3 Velké přínosy lžičkové vody

3 Velké přínosy lžičkové vody

Je zajímavé vědět, že v dávných dobách byla baklažánka považována za jedovatou a nebezpečnou zeleninu, prostě kvůli její tmavé barvě.

Nicméně, v Indii, léčivé přínosy Bylinky byly objeveny pomalu a přeměňují tuto zeleninu na opravdový nepostradatelný prostředek.

Výhody baklažánů jsou známy po celém světě. Jsou velmi účinné v boji proti kardiovaskulárním chorobám, revmatickým bolestům a spáleninám.

Lilek je přírodní léčba pro každého.

V tomto článku vám představíme tři největší přínosy baklažánové vody. Pozor!

1. Lázeňská voda snižuje hladinu cholesterolu

Ministerstvo zemědělství Spojených států v uplynulých letech provádí výzkum baklažánů, který dospěl k závěru, že se vyrábí z Tato zelenina je ideální pro snížení špatný cholesterol

vysvětlíme, Stručně, výsledky této studie.

  • kyselina chlorogenová se nachází ve velkém množství v lilku antioxidant, a to je jeden z nejúčinnějších pro snížení LDL (nebo špatné) hladiny cholesterolu.
  • Lýtek má vodu stimulující krevní oběh , který zabraňuje tvorbě tuku. adheruje na stěny arterií a zpevňuje je
  • Při přípravě baklažánové vody je velmi důležité, aby byla kůže během vaření zahrnutá.
    Zde se nachází nejvyšší koncentrace flavonoidů, antioxidantů, které se starají o zdraví našeho srdce

2. Lahodná voda pro zmírnění revmatické bolesti

Pokud obvykle trpíte bolestí a zánětem v kloubech, neváhejte konzumovat lilkovou vodu pravidelně.

Zánětlivá reakce, zarudnutí a bolest spojená s tímto chronickým onemocněním, lze díky vlastnosti této fantastické zeleniny ulehčit:

  • Jak již bylo řečeno, nejvíce léčivou složkou v baklažánkách je kyselina chlorogenová. Je vynikající pro snížení infekcí a zánětu.
  • Láhev obsahuje také mnoho minerálů a vitamínů, které jsou ideální pro posilování kloubů, chrupavky a svalů.
    Pokud pravidelně pijete baklažánovou vodu, pohltíte dobré množství vitamínů A, B1, B2, C a E, stejně jako minerály jako je draslík, vápník, hořčík, železo a fosfor.
    Lilek má také další užitečné složky, jako je kyselina listová, vláknina a sacharidy

3. Lázeňská voda na odstranění tuků

Výhody vody z lilku pro odstranění tuku jsou dobře známé a velmi účinné

Víte, odkud pochází tato nádherná vlastnost?

  • Je jisté, že když jedete lilek, zjistíte hořkou chuť masa. To je způsobeno jedním z léčivých složek této zeleniny, která nám pomáhá očistit náš organismus a stimulovat funkci našeho jater.
    A to není vše! Lázeňská voda nám dovoluje zlepšit fungování našeho žlučníku , podporovat naše trávení a spalovat tuk
  • Je zajímavé vědět, že laloková voda je také velmi účinná při odstraňování břišního tuku, a tak snížit pas. tento účinek je kvůli čištění, detoxikaci a diuretické vlastnosti této zeleniny.
    Pokud spolupracovník lilek voda ve zdravém a vhodná strava, v němž cvičíš trochu, ztratíš tuk velmi rychle.
    Jak připravit vodní lžičku

Chcete-li připravit tuto léčivou vodu na bázi lilku, budete potřebovat pouze střední zeleninu a litr vody. Tento velmi zdravý recept není vůbec komplikovaný.

Proč ne začít dnes pravidelně pít? Poznamenejte si kroky k jeho přípravě:

Ingredience

1 středně těžká lžička

  • 1 litr vody
  • Šťávy z poloviny citronu
  • Přípravek

Lahanu a nakrájejte ji na kousky

  • Položte litr vody na ohřátí a jakmile voda vaří, přidejte kousky lilku a dbejte, aby se nehořilo.
  • Lilek by měl být vařený po dobu 20 až 25 minut, dokud nebude měkký.
  • Jakmile uplyne tento čas, nechte ho sedět nejméně hodinu. (
    ) Uchovávejte tuto léčivou vodu ve skleněné láhvi nebo v neprůhledné karafu (bude lépe chráněna před světlem).
  • Nakonec přidáme šťávu z poloviny citronu uvnitř láhve.
    Jakmile dokončíte tento krok, protřepejte láhev tak, aby byly všechny ingredience smíchány.
  • Během dne budete potřebovat pít tuto lilkovou vodu: první nápoj na prázdný žaludek, druhý po obědě, druhý uprostřed odpoledne, pak poslední po večeři
    Následujte tuto léčbu po dobu 7 po sobě jdoucích dnů, jednou za měsíc
  • Uvidíte všechny výhody, které vám tato voda poskytne!


    Hlavní příznaky endometriózy

    Hlavní příznaky endometriózy

    Endometrióza je problém, který se týká pouze žen. Ve skutečnosti se jedná o poruchu, která se vyskytuje v tkáni, která prochází vnitřek dělohy , tedy endometria. Ta druhá zvětšuje její velikost a roste, což obvykle způsobuje velmi silnou bolest. To je důvod, proč dnes navrhujeme objevit příznaky endometriózy.

    (Přírodní prostředky)

    Jak čistit našich střevech toxické látky

    Jak čistit našich střevech toxické látky

    Naše střeva patří mezi subjekty zapojenými do čištění našeho těla . , které hrají důležitou roli, protože jsou zodpovědné za poškodí potravin, které jíme, takže mohou být absorbovány do krevního řečiště. současně se zavazují k odstranění odpadu my Nepotřebujeme Stejně jako u ledvin a jater, náš životní styl, znečištění životního prostředí a špatná výživa mohou přetížit naše střeva a způsobit dysfunkci velké množství toxinů , který může být v dlouhodobém horizontu vážně ovlivnit naše zdraví a způsobit různé poruchy, jako je zápach z úst, žaludeční kyselost, tíže, obtížnost di spravovat, průjem, plyn, nebo dokonce bolesti hlavy a nespavost.

    (Přírodní prostředky)