Plody, které léčí infekci močových cest
Máte tendenci trpět infekcemi močových cest? Kromě léčby, kterou vám lékař předepisuje, je vždy dobré dodržovat správná pravidla ve vaší stravě. Právě zde mohou být ovoce vaše spojenci. Chcete vědět, které z nich jsou nejvíce označené?
Ovoce Výhody pro infekci močových cest
Infekce močových cest jsou u žen velmi časté. Často trpí touto nepříjemné záněty močového měchýře, máme pocit, pálení, když močení, tlak v žaludku a únava, která může být také doprovázena horečkou. To se ti stalo? Jak víte, cystitida je léčena antibiotiky, léčba, kterou vám lékař dá a který budete muset respektovat. Protože naše skromné místo, chceme vás informovat o některých pravidlech, která vám umožní dokončit tuto léčbu díky ovoce, které jsou adekvátními prvky. Ale proč jsou tak doporučeni? Jednoduše proto, že jsou bohaté na vitamín C a další přírodní prvky, které vám pomohou snížit bakterie v močovém měchýři. Jsou docela označeny a budete dělat dobré Kromě toho, dáme vám jednoduchý seznam strategií, které můžete sledovat další léčbu antibiotiky.
- pití tekutin hojnosti. Díky nim budete čistit močového měchýře a močových cest.
- heřmánku čaje, skořice nebo rozmarýn jsou také velmi dobré, protože snižují zánět.
- Jezte potraviny, které mají antibiotické vlastnosti . Víte, co jsou to? Jistě. Jsou česnek, zázvor, petrželka ... si můžete připravit nálevů založené zázvor každé odpoledne nebo odvary petržel 5 prameny přidání sklenici vody. Přiveďte k varu a filtr. Užijete to.
- Dietní výživa , jak už víte, jsou to oni, kteří se vyhýbají zadržování vody a pomáhají nám při močení. Jsou ideální například chřest, okurky, celer, řepa ...
- Vyhýbejte se potravinám, které dráždí močový měchýř jako zelená káva nebo čaj
- Vyhýbejte se potravinám. obsahující rafinované mouky, droždí, koláče ... to vše zvýší zadržování vody v těle a nebude vám pomohou snížit infekce.
- Vezměte sklenici vody s lžičkou sody jednou rozpuštěného za den. Pomůže vám léčit infekci močových cest.
Ovoce určené k léčbě infekce močových cest
1. Borůvky
Slovo radu: nekupujte šťávu připravenou v supermarketech, protože se jejich aktivní složky zmenšují, opravdu se o ně nezajímají a přinášejí příliš mnoho cukru. Nejlepší je koupit borůvky a vyrobit si vlastní šťávu doma.
2. Papayas
Papáje jsou dalším příkladem plodů bohatých na kyseliny, které mohou zabíjet bakterie a léčit náš močový systém. Je to přírodní poklad antioxidační a vitamínu C. Dalším prvkem, který je třeba vzít v úvahu, je, že papája je dobrý detoxikační bohaté na vlákninu, obsahuje velké množství antioxidantů a to nám pomáhá k čištění močového měchýře, střev a tlustého střeva. Papája také pomáhá pomocí těchto enzymů snižovat zánět a léčit. Necháte je uniknout? Nepochybujte, jsou velmi terapeutickí v případě infekce močových cest.
3. Pomerančová šťáva a citron
Jak už víte, málo ovoce je bohaté na vitamín C a antioxidanty, stejně jako pomeranče a citrony. Ideální by bylo, například, že se připravuje šťáva se dvěma pomeranči a půl citronu každé ráno pij pomalu a bez filtru. Dužnina je také dobré, protože pomáhá vyčistit střeva. Pouze přirozená šťáva z pomeranče a citronu denně, můžete doplnit dávku ovoce s těmi, které doporučujeme v tomto článku.
4. Výhody ananasu
Víte, že ananas se skládá z enzymu, který désenflamme a urychlí vaše zotavení, pokud trpíte infekcí močových cest? Tak to je léčivé plody, které stojí každý den ve formě, kterou dáváte přednost, v salátu s jiným ovocem nebo šťávám
5. Červené hrozny
Červené hrozny. Jsou to přírodní poklady, které se starají o náš močový systém, téměř stejně jako borůvky. Mají pěknou chuť a jsou velmi hezké. Je to ovoce, které musí být denně spotřebováno, pokud máte infekci močových cest. Jsou bohaté na antioxidanty, snižují zánět, jsou diuretikou a poskytují nám bohaté vitamíny, které se každodenně zotavují. Užijte si!
The papája je ovoce bohaté na antioxidanty, vitaminy, minerály a trávicích enzymů, které jsou vynikající pro zdraví . Je proto vhodné konzumovat často. Kromě toho, že je chutné ovoce, papája nám pomáhá bojovat proti onemocnění, jako je zácpa, zažívací komplikace a střevních parazitů a amebiasis. Mezi jeho mnoha výhod, najdeme následující: chrání pokožku před volnými radikály Péče o oči Zlepšení průtoku krve Aktivace vstřebávání železa podporovat vzdělávání kolagen zvýšit přirozenou obranyschopnost organismu Prevence kardiovaskulárních onemocnění v konzumovat každý den, je velmi jednoduché.
Pletení-terapie: velké výhody pletení pro zdraví
K. Je možné, že čtete tato slova, budete muset ducha stará žena, která plete svetr pro milovanou osobu ... Nic není dále od reality. Dnes se pletení stalo společenským fenoménem, díky němuž je možné získat velké výhody pro fyzické a duševní zdraví. v tomto článku, zveme vás, abyste objevili všichni, že tento tradiční volný čas, originální a magické poskytnout.
