A limonáda levandule bojovat proti bolesti hlavy
, protože z našich mnoha profesí naší rutiny a stresu, jsme miliony trpí neustálé bolesti hlavy a úzkosti.
s cílem zajistit mnoho povinností, které mají více pracovních povinností a musí být neustále vystaveny hluk způsobuje nám silné napětí, které může vést k různým poruchám.
to může výrazně narušit naše každodenní úkoly a způsobit fyzické a emocionální příznaky
Ze všech těchto důvodů je důležité věnovat pozornost jejich prvnímu projevu a pokusit se o konzumaci přírodních léčiv předtím, než se rozplývají. Nebyly zjištěny žádné závažné zdravotní problémy.
Většina lidí se rozhodnou pro spotřebu farmaceutických léků proti bolesti, protože si myslí, že se jedná o nejefektivnější řešení pro jejich zmírnění.
Naštěstí existují různé alternativní prostředky, které pomohou uklidnit voliče , aniž by museli riskovat, že použití syntetických chemikálií může způsobit.
je případ lahodné limonády s levandulí, že vás budeme prezentovat dále v tomto článku.
Jeho protizánětlivé a relaxační vlastnosti jsou vhodné pro léčení poruch, jako jsou bolesti hlavy, například.
levandule má více než 150 účinných látek, které zlepšují naše zdraví a prevenci mnoha nemocí.
Jaké jsou účinky levandule limonády na našem těle?
limonáda levandule je tradiční lék, který využívá úžasné vlastnosti této rostliny a že s citronem.
Tato rostlina je známá pro svou lahodnou chutí, ale i pro mnoho aplikací má pro naše fyzické a duševní zdraví.
se vyznačuje svými sedativní účinky, které pomáhají snížit tak Rychlé deriváty příznaky úzkosti a napětí.
esenciální olej, který se získává z květů je považován za jeden z nejlepších olejů, které jsou pro naše zdraví.
mnozí lidé kupují pravidelně , protože je to vynikající zcela uvolnit naše tělo
levandule je
- protizánětlivé
- antimykotické
- antidepresivum
- Antimikrobiální
- křečím
- analgetikem
- detoxikační
- anxiolytikum
se všemi ctnostmi této výjimečné rostliny , není překvapující, že limonáda nabídneme je vynikající v boji proti bolestem hlavy , nervozita a všechny ostatní REAC . Škodlivé chemické ce produkované napětí
protože víme, že nevíte všechno to lék, budeme odhalí vám své vynikající recept pro vás dosáhnout rovnou domů
Čtěte také :. stresu a úzkosti ? Relax s těmito přírodními smoothies
, jak připravit limonádu levandule
Existují dva jednoduché způsoby, jak připravit tento přirozený limonádu: první využívá přednosti levandulového esenciálního oleje, přičemž další obsahuje přímo rostlinu v nejvíce hrubé podobě.
Dva recepty jsou stejné a mají stejné vlastnosti. Rozhodnout se pro ten, který používá ingredience, které mají více příležitostí k získání.
Lemonade s esenciální levandulový olej
Jedna nebo dvě kapky levandulového esenciálního oleje bude více než dostačující, čímž tento nápoj všechny vlastnosti, které potřebujete k lepšímu.
Složky
- 1/2 šálku medu (170 g)
- 10 šálků vody (2,5 litru)
- 1 kapka levandule
- 6 citronů
Příprava
- Nalijte 10 šálků vody do velké džbánky nebo do hrnce
- Potom stiskněte 6 citrónů a přidáme šťávu do vody
- Přidejte med a dobře promíchejte. Potom můžete přidat levandulový esenciální olej
- Dejte si několik výtečků levandule, které můžete zdobit a podávat
- Můžete denně konzumovat 3 až 4 sklenky tohoto nápoje
Chcete vědět více? : 10 použití levandule doma, v kosmetice a medicíně
Limonáda s levandulem
Místo použití esenciálního oleje můžete připravit infuzi levandule, která se bude jemně mísit s limonádou
Složky
- 1 lžička květu levandule
- 1/2 šálku medu (170 g)
- 5 šálků vody , 2 litry)
- 1 šálek citrónové šťávy (250 ml)
Přípravek
- Dejte ekvivalent jedné šálky vody na vaření. Když voda dosáhne svého bodu varu, přidejte květiny levandule
- Nechte vařit po dobu 20 minut, poté filtr s čínštinou
- Přidejte zbytek vody a šťávu citron
- Přidejte med, pak dobře promíchejte, aby se vše správně hodilo a podávejte.
- Konzumujte tuto limonádu třikrát denně
Protože jde o velmi nízkokalorický nápoj neváhejte a vložte je do vaší stravy.
Jednou z těchto limonád jeďte, jakmile pocítíte první příznaky bolesti hlavy nebo preventivně, když se setkáte stres.
Co je inkontinence moči, a jak ji ovládat přirozeně?
Inkontinence moči je nedobrovolná ztráta moči To znamená, že pacient není schopen udržet tuto tekutinu v těle Může se vyskytnout v různých časech ale je častější mezi ženami Objevte odpovědi na všechny otázky, které máte o inkontinenci moče a zjistěte, jak ji přirozeně řídit ve zbytku tohoto článku příčiny a různé druhy inkontinence moči inkontinence moči není jen ztratit trochu moči při kýchání, kašlání, smích nebo zvedání závaží.
Někteří lidé, zejména ženy, se začínají mít křečové žíly ve velmi mladém věku. Obecně je to kvůli genetické složce, ale může být zhoršeno špatnou výživou, kouřením, nadměrným sedáním nebo těhotenstvím. V tomto článku jsme vysvětlí, jaké jsou ty správné kroky provést, když začnete mít křečové žíly. ve skutečnosti, pokud se s nimi zacházet v počátcích jejich výskytu, můžete zabránit, zlepšit krevní oběh a váš celkový zdravotní stav.
