A limonáda levandule bojovat proti bolesti hlavy
, protože z našich mnoha profesí naší rutiny a stresu, jsme miliony trpí neustálé bolesti hlavy a úzkosti.
s cílem zajistit mnoho povinností, které mají více pracovních povinností a musí být neustále vystaveny hluk způsobuje nám silné napětí, které může vést k různým poruchám.
to může výrazně narušit naše každodenní úkoly a způsobit fyzické a emocionální příznaky
Ze všech těchto důvodů je důležité věnovat pozornost jejich prvnímu projevu a pokusit se o konzumaci přírodních léčiv předtím, než se rozplývají. Nebyly zjištěny žádné závažné zdravotní problémy.
Většina lidí se rozhodnou pro spotřebu farmaceutických léků proti bolesti, protože si myslí, že se jedná o nejefektivnější řešení pro jejich zmírnění.
Naštěstí existují různé alternativní prostředky, které pomohou uklidnit voliče , aniž by museli riskovat, že použití syntetických chemikálií může způsobit.
je případ lahodné limonády s levandulí, že vás budeme prezentovat dále v tomto článku.
Jeho protizánětlivé a relaxační vlastnosti jsou vhodné pro léčení poruch, jako jsou bolesti hlavy, například.
levandule má více než 150 účinných látek, které zlepšují naše zdraví a prevenci mnoha nemocí.
Jaké jsou účinky levandule limonády na našem těle?
limonáda levandule je tradiční lék, který využívá úžasné vlastnosti této rostliny a že s citronem.
Tato rostlina je známá pro svou lahodnou chutí, ale i pro mnoho aplikací má pro naše fyzické a duševní zdraví.
se vyznačuje svými sedativní účinky, které pomáhají snížit tak Rychlé deriváty příznaky úzkosti a napětí.
esenciální olej, který se získává z květů je považován za jeden z nejlepších olejů, které jsou pro naše zdraví.
mnozí lidé kupují pravidelně , protože je to vynikající zcela uvolnit naše tělo
levandule je
- protizánětlivé
- antimykotické
- antidepresivum
- Antimikrobiální
- křečím
- analgetikem
- detoxikační
- anxiolytikum
se všemi ctnostmi této výjimečné rostliny , není překvapující, že limonáda nabídneme je vynikající v boji proti bolestem hlavy , nervozita a všechny ostatní REAC . Škodlivé chemické ce produkované napětí
protože víme, že nevíte všechno to lék, budeme odhalí vám své vynikající recept pro vás dosáhnout rovnou domů
Čtěte také :. stresu a úzkosti ? Relax s těmito přírodními smoothies
, jak připravit limonádu levandule
Existují dva jednoduché způsoby, jak připravit tento přirozený limonádu: první využívá přednosti levandulového esenciálního oleje, přičemž další obsahuje přímo rostlinu v nejvíce hrubé podobě.
Dva recepty jsou stejné a mají stejné vlastnosti. Rozhodnout se pro ten, který používá ingredience, které mají více příležitostí k získání.
Lemonade s esenciální levandulový olej
Jedna nebo dvě kapky levandulového esenciálního oleje bude více než dostačující, čímž tento nápoj všechny vlastnosti, které potřebujete k lepšímu.
Složky
- 1/2 šálku medu (170 g)
- 10 šálků vody (2,5 litru)
- 1 kapka levandule
- 6 citronů
Příprava
- Nalijte 10 šálků vody do velké džbánky nebo do hrnce
- Potom stiskněte 6 citrónů a přidáme šťávu do vody
- Přidejte med a dobře promíchejte. Potom můžete přidat levandulový esenciální olej
- Dejte si několik výtečků levandule, které můžete zdobit a podávat
- Můžete denně konzumovat 3 až 4 sklenky tohoto nápoje
Chcete vědět více? : 10 použití levandule doma, v kosmetice a medicíně
Limonáda s levandulem
Místo použití esenciálního oleje můžete připravit infuzi levandule, která se bude jemně mísit s limonádou
Složky
- 1 lžička květu levandule
- 1/2 šálku medu (170 g)
- 5 šálků vody , 2 litry)
- 1 šálek citrónové šťávy (250 ml)
Přípravek
- Dejte ekvivalent jedné šálky vody na vaření. Když voda dosáhne svého bodu varu, přidejte květiny levandule
- Nechte vařit po dobu 20 minut, poté filtr s čínštinou
- Přidejte zbytek vody a šťávu citron
- Přidejte med, pak dobře promíchejte, aby se vše správně hodilo a podávejte.
- Konzumujte tuto limonádu třikrát denně
Protože jde o velmi nízkokalorický nápoj neváhejte a vložte je do vaší stravy.
Jednou z těchto limonád jeďte, jakmile pocítíte první příznaky bolesti hlavy nebo preventivně, když se setkáte stres.
5 Noc nápoj detoxikovat játra a zhubnout
Játra detoxifikace stala určujícím faktorem pro všem těm, kteří bojují proti nadváze a obezitě. Tento orgán je odpovědný za téměř 500 funkcí v těle, včetně její schopnosti čistí krev, aby se usnadnilo trávení tuků a zvyšuje metabolickou aktivitu. Nicméně, protože špatnou stravou a stálou expozici v oblasti životního prostředí toxiny, zdraví jater je narušena a jeho kapacita se může snížit.
Každá osoba může být postižena zácpou kdykoliv v životě. to je důvod, proč je třeba určit okamžiky, kdy máte zácpu, to jest časy, kdy máte stolice méně než třikrát týdně, nebo vždy, když bolestivé . Kromě toho jsou tyto příznaky jsou spojeny s bolestí břicha a nadýmání. Chcete-li součet věci trochu, zácpa je způsobena tím, co je tlusté střevo je někdy příliš pomalu stravitelné a odstranění živin.
