Zjistěte, proč byste měli dát citronovou kůrou na nohy, než půjdete spát,
Po dlouhou dobu byly nohy zanedbávány a nedostávaly péči, kterou potřebovali, aby zůstali v dobrém stavu.
Avšak z důvodů estetické a zdravotní, postupně jsme si uvědomili důležitost péče o naše nohy, zejména abychom zabránili rozvoji infekcí.
Máme měkké nohy a hezké znamení dobré osobní hygieny. Kromě toho, že velmi důležité, když se nosí otevřené boty.
Jen málo lidí ví, jak se postarat o své nohy a co ne oni jsou ovlivněny hygienické problémy.
většinu populace proto trpí bolestmi, podpatky fe Existují samozřejmě řada přírodních prostředků, které lze využít k potírání všech těchto problémů ve velmi krátkém čase.
Mezi těmito nápravu založenou na citrónové kůži, kterou uvedeme v tomto článku. Tato přísada je často hodena, zatímco má skvělé vlastnosti pro naše zdraví.
Ve zbytku tohoto článku vám vysvětlíme, jak ji použít k dosažení příznivých účinků pro zdraví vašich nohou. A co se dnes snaží?
Léčba citrónovou kůrou pro zlepšení zdraví vašich nohou
Mnozí z nás hodí citrony po stisknutí své šťávy, zatímco tato část ovoce má mnoho výhod pro naše každodenní zdraví.
Podle odborníků obsahuje citronová kůra desetkrát více vitaminu C než šťáva
, kromě silic a velmi zdravých antioxidantů.
Chcete-li si ji vychutnat, musíte ji pravidelně jíst, protože kůra může zabránit mnoha chorobám a léčit je. Nicméně náš cíl je dnes jiný. Budeme vysvětlovat, jak jej použít k péči o poškozenou pokožku nohou.
Budete potřebovat ...
1 velký citron
1 pár ponožek
- k obsluze
- Cut citrón na polovinu, aby každá polovina padla perfektně s vašimi podpatky
Stiskněte celou citronovou šťávu a vložte ovoce do postižených oblastí
- Lehce zatlačte na patu citrón a ujistěte se, že citrón dokonale zapadá do jeho tvaru, aby se během noci nehýbal.
- Pak položte ponožky těsně, abyste zakryli nohy, pak si lehněte
- Nezapomeňte, že toto je léčba, kterou musíte udělat před spaním, protože
- štěká potřebují několik hodin na to, aby se projevily.
- Nezapomeňte číst: 10 home remedies for not feeling bad feet Výsledek
Po dvou až třech nocích uvidíte ch ange významná ve stavu vašich nohou.
Vaše mozoly budou měkčí a trhliny začne mizet.
- Celkový osvobození od těchto podmínek závisí na důslednosti, se kterou se bude vztahovat na nápravu. the exfoliační citronové kůry a vazelína se uklidnit vaše nohy
- the citrónová kůra sdružení a vazelína je skvělou alternativou k urychlení obnovy mozoly, které se mohou dotýkat nohy.
Dohromady tvoří přirozenou exfoliant, který umožňuje odstranění odumřelých kožních a jiných nečistot, které způsobují sucha.
vazelína je jedním z nejvíce doporučených přírodních ingrediencí pro hydrataci tuto část vašeho těla, protože chrání kůži a udržuje ji dobře hydratovanou
.
Budete potřebovat ... 1 polévkovou lžíci vazelíny (15 g)
1 lžíce nastrouhanou citronovou kůru (10 g)
- 1 obinadla
- instrukce
- zmrazení citron a použít struhadlo dostat citronová kůra práškové formě.
Smíchejte tuto látku s kusem vazelína, do krému.
- Rub produkt na nohou a zakrýt obvazem.
- Nechte produkt na noc a okamžitě vyplachovat po vstávat druhý den ráno.
- výsledek
- a použít dvě Náprava třikrát týdně,
budete mít měkčí nohy, více hydratované a chráněné.
- , můžete jej použít jako součást svého pedikúra, místo toho se rozhodly pro konvenční exfoliants. chcete vědět víc? Přečtěte si: 14 zajímavých věcí, které můžete udělat s vazelínou
- Tipy pro získání nejlepších výsledků
Tak si nenechte ujít všechny výhody těchto nápravných opatření s citrónovou kůrou, nezapomeňte pouze pohodlné, dobře větraných boty každý den.
většina problémy s nohou mají svůj původ v delším používání nevhodné obuvi.
Po sprchování a před uvedením na boty, použít dobré množství hydratační krém.
, pokud vůbec vaše mozoly jsou příliš silné, máčet si nohy v teplé vodě a rub s pemzou.
a nakonec
na paměti, že vaše nehty i potřebujete zvláštní péči
Vyhněte se podávání vlhkým prostředím a chráňte před houbami
Objevte 2 nejbohatší přírodní infuze hořčíku
Bílý čaj je zdrojem hořčíku a, ačkoli to je mnohem méně známá, ale obsahuje více antioxidantů než zelený čaj. Nyní trpí nedostatkem hořčíku? ji asi nevíte, ale nedostatek hořčíku, který je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle, není na běžných krevních testů objeví. je zřejmé, že testy by měla být upravena protože hořčík je pro člověka životně důležitým prvkem, který reguluje elektrickou stabilitu jeho buněk.
9 Přírodní prostředky pro léčení kandidózy
Infekce houby Candida albicans (více známé jako kandidóza), je velmi běžné, zejména u žen. ve většině případů je tento stav není vážný a mohou být léčeny a léčit sebe. Objevit v tomto článku, jak léčit afty přirozeně. Co je kandidóza? The Candida albicans je kvasinka, která je přítomna v těle v malých množstvích.
