4 Domácí krémy k léčbě suché podpatky a poškozené

Nohy hrají zásadní roli v našem životě a my je používáme každý den od prvních ranních pohybů. Jelikož jsou vystaveni znečišťujícím látkám našeho prostředí, není to Zajímalo by mě nohy skončit v suchu, překrývající kůže se stává silnější, a to podstoupí změny nevzhledné a někdy i bolestivé.

kuřích ok, cibule nebo štěrbiny jsou některé poruchy

, které mohou růst na nohou, pokud jim nevěnujeme dostatečnou pozornost a vystavíme jim nevhodnou obuv. Naštěstí existuje mnoho přirozeně se vyskytujících složek, které mohou být používá k výrobě ošetření, které bojují proti těmto nemocem.

V tomto článku chceme se s vámi podělit recepty doma několik krémy speciálně určené k léčbě kožních suché a poškozené podpatky. Naučte se, jak je připravit!

1. Banán smetana a citron

Kombinace banán a citron je použit pro přípravu lék na antibakteriální a hydratační vlastnosti.

Banana obsahuje vitamíny a antioxidanty, které pomáhají opravit poškozené kůže a zároveň usnadnit odstranění odumřelých buněk.

Mezitím,

citron je silný stahující a antibakteriální chrání pokožku, tím, že brání vzniku plísní nebo infekce. Ingredience

1 zralý banán

• 1/2 citronu
• Příprava

mash zralý banán, dokud pyré a smíchejte se šťávou z půlky citronu

• Způsob aplikace

Naneste krém na pata a nechte půlhodinu

• Opláchněte teplou vodou a opakujte alespoň 3krát týdně
• Také si přečti: 9 neuvěřitelných výhod banánů

2. Krém s kakaovým máslem a éterických olejů

Kakaové máslo je vynikající produkt pro léčbu kuřích ok a

trhliny, které mohou tvořit na nohou. Má dobrou hydratační a velký přísun živin, které pomáhají opravit kůži a zároveň snížit přítomnost nečistot.

v kombinaci s esenciální oleje s hydratačním a antioxidační vlastnosti, se vynásobí účinky kakaového másla a výsledky budou vynikající.

Ingredience

100 g kakaového másla

• 1 lžíce mandlový olej nebo kokosový olej (15 g)
• 1 kávová lžička silice čajový strom (4,6 g)
• Příprava

Zahřívejte kakaové máslo v lázni Marie. Jakmile se začne tát, přidejte oleje

• Nalijte do nádoby a počkejte několik hodin, než se směs ochladí
• Způsob aplikace

Každý večer, jděte do postele, naneste krém na paty jemnou masáží

• Vaše pokožka absorbuje celý výrobek a nebudete jej muset opláchnout.
• 3. Krém s aloe vera a kokosového oleje

Aloe vera je přírodní sloučenina, bohatý na živiny a hydratační a opravny, což zlepšuje celkový stav pokožky.

spojením výhody kokosového oleje,

si můžete udělat velmi jednoduchý domácí krém s antibakteriální a hydratační , k léčbě těžkých případů suchých a poškozených paty. složky

1/2 šálku aloe vera gel (118 g),

• 2 lžíce kokosového oleje (30 g)
• Příprava

Extrahujte gel aloe vera a míchat v misce s několika lžíci kokosového oleje.

• Způsob aplikace

Ponořte nohy do teplé vody po dobu 15 minut. Vysušte je dobře a poté aplikujte již připravený krém, který provede velmi jemnou masáž.

• Nebudete muset opláchnout
• Proveďte tuto operaci každou noc před spaním.
• Čtěte také: Zmírněte svůj život zdravým kokosovým olejem!

4. Aloe vera a krém na bambucké máslo

Tento krém kombinuje hydratační a opravné účinky dvou silných složek, aloe vera a bambuckého másla.

Díky složkám, které obsahuje

, tento krém je bohatý na živiny, které mohou zlepšit stav kůže a regulovat opotřebení, které může být způsobeno suchostí patek .

1 lžička gelu aloe vera (15 g)

• 1 lžíce aloe vera gelu (15 g)
• 2 lžíce sladkého mandlového oleje (30 g)
• 100 g kakaového másla

10 kapek esenciálního oleje z mořského mléka

• Přípravek
• pak bič produkt pro získání tekuté šťávy
• Pak zahřejte bambucké máslo v bain-marie, až se roztaví
• Když je dobře připraven tekutý, přidejte sladký mandlový olej a gel z aloe vera, dobře promíchejte, aby bylo vše dokonale zapracováno.
• Nakonec přidejte esenciální olej z měsíčku a nechte vše vychladnout. > Tento krém můžete uchovávat po dobu jednoho měsíce v neprůhledné skleněné nádobě

Způsob aplikace

• Ve večerních hodinách dobře vyčistěte nohy a poté použijte tento krém jemnou masáží
• Opakujte léčbu každý den, abyste získali dobré výsledky.

Začněte používat jednu z těchto ošetření na poškozených patách a zjistíte, že dostanete měkké, zdravé a hydratované nohy. jen pár dní.

Pocit bolestí pata? Léčit plantární fasciitis s těmito cvičeními

Jednou z úrazů, které nejvíce ovlivňují nohy je ten, který se vyskytuje v unii mezi patou a plantární fascie. Toto je známé jako plantární fasciitis a zahrnuje zánět membrány, která pokrývá svaly dolní oblasti nohy. Tato struktura hraje velmi důležitou roli v těle, protože je odpovědná za udržování oblouku a absorbovat energii, která se šíří do nohy s každým krokem.

(Péče)

Je možné, že zácpa podporuje zvýšení tělesné hmotnosti?

Je jisté, že jste si již při pohledu do zrcadla všimli, že vaše břicho je trochu opuchnuté než obvykle. Někdy trpíte zácpou a máte pocit, že jste otřásli. Vyvážíte se na stupnici, abyste si uvědomili, že jste vzali pár kilo. Proč se to stane? V tomto článku vysvětlíme vše o zácpě a dáme vám nějaké stopy, které vám pomohou vyřešit tento běžný problém.

(Péče)