Bolest prsu: jaké jsou příčiny?
Bolest prsu, kterou některé ženy trpí, může být způsobena několika faktory. Tyto bolesti jsou většinou velmi časté několik dní před zahájením jednacího . Mezi faktory, které vyvolávají tento druh bolesti patří mastitidy, cysty v prsou, myomy a krmení
mastitida
Zánět prsů je způsoben hlavně obstrukcí mléčných kanálků. To může být také způsobeno infekcí prsu.
Cysty v prsou
To je jeden z nejčastějších menší bolesti v hrudi. Podle odborníků v oboru, k cysty jsou malé kapalné kuličky, které jsou výsledkem hormonálních procesů.
myomy
je rozdíl mezi nádory a myomů. Nádor se objevuje, když buňky začínají růst do neurčitého tvaru a tvoří další tkáň. Myomy, zatím, jsou tvrdé, pevné a rychle rostou.
Síla ...
Existují určité potraviny, které způsobují bolest v této oblasti těla, , protože jejich vysoký obsah tuku , sůl nebo kofein. To je důvod, proč to bude snížit spotřebu, a to zejména během nebo po skončení menstruace:
- Čokoláda Matice
- arašídy
- Mandle
- založené nápoje kofein, taurin a nikotin
- černá káva pro své vysoké hladiny kofeinu
- The
- sodovky černý / zelený čaj
- Jamaica vodě
Poznámka: toto je objasnit, že toto dělá nemusí nutně znamenat, že tyto potraviny způsobí určitou bolest prsu, ale je to pravděpodobné, že to bude v případě menstruace.
- Rychlé občerstvení
- Popcorn a Arašídy se sůlmi, čipy , hranolky
- lahvové omáčky, jako je sója, omáčky na maso, apod
- máslo
- krém
- šunka tuk
- the deli se spoustou soli, jako je tomu v případě klobás a slaniny
- Plnotučné mléko
Pokud stále pociťujete bolest prsu, přestože jste přestali užívat tyto potraviny, to vau lépe se poraďte s lékařem, abyste to lépe viděli. Doporučuje se jednou měsíčně návštěva specialisty.
5 Potravin, které byste neměli dávat vašim dětem na snídani
Ačkoli mnozí z nás jíst na prázdný žaludek ráno, nejlépe čas, aby se všechny živiny z mlékárny dostalo půl hodiny po snídani. snídaně je nejdůležitější jídlo dne , což je důvod, proč je zásadní konzumovat každý den. Nicméně, tam jsou některé potraviny, které je lepší, když se vyhneme Chceme, aby naše děti vyrostly silné a zdravé.
Obecně, když se vrátíme domů v noci, jsme unavení a otázkou snadnosti, máme tendenci jíst první věc, která se blíží. Něco rychle zahřejeme na mikrofon a jdeme na rohu stolu. Nic vážného, pokud se to stane čas od času, důležitá věc není zvyknout si to. Večeře je důležité jídlo a pokud budete dodržovat dietu to je životně důležité, aby přeskočit toto jídlo k aktivnímu metabolismu mantain a starat se o naše zdraví.
