Výhody kurkumy v boji proti rakovině
Turmeric je okouzlující barva se silnou vůní a je víc než jen koření. Výzkum tvrdí, že mezi jeho některé vlastnosti jsou mocnou zbraní v prevenci a boji proti rakovině.
Víme, že díky své světlé barvě a jeho silnou chutí, která přináší jiný dotek na jídle. Ale Věděli jste, že kurkuma má schopnost bojovat proti rakovině? V tomto článku se budeme vysvětlovat nějaký výzkum týkající se vlastností kurkuminu, hlavní složkou tohoto koření.
kurkuma, starověké lék
je znám pod různými jmény (kurkuma, kurkuma) a jde o dlouhá kurkuma rostliny, původem z Indie. Toto koření se používá v tomto regionu pro stovky "roky, aby chuť jídla a dnes už není složka, která se jednoduše používá v hindských pokrmech, ale rozšířila se do světa.
Jeho léčivé vlastnosti byly také uznány. Některé vědecké studie byly provedeny zjistit jeho výhody i když tato vyhledávání jsme zaznamenali přínos z kurkumy zvlášť. Pomáhá boj proti rakovině
, ale , že má také schopnost chránit játra proti všem možným onemocněním, které postihují tento důležitý orgán, zejména v případě jaterní cirhózy. To je způsobeno tím protizánětlivých schopností kurkuma
Také :. 5 receptů očistit játra
článek v časopise Frontiers , také řekl, že koření měl mnoho vlastností hojení je antimikrobiální, antioxidační a antivirové v Kromě toho, že pomáhá při léčbě degenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova
kurkumin .. protinádorové vlastnosti
konzumovat kurkuma pravidelně nám může pomoci vyhnout rakoviny. Mezi účinky tohoto koření v těle můžeme zaznamenat , že brání poškození DNA a chronického zánětu . Jako by to nestačilo, snižuje potenciální problémy v buňkách.
Studie ukázaly, že kurkumin zablokoval vývoj rakoviny , i když ještě není známo dávky potřebné k těmto výhodám. Někteří lékaři říkají, že to mělo být 3,6 gramy na den, že ničí rakovinné buňky mitocondriales, přerušit cyklus nemoci a zabránit tomu, aby se nadále rozšiřuje.
Podle nejnovějších poznatků, koření má jedinečnou schopnost zabránit invazi a šíření rakovinových buněk. Aktivuje také proteiny, které přirozeně blokují onemocnění a zabraňují tvorbě nádorů. Proto lidé, u nichž byla zjištěna rakovina mohl použít kurkumu k zabránění metastáz.
Předběžné s kurkuminu také zvyšuje účinky chemoterapie sezení nebo radiační terapii, zejména pro rakovinu vaječníků nebo jater
Skupina pacientů s pokročilou rakovinou pankreatu se pokusila léčit 400 mg kurkuminu denně k doplnění lékařských postupů. Nádory byly z velké části se snížil a nebyly zjištěny žádné známky toxicity odvozené z konzumace tohoto koření.
kurkuma a rakovina prsu
American Cancer Society publikovala několik studií o onemocnění, které zabíjí tisíce žen každý rok. Turmeric je jednou z "hvězd" ve výzkumu boje proti tomuto onemocnění.
Vědci vysvětlují, že kurkumin má schopnost zvýšit proces nazývaný apoptóza . V podstatě to znamená, že rakovinové buňky se samovolně destrukují, když prostředí, ve kterém se nacházejí, není vhodné pro jejich vývoj.
Mechanismus účinku kurkumu je poměrně složitý, protože zahrnuje okamžité molekulární reakce, ale v podstatě se snižuje na jednu větu: "Pokud zánět klesne, rakovina se zlepšuje."
Lékaři tvrdí, že je koření zajímavé v preventivní léčbě, protože netrpí tímto onemocněním, ale i u lidí, kteří už trpěli rakovinou. Je to proto, že působí na mateřské buňky a chrání tělo před onkologickými léčbami.
Jak můžeme vychutnat výhody kurkumu?
Existuje několik receptů obsahujících tento koření a , kromě toho, že je chutné, dovolte nám konzumovat kurkumin, abychom zabránili rakovině. Zde je několik možností:
Rice
Jeden z největších zástupců hinduistické gastronomie. Buďte opatrní, protože je doporučeno ji použít pro rýži nebo páru basmati, nejživější a nejednatelnější . Po vaření jako obvykle přidáte lžičku kurkuma. Můžete také přidat koriandr a černou papriku.
Vejce
Smažené nebo míchané vejce s nádechem olivového oleje jsou ochuceny špetkou soli, trochou pepře a kurkuma.
Luštěniny
Pikantní čočka je populární pokrm v Indii. Jakmile jsou dobře varené, jsou smíchány s kokosovým olejem, černým pepřem a kurkumy. Můžeme udělat to samé s cizrnou nebo fazole
Doporučujeme vám přečíst. Jaké jsou výhody cizrny
Infuze
Osvěžující nápoj v létě je možno připravit? kořen rostliny . Poté přidejte medový nebo citrónový džus. A některé kosky ledu!
Smoothies
S banáním, medem, citronem a kurkumy získáte skvělou kombinaci, která vás bude krmit a budete se cítit zdravější. Přidat kokosové mléko a strouhaný zázvor
Zlaté mléko
Je připravena s kurkumovou pastou, vodou a mandlovým olejem, který se pak přidává do mléka (Je to ještě lepší, když je to mandlové mléko), med a skořice. Je to vlažný, než spí, a zmírňuje bolesti svalů a kloubů.
Objektivy, zdroje bílkovin a antioxidantů
Stejně jako ostatní impulzy jsou čočky základem zdravé výživy . Jsou bohaté na vlákninu, bílkoviny a základní živiny pro tělo. Máte rádi čočky? Konzumujete je pravidelně nebo je vyhánějte z vašeho každodenního života, protože si myslíte, že vás mohou zvedat? Většina zeleniny má nízký obsah tuku a přináší nám mnoho výhod Objektivy patří mezi nejlepší možnosti, které bychom neměli nikdy zakázat z naší stravy Jsou bohaté na antioxidanty a jiné živiny, které jsou základem mnoha veganských diet, díky jejich vysoký obsah bílkovin Chtěli byste vědět vše, co vám čočka dokáže udělat?
7 Domácí léky na léčbu křečových žil
Křečové žíly nebo křečové žíly jsou žilní dilatace , které nedovolí, aby se krev vrátila správně do srdce. Jsou umístěny převážně v dolních končetinách těla. Narodí se, když dochází ke změně, která narušuje tok krve v těle. Ve zbytku tohoto článku vám představíme ty nejlepší léky na křečové žíly. Nenechte si ujít výše uvedených!
