Co říká barva vašeho moči o vašem zdraví
Ačkoli se často liší od žluté až po průhledné v závislosti na stupni hydratace, barva našeho moču může také naznačovat různé nedostatky nebo přítomnost určitých změn
Barva našeho moči může být velmi výmluvná pokud to, co hledáme, je zlepšit náš zdravotní stav.
Kromě toho můžeme od této chvíle vědět podle barvy moči náš zdravotní stav díky práci provedené týmem výzkumných pracovníků Cleveland Clinic, Ohio (USA)
Jedná se o infogram, který pomáhá jasně vizualizovat barvy, které moč může mít a co to znamená o našem zdraví podle jeho barvy.
Mezi barvy, které zvedli, můžeme s pozorováním odstínů od průsvitných, světle žlutých až tmavších odstínů.
Kromě toho je třeba vzít v úvahu, že může obsahovat odstíny růžové až červené, oranžové, zelené a dokonce fialky a význam se liší podle barvy, jak jsme vám to říkali.
Chcete vědět více? Čtěte: Co se stane ve vašem těle, když přestanete močit?
Bezbarvý nebo průhledný moč
Pokud máte tuto barvu moči, může to být způsobeno tím, že pijete příliš mnoho voda a možná budete muset ovládat to, co pijete
Žlutá moč
Existují různé odstíny, které mohou znamenat velmi odlišné aspekty:
- Bledě žlutá: znamená to, že jste normální a že jste dokonale zvlhčený, to je nejvíce doporučený odstín
- Tmavě žlutá: vaše tělo je normální, ale pije více vody
- Jantar nebo med: vaše tělo nedostává potřebnou vodu, měli byste proto vypít více vody.
- Sirup nebo černé pivo: pokud je močí tato barva, znamená to, že trpíte onemocněním jater nebo vážným případem dehydratace. Píjejte více vody a jestliže barva přetrvává, poraďte se s lékařem
Červená moč
Pokud jste v poslední době jedli červenou řepu nebo brusinky, je normální, že vaše moč získává červenavé tóny. Pokud jste tyto potraviny nejedli, máte krev v moči
To nemusí být závažné nebo může zahrnovat závažné problémy, jako jsou onemocnění ledvin, nádory, infekce atd. V každém případě se důrazně doporučuje konzultovat se svým lékařem
Orange Urine
Oranžový moč může být způsoben několika příčinami, které nesmíme ignorovat:
- Nedostatek hydratace
- Symptom, že nemáte dostatečnou výživu
- Přítomnost určitého typu onemocnění jater
Moč modrá nebo zelená
Je-li moč Zelená nebo modravá barva moči může být způsobena neobvyklým genetickým onemocněním (hyperkalcemie), nadváhou, na spotřebu potravy nebo na účinek některých léků
- moč šumivá nebo s pěnou
Pokud je příležitostné, není problém.
Pokud to přetrvává, může znamenat přebytek bílkovin ve vaší stravě nebo onemocnění ledvin Stejně jako v předchozích případech je lepší vidět speci
Purpurová moč
I když v Clevelandské klinice není žádná moč z této barvy, některé studie prohlašují, že po katetrizaci pacientů, obvykle u žen s problémy s ledvinami Je však extrémně vzácné, že moč se stává fialovou.
Doporučujeme, abyste si přečetli: 3 jemné vlasy, které se každý den starají o vaše zdraví ledvin
Bílý moč
Pokud má moč nějaké bělavé částice
, znamená to přítomnost bakteriální infekce L Mužská moč může mít i po sexu bělavou barvu. To platí zejména u starších mužů
Případy, kdy musíte okamžitě navštívit lékaře
Pokud máte některé z těchto případů, měli byste co nejdříve navštívit svého lékaře:
Pokud jste pozorujte abnormální barvu moči bez vysvětlení a nezmizí.
- Pokud pozorujete krev v moči. I když je to jen jednou, stačí, abyste se dostali do kontaktu s odborníkem.
- Pokud máte tmavě hnědou moč nebo růžovou, červenou nebo světle hnědou, která není způsobena jídlem nebo
- Pokud vidíte, že má moč velmi tlustá struktura nebo "bubliny". To může znamenat problém v ledvinách.
- Podobně, pokud pozorujete
velmi dlouhé pachy, doporučujeme ihned se podívat na odborníka.
Zkuste to jablečný džus recept a objevit jeho 8 zdravotních výhod
Jablko je oblíbené ovoce mnohé z nás, protože jeho chuť a jeho univerzálnost, neboť to může být celá místnost, šťávy dezertů a salátů. pomáhá také jeho mnoho živin pro dobré zdraví. Toto ovoce přináší bílkoviny a vitaminy C a E. jsme rovněž poskytuje značné dávky železa a draslíku , které jsou důležité pro fungování našeho těla Jak připravit tento jablečný džus V tomto článku navrhujeme velmi jednoduchý recept na přípravu zdravého a originálního nápoje, který můžete dokonce pít na prázdný žaludek.
5 šťAvnatých ovocných šťáv, které vás netvoří!
Chcete chtít zhubnout zdravě, bez pocitu hladu po celý den a bez toho, abyste se vzdali malých lahůdek? > Není třeba spolknout potraviny a bezvýkvové nápoje, aby zhubla ... Tento typ stravy často vede k frustraci a depresi, zatímco jsou tu vynikající řešení, jak zhubnout a jíst s úsměvem! Tato řešení se mohou stát i dobrými návyky, které je možné každodenně užívat, jako jsou ovoce, které vás netvoří.
