Po dlouhou dobu byly nohy zanedbávány a nedostávaly péči, kterou potřebovali, aby zůstali v dobrém stavu.
Avšak z důvodů estetické a zdravotní, postupně jsme si uvědomili důležitost péče o naše nohy, zejména abychom zabránili rozvoji infekcí.
Máme měkké nohy a hezké znamení dobré osobní hygieny. Kromě toho, že velmi důležité, když se nosí otevřené boty.
Jen málo lidí ví, jak se postarat o své nohy a co ne oni jsou ovlivněny hygienické problémy.
většinu populace proto trpí bolestmi, podpatky fe Existují samozřejmě řada přírodních prostředků, které lze využít k potírání všech těchto problémů ve velmi krátkém čase.
Mezi těmito nápravu založenou na citrónové kůži, kterou uvedeme v tomto článku. Tato přísada je často hodena, zatímco má skvělé vlastnosti pro naše zdraví.
Ve zbytku tohoto článku vám vysvětlíme, jak ji použít k dosažení příznivých účinků pro zdraví vašich nohou. A co se dnes snaží?
Léčba citrónovou kůrou pro zlepšení zdraví vašich nohou
Mnozí z nás hodí citrony po stisknutí své šťávy, zatímco tato část ovoce má mnoho výhod pro naše každodenní zdraví.
, kromě silic a velmi zdravých antioxidantů.
Chcete-li si ji vychutnat, musíte ji pravidelně jíst, protože kůra může zabránit mnoha chorobám a léčit je. Nicméně náš cíl je dnes jiný. Budeme vysvětlovat, jak jej použít k péči o poškozenou pokožku nohou.
Budete potřebovat ...
1 velký citron
Po dvou až třech nocích uvidíte ch ange významná ve stavu vašich nohou.
vazelína je jedním z nejvíce doporučených přírodních ingrediencí pro hydrataci tuto část vašeho těla, protože chrání kůži a udržuje ji dobře hydratovanou
.
Budete potřebovat ... 1 polévkovou lžíci vazelíny (15 g)
Tak si nenechte ujít všechny výhody těchto nápravných opatření s citrónovou kůrou, nezapomeňte pouze pohodlné, dobře větraných boty každý den.
Po sprchování a před uvedením na boty, použít dobré množství hydratační krém.
, pokud vůbec vaše mozoly jsou příliš silné, máčet si nohy v teplé vodě a rub s pemzou.
a nakonec
na paměti, že vaše nehty i potřebujete zvláštní péči
Vyhněte se podávání vlhkým prostředím a chráňte před houbami
Příznaky, které vaše tělo potřebuje k detoxikaci
Pravděpodobně jste už slyšeli, že vaše tělo potřebuje detoxikovat. Stále častěji se slyšíme o výhodách této akce, ale téma není vždy zcela jasné. Detoxikace je někdy nezbytný proces. Přes to budeme podporovat dobrý zdravotní stav našeho těla a přizpůsobit naši vnitřní rovnováhu. Když budeme dělat detox, jsme eliminovat naši organizaci hodně toxinů, které mohou být velmi nebezpečné pro naše zdraví.
Jeden týden se přirozeně čistí ledviny
Ledviny jsou orgány, které jsou zodpovědné za čištění krve potenciálně škodlivých látek močí a regulují tekutiny v těle, další funkce. , pokud jsou důležité části, která je Proto je třeba se o ně postarat a udržet je vyvážené. V tomto článku se budeme vysvětlovat, jak čistí ledviny snadný a přirozený způsob, provedením vyčištění jednoho týdne jít jednou nebo dvakrát za rok.