžnějším příkladem je laktosa, látka nacházející se v mléce, jogurtu, krému a sýru , Když tato složka zůstává příliš dlouho v žaludku nebo střevě, bakterie jí jí a produkují více plynových a vzduchových bublin než obvykle. To je důvod, proč se můžete cítit těžké nebo plné vzduchu, když jíte potraviny, které obsahují laktózu.

Vředy

Žaludeční vředy také způsobují hluk, ale rozdíl je, že se jedná o stálý a hlasitý zvuk, doprovázený bolesti a mnoha problémy, ať už osoba jedla nebo ne. Je nutné konzumovat vhodné potraviny, aby nedošlo k zhoršení situace.

Syndrom dráždivého střeva

Příznaky jsou podobné jako u vředů, protože kromě toho, že mají významné zvuky žaludku, postižený trpí silnými bolestmi, zvláště po jídle určité druhy potravin.

Jak zabránit kručení v žaludku?

-li důvody nejsou z důvodu nemoci žaludku zurčí můžete těžit z těchto receptů a tipů:

Žvýkat další jídlo:

  • míchací proces mezi tuhou a tekutinou nebude produkovat hodně plynu Čajový nápoj
  • Po jídle udělejte například infuzi mátou, která uklidí váš žaludek Nevdechujte
  • hluboko při jídle, protože vzduch, který vstupuje, půjde přímo do zařízení zažívací, s jídlem Jezte méně.
  • Malé kousky nebo lehké občerstvení jsou snadněji strávitelné a neumožňují žaludku signál do mozku, že je čas jíst znovu.


    Jak zabránit tvorbě ledvinových kamenů

    Jak zabránit tvorbě ledvinových kamenů

    Ledvinové kameny jsou pevné fragmenty, které se tvoří v důsledku vysokého obsahu některých látek v moči. Tyto látky jsou obvykle nalézt v moči a nepředstavují problém, pokud existují s nižšími sazbami. Dojde-li k vytvoření počtu, může dojít k dvěma věcem: může zůstat v ledvinách nebo jít dolů do močových cest Velikost výpočtů je proměnná a určuje závažnost případu Je-li to malý výpočet, může se vydat sám a bez příčiny přílišné bolesti nebo dokonce ne.

    (Dobré návyky)

    Tipy na jíst méně, přičemž je nasycen

    Tipy na jíst méně, přičemž je nasycen

    ŘAda lidé mají tendenci získat tuky, i když jedí zdravé potraviny, protože nevědí, jak řídit nebo nemohou kontrolovat množství jídla, které jedí. Pokud bychom si zvyknout jíst menší množství, a přestat jíst, když jsme spokojeni, můžeme dosáhnout stabilizovat svou váhu a dokonce zhubnout přirozeně. V tomto článku se budeme vám některá tipů pro méně jíst a jste použili přestat jíst, když jste plné výši, bez ohledu na to, jestli jste nervózní, chamtiví, nebo vrtkavá.

    (Dobré návyky)