Domácí opravné prostředky a přirozené, že boj proti žaludeční kyselost
, aby se zabránilo kyselost je velmi důležité, aby si čas na žvýkat jídlo, protože sliny pomáhá optimalizovat trávicí proces.
kyselost je velmi nepříjemné zažívací poruchy , který je mnohem poškodit náš trávicí systém a náš celkový zdravotní stav.
v tomto článku se budeme sdílet některé přírodní prostředky a domů s tím bojovat, takže se můžete vyhnout chemické léky a jejich vedlejší účinky.
Anti amino nejsou
je obvyklá spotřeba antacidní roztoku léků jsou nejen není řešením proti kyselosti, ale i v dlouhodobém horizontu, které mohou být škodlivé pro trávicí systém e Má tělo obecně.
Tyto léky změnit přirozený obsah kyselin v těle, což vyžaduje určitou hodnotu pH, abychom mohli trávit potravu.
Pokud zrušíme těchto kyselin fragiliserons nám náš žaludek a my bude dělat to náchylnější k jiným typům onemocnění
také :. 5 přírodní smoothies k úlevě od pomalého trávení
alkalizovat výkon
, aby byl efektivní a udržitelné, skutečným řešením proti kyselosti musí vycházet z našeho jídelníčku alkalizaci.
To znamená, že jíst potraviny k alkalickým vlastnostem, které regulují vyváženou a přirozenou kyselost, která převládá v našem těle.
takto nemáme altèrerons pH naší žaludeční kyseliny, ale budeme postupně snižovat kyselin bez vlivu na trávicí proces
Jaké jsou zásadité potraviny
- zelenina zelený list.?: celer, brokolice, okurka, petržel, atd.
- Ostatní zelenina: rajčata, zelí, řepa
- Ovoce: avokádo, citron, grep
- Luštěniny
- Ořechy: mandle
- Semena
- řasy
Odstranění kyselinotvorné potraviny
Podobně, zatímco my alcalinisons potravu, musíme se také vyvarovat okyselení potravin:
- Alkohol
- Café
- šťávy a nápojový průmysl
- bílý cukr
- Sladidla
- rafinované moučky
- stolní sůl
- mléčné Fries
- salámy
pít více vody
zlepšit zažívací funkce, odstranit a nadměrné kyselosti toxiny, které se hromadí v těle, měli bychom vypít alespoň a půl litru vody denně, nezávisle na jídle, a to zejména na lačno.
Jedná se o velmi jednoduchý lék a nám může přinést pozitivní výsledky.
babička lék proti kyselosti
Tento přírodní prostředek a doma proti kyselosti a žaludečních vředů byl velmi fre Quent před několika lety.
Ingredience
- Juice surového brambor
- Dvě polévkové lžíce extra panenského olivového oleje (32 g)
Jak jíst?
- míchat dvě složky a konzumovat na lačný žaludek, alespoň jeden půl hodiny před snídaní
- Budeme mít tento lék po dobu devíti po sobě jdoucích dnů
doporučujeme, abyste si přečetli .. Snadnost svou kyselost žaludek prostřednictvím těchto 5 přírodních prostředků
Mohu pít citrónovou šťávu?
citron, přestože se jedná o ovocné kyseliny, se chová jako neutralizační kyseliny, když přijde do žaludek .
To je důvod, proč mnoho lidí se po jídle nebo jej použít k ochucení pokrmů.
- Můžeme pít citrónovou šťávu s vodou před a po pokrmy.
- Nicméně, pokud to neznamená, že nám dobře, budeme se rozhodnout pro jiné opravné prostředky z tohoto článku.
žvýkat
jeden z důvodů, proč jsme trpí žaludeční kyselost znamená, že nejedeme správně.
Mnoho lidí jíst rychle nebo za stresu , aniž by potřebovalo potřebný čas nebo si vybralo to správné místo.
Musíme si dát čas na to, abychom si mohli posedět na jídlo, odpočívat a jíst bez rozptýlení nebo obavy , takže se můžeme zaměřit na dobré žvýkání
Tento jednoduchý zvyk může výrazně zlepšit trávicí proces, protože některé enzymy jsou přítomny ve slinách
Lázně pečení
Soda je společným prostředkem k boji s kyselinkou přirozeným způsobem. Avšak jeho obvyklá spotřeba není také dobrá, protože má účinky podobné chemickým antacidům.
Jedním ze způsobů, jak si vychutnat pečení, aniž by došlo ke změně funkce trávení, je připravit horké noční lázně nebo celé tělo
Takto alkalizující vlastnosti proniknou přes póry, které se rozšiřují s teplem vody, dokud nedosáhnou krevního oběhu. >
Clay Water
Dalším přírodním, antikyselým a domácím prostředkem s okamžitým účinkem je hliněná voda. Avšak
musíme vybrat bílou hlínu vhodnou ke spotřebě , protože nemůžeme všechny spotřebovat Ingredience
1 čajová lžička bílého jílu (5 g)
- 1/2 sklenici vody (100 ml)
- Příprava
Přidat lžíce hlíny kávy v polovině sklenice vody a dobře promíchejte se lžící dřeva nebo z plastu. Je důležité, aby nebyl kov
- Počkejte 10 minut a pak vypijte vodu
- 5 opravných prostředků proti aciditě
Zatímco hledáme původ kyselosti tak abychom se s nimi mohli léčit přímo, tyto přírodní léky nám pomohou rychle ulevit. Přečtěte si více "
Výhody kurkumy v boji proti rakovině
Turmeric je okouzlující barva se silnou vůní a je víc než jen koření. Výzkum tvrdí, že mezi jeho některé vlastnosti jsou mocnou zbraní v prevenci a boji proti rakovině. Víme, že díky své světlé barvě a jeho silnou chutí, která přináší jiný dotek na jídle. Ale Věděli jste, že kurkuma má schopnost bojovat proti rakovině?
Jak očistit své tlustého střeva přirozeně
Jsme jsou jisti, že jste slyšeli o důležitosti vyčištění tlustého střeva. Pokud se nejedná o tento případ, měli byste vědět, že detoxikovat své tělo přirozeně je skvělý zvyk zachovat svůj zdraví. neomezují sami dodržovat vyváženou stravu, pít hodně vody a cvičení .Očistit tlustém střevě je něco mnohem jednodušší, než si myslíte.
