Proč bychom měli každou noc užívat infuzi jater
Játra jsou jedním z orgánů našeho těla, které trpí nejvíce z následků špatné výživy, přísad a toxických látek, negativních emocí, znečištění atd.
Abychom předešli zdravotním potížím, musíme se o ni postarat pomocí přírodních prostředků
V tomto článku vysvětlíme přínosy užívání infuze každou noc ke zlepšení funkce jater
Význam jater
Játra jsou největším orgánem našeho organismu a jedním z nejdůležitějších.
Mezi její funkce přeměňuje jídlo na energii, odstraňuje toxiny a pomáhá při trávení.
I když je to jeden z orgánů, který nejvíce trpí špatnými zvyky moderního života, má tu neuvěřitelnou sílu regenerace. To znamená, že pokud buňky tohoto orgánu umřou, nové buňky se vytvářejí přirozeně.
Doporučujeme, abyste si přečetli: S touto směsí očistíte játra a omlačíte
Co je to jaterní infuze? Infuze jater se provádí z léčivých rostlin, které zlepšují funkci jater a žlučníku a předcházejí onemocněním, které se vyskytují v důsledku poruchy těchto orgánů.
Jsou to často infuze podle chuti hořké, aby se ustalo, a pak odpočívejte na pár minut.
Můžete si vybrat jednu nebo více rostlin nebo je koupit v bylinných obchodech, které prodávají směsi připravené k jídlu
Který si můžeme vybrat?
Zde jsou některé z p Obvyklé léčivé šošovky pro léčbu a prevenci poruch souvisejících s játry:
Mléčný bodlák
Jedná se o jednu z nejlepších rostlin na regeneraci jater.
Mezi jeho složky patří: vitamín C, minerály jako je hořčík, draslík, vápník nebo selén, kyselina linolová a flavonoidy jako kvercetin
Pampeliška
Tato rostlina je vynikající, protože se stará o játra a ledviny
, protože stimuluje purifikační funkce těla
Pampeliška je proto velmi užitečná v případě líné jaterní nebo tukové játry, protože zvyšuje vylučování žluči boldovníkový
boldovníkový obsahuje alkaloidy, jako je boldine, který chrání játra a slouží k aktivaci produkce a vylučování žluči.
Tato rostlina také zmírňuje zažívací potíže
, čistí tělo a boj proti nespavosti
Artičok Káva kyselina že linoleový a olejový obsah artyčoku chrání játra a podporuje její obnovu v případě onemocnění jater, jako je cirhóza, hepatitida nebo selhání jater.
Můžeme také mluvit o zeleném čaji, který je výborná rostlina pro játra, bohatá na antioxidanty a mnoho zdravotních vlastností.
Nicméně
je mírně stimulující, což může zabránit spánku některých lidí.
Může se jíst, když spíte pozdě v noci nebo pokud nemáte žádné potíže se spát Jak jíst
Infuze by měla obsahovat malou vodu aby se v noci nepodařilo jít do koupelny, což by zbytek přerušilo
Polovina šálku je dostatečná (100 ml)
- Nechte ji odpočívat a konzumujte ji horkou nebo teplou. Pokud přidáte šťávu z půlky citronu, budete stimulovat její účinky a také skryjete hořkou chuť.
- Pokud chcete oslabit vaši infuzi, přidejte trochu přírodní stevie, extrakt nebo listy.
- Take tento čaj před spaním, ale po 23 hodinách
- . Viz též :? Chcete maximálně využít vlastností citronu
- Proč večer
Podle tradiční čínské medicíny,
játra a žlučník se regenerují během prvních hodin noci,
, takže každý doplněk bude během tohoto období účinný. Proto je důležité, aby se večeře brzy odebraly Tímto způsobem se játra uvolňují od zažívacího procesu a mohou věnovat veškerou svou energii vlastnímu uzdravení. Díky těmto jednoduchým tipům můžeme zaznamenat velké zlepšení ve zbytku v noci av energetické úrovni po probuzení
Před zahájením léčby
doporučujeme konzultovat s rodinným lékařem nebo s přírodou
Věděli jste, že popcorn přináší velké výhody pro naši organizaci? Obecně konzumovat popcorn as když jde do kina, nebo když jsme se dívat na film doma, ne vědět, že s tímto chutným jídlem, dáme naše tělo mnoho výhod pro naše zdraví. výhody popcornu jsou především z důvodu k jeho působivé obsahu vlákniny , jeho fenolických sloučenin, jeho antioxidanty, vitaminy skupiny B, manganu a hořčíku.
ŘEřicha je zimní zeleniny, která je vynikající v polévce nebo salát. Kromě toho obsahuje velké množství vlastností, které poskytují řadu výhod naše zdraví Žehlička obsahuje nekonečný počet vitamínů a minerálů. Je to silný antioxidant, který může chránit před mnoha chorob, pokud budeme pravidelně konzumují.
