3 Věty najít svou vlastní lásku do 3 minut
Musíme přiznat, že někdy opouštíme svou vlastní hrdost v rukou ostatních, v potrubí nedbalosti av sítí nízké sebeúcty, která nás nutí zapomenout na to, co stojíme a co si zasloužíme. Samozřejmě, tato psychologická dimenze má svůj zdroj v dětství a ve všech zkušenostech z minulosti, část naší osobnosti.
Je však nutné pochopit, co se týče sebeúcty, že se
doporučuje každodenně ji poslouchat a energicky investovat, neustále ignorujte to. Není to otázka "nafouknutí" do extrému a spadnutí do narcistických či sebeckých způsobů. Vůbec ne
Je to všechno o tom, že jste chytří, moudří a intuitivní, abyste věděli, kde jsou naše hranice, kde jsou naše práva a ty ostatních.
Vizualizujte své sebevědomí klenot v jemném skle. Pochopte, že
více dáte to zářit, tím více to bude krásné, a to bude inspirovat Nicméně, existují dva aspekty, které musíte postarat zejména pokud jde o tento drahocenný šperk. Líbí se věřit nikomu a neumožňují, aby někdo zlomit.
v tomto článku vám nabízíme tři věty, které odrážejí slyšet tento skvost a léčit odpovídajícím způsobem.
je nutné internalizovat tyto myšlenky tak, že den co den, dávají vám sílu, kterou potřebujete, jako injekce energie
Za 3 minuty si pamatujete, kde je váš sever, vaše sebeúcta. 1. "Abych si dovolil to, co si zasloužím, není sobecké, je to chránit své vlastní já."
V dnešní době je spíše zvědavá fráze: "Už se nemusíte milovat, protože jinak vás nikdo nebude respektovat . "
Ale když konečně překročíme cestu a začneme trochu hlouběji v sobě, něco se stane:
- lidé nám říkají, že jsme se změnili, že jsme se stali egoisté. Musí být chápáno, že mezi sebevědomí a sebectvím je žebřík stupňů, který dospělý a vyvážený člověk nelezí, neví a neovládá.
- Toto sebevědomí, které někdy zanedbáváme, je aspekt, který není společensky dobře vnímán.
- Řekni někdy:
- "Ne, nechci tě vidět, protože Potřebuji strávit toto odpoledne sám, procházet se kolem nebo přemýšlet o mých věcech. " může být pro mnohé mnoho zvláštní. Někteří si mohou myslet, že je to nedostatek zdvořilosti nebo dokonce nedostatek respektu. Abychom si mohli dovolit to, co si zaslouží a co potřebuje v daném okamžiku, nikdy nebude egoismem
A ne každý, kdo je takto slyší, bude někdy dobrým přítelem, protože nejlepší přátelé, milovaní, jsou přesně ti, kteří jsou schopni cítit empatii pro nás, pochopit nás a respektovat naše rozhodnutí.
Přečtěte si také: 6 důsledky psychologického zneužívání na naše mysli a emoce, které musíte znát 2. „Musím nastavit limity chránit svou důstojnost, svou identitu, svůj drahocenný osobní podstatu“
Kdo cestuje po světě, aniž by ochranná bariéra bez filtru a s čelní stěnou, která je bolí propast, to která rozpadá sebevědomí, "přijme" všechno, co život a osud bude chtít nabídnout, ať už je to dobré nebo špatné.
Takže ... co když budeme více selektivní? A kdybychom se rozhodli být moudřejší a udržet jen to dobré?
Uděláme to také jako sebeckost. Ve skutečnosti je to báječný průchod dobrému duševnímu a emocionálnímu zdraví, blahobytu, který bude mít přímý dopad na fyzickou rovnováhu.
Nebojte se předložit bariéry a dráty vpředu ty, které vám způsobí škody, vydírání a manipulaci ...
- Získání kvality života může být jednodušší, pokud začnete omezovat.
3. "Moje sebeúcta má velmi vysokou cenu a nepřiznává slevu."
Sebevědomí je víc než pocit sebepozvy, víc než vědět, jak umístit limity mezi "vlastním „a“ druhý je „chránit tento skvost jsme mluvili dříve ...
Self-love je naše důstojnost je nedotknutelná a že výrazná esence, která
tvar, kdo jsme, jak vnímáme sebe a sílu, kterou máme v nás, čelit obtížím, dosáhnout toho, o čem sníme a vytvářet realitu v souladu s naší osobností.
- Není to snadné získat vše , Musíme také pochopit, že sebeúcta neustále roste. Někdy se stává křehkým, zhoršuje se nebo ho roztrháme. Jindy jsme zapomněli krmit, protože potřebujeme čerstvost, novinky, nové znalosti, nové přátelství, perspektivy a zkušenosti.
- Přečtěte si také: 7 Strategie pro manipulaci s lidmi
- Zjistěte proto, že vaše sebeúcta má velmi vysokou cenu. Udělat nabídku pro každého, je to tvoje a také slouží k dát druhým to, co nabízíte také na vás. Respekt, náklonnost, moudrý soužití a harmonii
Hlavní Image © wikiHow.com
Vždycky dostáváme to, co dáváme
I když si toho nejsme vědomi, dostáváme vždy to, co dáváme. Proč teď nás každý opouští -es? Co nás způsobilo, že jsme náhle zklamaní? Výsledky našich akcí nejsou okamžitě zřejmé. Když jsme si je uvědomili, zapomněli jsme, co jsme dělali předtím. Přečtěte si také: Hypersenzitivní lidé: 5 reakcí, které překvapí lidi jiní Někteří říkají spravedlnost, jiní to nazývají karma Ať je to jméno, které chceme dát, je pravda, že je důležité zaměřit se na to, co dáváme a jak to dáváme Je čas obrátit se na přítomnost, abychom zaseli zdravé ovoce, které budeme sklízet v budoucnu, což nevíme Jaký je váš postoj k životu Věřte tomu nebo ne, postoj, s nímž se setkáváte v životě, stejně jako rozhodování, která uděláte, utváříte svůj osud .
Naučil jsem se být silný, když jsem si uvědomil, že musím vstát sám
Abychom byli šťastní, musíme se nejprve naučit být silní , a proto je nutné si uvědomit, že pro tento úspěch jsme jediní. Nikdo nenajdete vám vzduch pro dýchání a nikdo vám nedá sílu vstát ráno. Síla je sdružením energie, motivace, sebeúcty a snů Jedná se o čtyři pilíře, které mohou být ovlivněny vnějšími faktory, jako je toxický vztah, dlouhá období stresu nebo úzkosti nebo denní zklamání, které nejsou dostatečně řešeny.
