Triky, které vám dávají ústa
Tvar a objem úst se může lišit v jakémkoli na světě. Kromě toho mají také tendenci postupně ztrácet objem, až do okamžiku, kdy chtějí užít kosmetiku, nebo se uchýlit k kosmetické chirurgii k nápravě tohoto problému.
V tomto článku vám poskytneme velmi jednoduché tipy a tipy. přirozené mít pulpy, pevné a krásné ústa. Budete si moci všimnout těchto změn v krátkém čase a vychutnat si sálavé a omlazené ústa v souladu s tváří.
Relax a tón rty
Jedním z důvodů, proč jsou rty vylepšeny v průběhu času, je napětí v obličeji a obzvláště to naše ústa. Když máme emocionální napětí, okamžiky stresu, máme tendenci se sevřít čelisti a ústa. Ale tato prodloužená kontrakce stimuluje svaly kolem úst a dává mu tenčí vzhled.
Také je důležité, že jakmile si uvědomíte, že tlačíte ústa, začněte odpočívat. Můžete také
- :
- Zavřít ústa a utáhnout rty do místa, kde se nacházejí v ústech. Udržujte tuto pozici 5 až 10 vteřin
- Pak odstraňte tlak, hluboce dýcháte a pusťte rty před vámi přehnaně, trochu jako ryba.
Opakujte toto cvičení 10krát a proveďte obě až třikrát denně
Budete schopni poznamenat, že po cviku rtů bude objemnější a červenější. A to je přirozeným způsobem!
Zlepšete oběh Další cvičení vám mohou pomoci zlepšit cirkulaci labialní oblasti, což vám umožní mít
- krev, která teče dobře v ústech, a tak obnovte ji svou krásou:
Nechte svou ústa vibrovat tím, že ji udržujete v uzavřeném stavu, ale bez utahování. Blow lehce a vytáhnout (rybí ústa). Chcete-li pomoci při správném pohybu, zkuste zvuk "brrrr."
Zní to jako hra pro děti, ale dělat to každý den po dobu 20 až 30 sekund zlepší váš oběh
Příležitostná exfoliace
Pysky hromadí mrtvé buňky, stejně jako jakákoli jiná oblast těla. Je to mnohem delikátnější pleť, která musí být ošetřena velmi opatrně. Proto doporučujeme provést exfoliaci občas. Každých 15 dní nebo jednou za měsíc
Abyste získali tento exfoliační krém, budete potřebovat hydrogenuhličitan sodný, který má velmi jemnou strukturu. Budete jej smíchat s trochou rostlinného oleje (olivy, mandle, kokos, ...) a budete je masírovat. Udělejte to nejlépe před spaním, abyste se vyhnuli den strávenému rty v masáži.
Nakonec opláchněte exfoliant, nalijte trochu oleje na rty a nechte odpočívat celou noc
často zvlhčujte ústa
Ústa má tendenci vysušit, což značně zhoršuje její vzhled. Můžete zvlhčit ústa každé ráno a každý večer s přírodními produkty.
Můžete použít specifickou lipovou tyčinku, nebo můžete jednoduše použijte rostlinný olej nebo čisté kakaové máslo.
- Když děláte masku, můžete ji také použít k výživě rtů následujícími potravinami:
- Avokádo
- Jahod
Naučte se masírovat rty
- Během hydratace je můžete také masírovat, abyste získali následující výhody:
- Zlepšete hlubokou hydrataci
- Zlepšete oběh
- Relaxujte svaly labialní oblasti
- Dejte jim více objemu a barvě
zářící a atraktivní
- Jak udělat masáž v ústech
- Když jsou vaše rty dobře hydratované, zakryjte je ručně a natáhněte je vodorovně
- Udělejte totéž s druhou rukou
Opakujte 10krát s každou rukou
V dalších článcích jsme již diskutovali, jak se naučit masírovat obličej. Také, pokud máte čas, doporučujeme vám to každý den na několik minut postupně vylepšovat celkový vzhled obličeje a pokožky a zabraňovat výskytu vrásek přirozeným způsobem .
Suchost tváře je velmi častým problémem po celý život. Zdá se však snadněji po 40 letech a v zimě. Následující článek vysvětluje, jak snížit suchou pokožku obličeje přirozeným způsobem Jak bojovat proti suché kůži Je to Existuje několik faktorů, které mohou způsobit suchou pokožku. To může být způsobeno genetickou predispozicí, okolím nebo podnebím, přebytečným myším nebo použitím některých produktů.
Jak vyrobit ovocné sáčky na sprchu
Oves je módní. Jeho chuť a skvělé vlastnosti pro zdraví nám okouzlí. Jedná se o super zrno, které nemůžeme vynechat v naší každodenní stravě. Věděli jste, že je také vynikající pro zdraví Vaší pokožky? Jeho léčebné principy jsou známy již od starověku. V tomto článku vám chceme ukázat, jak z něj těžit, snadno a ekonomicky.
