Deprese, bolest, která pokračuje jako stín
deprese je bolest, která následuje jako stín osoba, která trpí.
je to obrovský šátek, který skleníkových a udušení osobu a jeho doprovod, pozměňování život a řítí do velké tmy.
smutek, podrážděnost, apatie, ztráta zájmu o okolí, neschopnost prožívat radost za něco, nechutenství po potravinách, viny, potíže myšlení, aby zaměření nebo rozhodování, recidivující myšlenky na smrt nebo pokusy o sebevraždu ...
Všechno to je to, co člověk s depresí cítí. Ohromná bolest, která zakrývá každou jiskřičku života postiženého.
Deprese a neznamená to, pláč v posteli
Máme tendenci si myslet, že lidé, kteří trpí depresí, jsou celý den jejich postel plakat.
Přesto častý a intenzivní smutek je jen malou částí manifestace deprese.
Ve skutečnosti, depresivní lidé nemusí projevit smutek a chovat autoritářsky. Nadměrná podrážděnost, necitlivost, agresivita atd.
To znamená, že deprese se někdy projevuje konstantní a intenzivní špatnou náladou.
v každém případě, v závislosti na učebnice, které diagnostikují depresi v DSM-5 nebo CIE-10, přítomnost depresivní epizody je ověřena více kritérií než smutek nebo podrážděnost.
Tento znamená, že i když jeden z obou příznaků je samozřejmě nutný, to nestačí.
Doporučujeme, abyste si přečetli: Deprese a úzkost jsou známky boje, ne křehkosti
Nikdo z nás není v bezpečí před touto hroznou chorobou
Deprese se může stát všem
Jednoho dne začínáme si uvědomovat, že je obtížné vstát z postele že náš život nemá žádný smysl, že nás nic neohrožuje ani nás vzrušuje a že se cítíme úzkost uvnitř.
Takže tak či onak, my začíná se cítit dobytou okolními okolnostmi, všechno nás přemohuje a cítíme se velkou vyčerpáním.
Musíme se přinutit, abychom cítili něco Je to jen ta vnitřní bolest, která se stala vaší druhou povahou.
Existují dny, kdy se opravdu zvedáme a jiní, kde se cítíme lépe. Emoční nestabilita je běžné.
To nedává smysl, jen jsme cítili hluboký odpor a obrovský zájem, nám vysrážením do nejhlubší temnoty.
Ještě není moc dobře vědí, co to to se děje, vy už nevíte, o co víc, cítíte se prázdné.
Nemůžete se vyhnout tomuto zranění, když vyjdete z vašeho domova, když někdo půjde k vám nebo když musíte konfrontovat nový projekt
Tuto bolest však může být překročena Potřebujeme profesionála, který nám pomáhá pochopit, kdo dává soudržnost naší situaci a kdo nás podporuje.
Taková hluboká rána vyžaduje psychologickou podporu, aby se uklidnila, protože musíme tyto myšlenky uzdravit.
Když jsou úzkost a deprese sestry
Musíme vědět, že deprese často narušuje úzkost, vyvolávající smíšené úzkostné-depresivní příznaky f, které mohou být pro osoby postižené velmi mátlé a bolestivé.
Úzkost je tedy sama o sobě charakterizována strachem, panikou, nervozitou, vyhýbáním, nestabilitě, nadměrné aktivaci. , svalové napětí, hyper-vigilance a vnímání hrozeb a nebezpečí.
Často je také podrážděnost, strach, nízká koncentrace, nespavost, únava, psychomotorická agitace, plakat, pocity podřadnosti, pocity viny a nízké sebeúcty.
Viz také 8 vzory, které zvyšují sebevědomí
Pokud se cítíte znepokojeni tím, co je popsáno v tomto článku a promyslet depresivní epizody, viz specialistu a mluvit s lidmi miluju tě.
Podívejte se na léčbu, která vám pomůže k „re-zaměření“ na své myšlenky a své okolí, a postupně se budete cítit lépe.
léčbě deprese změní svůj život a bude znamenat začátek novou stránku, kterou chcete psát.
Láska ve středním věku: kdy se znovu objeví vášně
Lásky ve středním věku nebo za soumraku jsou ti, kteří přijdou, když nebudeme nečekejte na ně Když dosáhnete věku 50 nebo 60 let, vaše srdce buduje s nadšením dospívání, ale máme tu odvahu a moudrost mnoha životů. věk se neříká vždy s psychologickou a emocionální zralostí. Když jsou však tyto dvě dimenze harmonizovány, před námi se otevírá zlatý věk, v době , kdy příchod vášně žije intenzivně, různě a obohacujícím způsobem.
Wendyův syndrom: péče o ostatní tím, že se zapomenou na sebe
Když mluvíme o Wendyově syndromu , mnoho lidí že popis tohoto chování v populární psychologii je neobvyklý, spojený zejména s předchozími generacemi, s našimi matkami a babičkami. Tato vize je daleko od reality. Potřebujeme se starat o našeho partnera, dát mu všechno a upřednostňovat jeho potřeby před našimi, je v dnešní době něco velmi běžného.
