Každodenní tipy, které činí
Kolik peněz trávíme na kosmetické ošetření, které nám nevedou požadované výsledky? Naštěstí existují jednoduché triky, které nám pomohou postarat se o náš vzhled každý den. V tomto článku budete moci tyto malé "triky" objevit jako efektivní ekonomické. Připraveni? Pojďme
Tajemství krásy pro každodenní
1. Začněte studenou sprchou
"Studená sprcha, vážně?" Nebojte se, nemusí to být úplně chladno, ale dostatečně teplé, aby poskytlo pocit svěžesti. "A proč?" Zeptáte se. Protože je ideální začít den dobře. Studená voda reaktivuje naši cirkulaci, tónuje pokožku, stimuluje imunitní systém, zklidňuje bolesti nohou, znovu aktivuje krevní oběh v křečových žilách a zlepšuje elasticitu Kůže Přesvědčena? Když půjdete spát, není nic lepšího, než je dobrá teplá sprcha, která se uvolní, ale ráno vám studená sprcha pomůže udržet vás zdravá a vyzařuje vás.
2. Máte tmavé kruhy? Nezapomeňte na to!
Stává se nám všem: vstáváme, podíváme se do zrcadla a jsou tam, pod těmito zatraceně tmavými kruhy. Ty, které nám dávají nepříjemný pocit únavy a smutku. Špatná cirkulace nebo nahromadění tekutin vždy končí zobrazováním tmavých kruhů. Co můžeme dělat? Buďte ticho, je to možné rychle vyřešit, než budete muset jít do práce nebo jít ven z domu. Do ledničky vložte dvě čajové lžičky deset minut . Mezitím nakrájejte dvě plátky okurky a položte je na oči. Reaktivní okurky a tonizuje pokožku. O deset minut později, přijmout lžíce, které budou ochlazeny, a umístit je na své tmavé kruhy pod očima po dobu 10 sekund. Odstraňte je, dýchat i během 10 sekund potom je znovu aplikujte na tmavé kruhy. Tento pořadí opakujte pětkrát. Tímto způsobem se podaří snížit zánět a zmizet.
3. Jak to, aby se vaše vlasy stalo leskem a zvětšily?
To se vám pravděpodobně stalo. Vystupujete ráno a vidíte vlasy ploché, suché a bez jakékoliv formy nebo milosti . Vyjdete z vašeho domova? Nebudeš proti tomu, abyste jim dali trochu oblečení. Jednoduchý a přístupný tip je vytvořit masku z kokosového oleje a přírodního jogurtu. Pokud jste ji již připravili, budete ráno efektivnější Stačí si promíchat lžičku kokosového oleje s přírodním jogurtem. Jejich regenerační a antioxidační vlastnosti přinášejí vaší vlasům zvláštní péči a zesvětlení. Aplikujte tento elixír na 15 minut a opláchněte teplou vodou. Poté nasypte polovinu sklenice octového jablka smíchaného s poloviční sklenicí vody. Masírujte hlavu 10 minut a opláchněte. Výsledek je velkolepý
4. Jak se můžete osvětlit tváří?
Téměř každé ráno, když se díváme do zrcadla, máme dojem, že vidíme unavený obličej, bez světla a trochu zářivého. Jak se tomu vyhnout? Jak odejít z domova s jasnější pleť? Nebojte se, dáme vám snadnou radu, kterou můžete bez problémů aplikovat každý den.
Když cítíme bolest břicha, když jsme unavení nebo něco, co nás zhoršilo, z heřmánku Proč nepoužít tento heřmánek k odstranění únavy, která je na naší tváři Jedná se o jednoduchý a účinný prostředek. Přináší jasu, tónů a hydrataci ... vřít šálek vody, dal dvě tašky v konvici a čekat. Poté vložte vařič do chladničky po dobu 15 minut. Když je studená, aplikujte ji na obličej, jako by to byl tonik. Opustí ji a opláchněte vodou.
stále třeba mít na paměti vždy, že dobrá výživa zlepšení zdravotního stavu naší pokožky. Proto je důležité konzumovat dobré množství vitaminu C a vitaminu B . Jsou v přírodní šťávy vyrobené na bázi pomeranč, citron, grep, kiwi do salátů a jahody, ale iv zelenině. Naše krása je vždy odrazem našeho jídelníčku.
5. ? Ranní dech
Někdy se probouzí s podivnou zápach v ústech, pak můžeme cítit, že máme špatný dech. Co dělat, když máme pár minut, aby se připravila na ráno před odchodem z domu? lze žvýkat list koriandru nebo máty. Jsou to anti-bakteriální a pomoci odstranit zápach z úst.
S těmito malými jednoduchých tipů, budete vyjde zářivý vy.
5 Tělový peeling z rýže pro neuvěřitelné kůže
Jsme jste již podal nesčetné recepty tělového křoví, abyste měli hedvábnou a dokonalou pleť. Najdete zde recepty založené na ovoci, květinách nebo soli, ale pravděpodobně jste nikdy nenalezli produkty na bázi rýže. Měli byste vědět, že rýžový prášek byl používán po staletí ženy v Asii pro zvýšení krásu Důvodem je, že rýže má výjimečné vlastnosti, které zahrnují: anti-aging účinky nadměrná spotřeba oleje protizánětlivý kůže přírodní Whitening Snížit popáleniny od slunce s těmito výhodami, jsme si jisti, že už chcete najít nějaké recepty na tělový peeling s rýží, pro neuvěřitelný kůži , Připraveno?
Užitečná cvičení pro křečové žíly
Křečové žíly postihují dnes velmi velký počet lidí, zejména žen. C e jsou venózní dilatace, které brání dobrému krevnímu oběhu. Křečové žíly, kromě toho, že jsou estetickým problémem, se mohou stát vážným zdravotním problémem, pokud nebudou ošetřeny. v době jejich léčby mohou být založeny na několika typech léků, jako jsou například fyzické cvičení.
