Každodenní tipy, které činí
Kolik peněz trávíme na kosmetické ošetření, které nám nevedou požadované výsledky? Naštěstí existují jednoduché triky, které nám pomohou postarat se o náš vzhled každý den. V tomto článku budete moci tyto malé "triky" objevit jako efektivní ekonomické. Připraveni? Pojďme
Tajemství krásy pro každodenní
1. Začněte studenou sprchou
"Studená sprcha, vážně?" Nebojte se, nemusí to být úplně chladno, ale dostatečně teplé, aby poskytlo pocit svěžesti. "A proč?" Zeptáte se. Protože je ideální začít den dobře. Studená voda reaktivuje naši cirkulaci, tónuje pokožku, stimuluje imunitní systém, zklidňuje bolesti nohou, znovu aktivuje krevní oběh v křečových žilách a zlepšuje elasticitu Kůže Přesvědčena? Když půjdete spát, není nic lepšího, než je dobrá teplá sprcha, která se uvolní, ale ráno vám studená sprcha pomůže udržet vás zdravá a vyzařuje vás.
2. Máte tmavé kruhy? Nezapomeňte na to!
Stává se nám všem: vstáváme, podíváme se do zrcadla a jsou tam, pod těmito zatraceně tmavými kruhy. Ty, které nám dávají nepříjemný pocit únavy a smutku. Špatná cirkulace nebo nahromadění tekutin vždy končí zobrazováním tmavých kruhů. Co můžeme dělat? Buďte ticho, je to možné rychle vyřešit, než budete muset jít do práce nebo jít ven z domu. Do ledničky vložte dvě čajové lžičky deset minut . Mezitím nakrájejte dvě plátky okurky a položte je na oči. Reaktivní okurky a tonizuje pokožku. O deset minut později, přijmout lžíce, které budou ochlazeny, a umístit je na své tmavé kruhy pod očima po dobu 10 sekund. Odstraňte je, dýchat i během 10 sekund potom je znovu aplikujte na tmavé kruhy. Tento pořadí opakujte pětkrát. Tímto způsobem se podaří snížit zánět a zmizet.
3. Jak to, aby se vaše vlasy stalo leskem a zvětšily?
To se vám pravděpodobně stalo. Vystupujete ráno a vidíte vlasy ploché, suché a bez jakékoliv formy nebo milosti . Vyjdete z vašeho domova? Nebudeš proti tomu, abyste jim dali trochu oblečení. Jednoduchý a přístupný tip je vytvořit masku z kokosového oleje a přírodního jogurtu. Pokud jste ji již připravili, budete ráno efektivnější Stačí si promíchat lžičku kokosového oleje s přírodním jogurtem. Jejich regenerační a antioxidační vlastnosti přinášejí vaší vlasům zvláštní péči a zesvětlení. Aplikujte tento elixír na 15 minut a opláchněte teplou vodou. Poté nasypte polovinu sklenice octového jablka smíchaného s poloviční sklenicí vody. Masírujte hlavu 10 minut a opláchněte. Výsledek je velkolepý
4. Jak se můžete osvětlit tváří?
Téměř každé ráno, když se díváme do zrcadla, máme dojem, že vidíme unavený obličej, bez světla a trochu zářivého. Jak se tomu vyhnout? Jak odejít z domova s jasnější pleť? Nebojte se, dáme vám snadnou radu, kterou můžete bez problémů aplikovat každý den.
Když cítíme bolest břicha, když jsme unavení nebo něco, co nás zhoršilo, z heřmánku Proč nepoužít tento heřmánek k odstranění únavy, která je na naší tváři Jedná se o jednoduchý a účinný prostředek. Přináší jasu, tónů a hydrataci ... vřít šálek vody, dal dvě tašky v konvici a čekat. Poté vložte vařič do chladničky po dobu 15 minut. Když je studená, aplikujte ji na obličej, jako by to byl tonik. Opustí ji a opláchněte vodou.
stále třeba mít na paměti vždy, že dobrá výživa zlepšení zdravotního stavu naší pokožky. Proto je důležité konzumovat dobré množství vitaminu C a vitaminu B . Jsou v přírodní šťávy vyrobené na bázi pomeranč, citron, grep, kiwi do salátů a jahody, ale iv zelenině. Naše krása je vždy odrazem našeho jídelníčku.
5. ? Ranní dech
Někdy se probouzí s podivnou zápach v ústech, pak můžeme cítit, že máme špatný dech. Co dělat, když máme pár minut, aby se připravila na ráno před odchodem z domu? lze žvýkat list koriandru nebo máty. Jsou to anti-bakteriální a pomoci odstranit zápach z úst.
S těmito malými jednoduchých tipů, budete vyjde zářivý vy.
5 Domácích vlasových kondicionérů
Máte vlasy příliš suché nebo frizové? Pokud je to tak, je pravděpodobné, že vyžadují větší pozornost a péči o vaše vlasy. podíl. Pro vaše pohodlí jsme sestavili seznam pěti snadno použitelných kondicionérů, které dodají vašim vlasům živiny a vitamíny, které potřebují. Podívejte se, jak létat bohatý a krásné vlasy!
ČAsto slýcháme o jídlo, zvyky a cvičení, která pomáhají eliminovat celulitidu, ale často se nezmiňují příčiny tohoto fyzického nepohodlí, které postihuje téměř všechny ženy na světě bez ohledu na jejich váhu nebo morfologii. Celulitida je oběhový a hormonální problém, a proto je obtížné ji vymýtit. Ve zbývající části tohoto článku zjistit, jaké jsou zvyky a potraviny, které způsobují vznik celulitidy.
