Vyčistěte a posilujte svůj bronchi s léčivými bylinami

Vyčistěte a posilujte svůj bronchi s léčivými bylinami

Průdušky jsou esenciální kanály, které spojují průdušnici s plícemi. Jsou to ty, které nám umožňují přivést kyslík k tělu. Proto je nutné je udržovat zdravé a v dobrém stavu. Vysvětlíme, jak to dosáhnout a jak můžete pomoci byliny.

Důležitost zdraví našich průdušek

Průduchy, jakmile se dostanou do plic, se zde rozvíjejí. Oni jsou pak vyrobeny z větví, nazývá lobární průdušky k nejdůležitějším a menších průdušinek. Díky nim dostaneme kyslík a vzduch, který nám umožní mít dobrý zdravotní stav dýchacích cest, schopný nám poskytnout potřebnou odolnost při provádění našich každodenních činností, neunavovat nás a fungovat normálně.

Jen někdy může kašel a únava tento problém narušit a jsou způsobeny zánětem, hlenem nebo horším astmatem. To se může ještě zhoršit, pokud trpíme alergiemi. Nemoci, které ovlivňují naše plíce jsou legie, takže musíme být opatrní a znát pravidla, která musíme následovat, aby je v dobrém stavu. Naučíme vás, které bylinky vám může pomoci tam .

Léčivé byliny, které očišťují a posilují vaše průdušky

1. Zázvorová infuze

zázvor je nepostradatelný léčivý kořen, který máte ve svém domě. Jeho vlastnosti jsou rozmanité a je vždy moudré vypít jednu šálku infuze denně. Ale víte, jak vám zázvor pomůže vašim plicím? Díky složce nazývané gingerol pomáhá posílit zdraví vašich plic a plic, což vám umožní eliminovat lymfy, hlen, toxiny a mnoho druhů alergenů Můžete jíst dvě šálky denně, zejména po jídle. Uvidíte vše, co vám může udělat.

2. Infuze tymiánu

Už jste někdy zkusili infuzi tymiánu? Je to lahodné a zažívací. Ale to je také zásadní pomůcka pro zdraví vašich plic a průdušek. Její tajemství spočívá v aktivní látce thymol. Díky tomu můžete vyčistit plíce, vyčistit plíce a také vám pomůže eliminovat bakterie v dýchacích cestách. Pijte dva infuze tymiánu denně. Jeden ráno a jeden po večeři.

3. American Elm Infusion

Nebojte se, americký Elm můžete snadno najít v ekologických obchodech. Jedná se o rostlinu, která se používá hlavně k léčbě plicních problémů a průdušek. Je vynikající a má léčivé vlastnosti. Jednou z hlavních vlastností je odstranění hlenu z plic a snížení zánětu podrážděných tkání, což zvyšuje naši obranyschopnost a posiluje celý náš dýchací systém. Bezpochyby je to jedna z nejvíce doporučitelných léčivých rostlin, zejména pokud jde o jeho použití od starověku k léčení respiračních onemocnění. Může být také použit jako obklad

4. Infúze rozmarýnu

Infúze má téměř stejné vlastnosti jako rozmarýn ve formě trávy, ale jeho účinné složky ke snížení zánětu jsou mnohem důležitější a silnější. Za tímto účelem doporučujeme pít jednu infuzi denně, hned po obědě. Je také velmi zažívací infuze, což dokazuje, že je jednoduchý lék, který je ideální pro ty dny, kdy trpíte chřipkou nebo když máte pocit, že máte hrudník plný hlenu. Nezapomeňte pít spoustu tekutin a nezapomeňte zahrnout denně pohár rozmarýsové infuze. Doporučujeme také, abyste si s olejem utvořili tření. Uklidňující a osvěžující, působí jako velmi dobrý expektorant. Nepochybujte o tom!

5. Bílá vývar

Tato rostlina není příliš známá, ale její vlastnosti jsou velmi silné. Víš, jaká je jeho hlavní ctnost? Zbavuje kašel a čistí dýchací cesty, aby vám pomohl lépe dýchat. Je velmi vhodný pro vaše průduchy a najdete ho v organických obchodech v několika formách: v malých sáčcích připravených k infuzi nebo kapslích. Pokud ji chcete užívat v kapslích, nezapomeňte, že doporučená dávka je 200 mg dvakrát denně. Pokud je konzumujete více než 10 dní, uvidíte okamžité a velmi přínosné výsledky

6. Infuze anýzu a sladkého dříví

Tato infuze má velmi zvláštní chuť, příjemnou a originální. Mícháte-li anýzové semena s kořenem lékořice, dosáhnete ideální léčby ke snížení hlenu v plicích, dokonalé pro léčbu kašle a astmatu. Snižuje zánět našich dýchacích cest a našich průdušek. Jedná se o léčbu, která se vztahuje jak na dospělé, tak na děti.

Můžete vypít dvě infuze denně, jednu ráno a jednu večer. Jeho složky se nacházejí ve všech dobrých obchodech s bio. Pro zdravé plicy a průdušky je stále nezbytné, abyste měli odpovídající životní styl. Zastavte kouření, zůstaňte hydratováni, trochu cvičíte a vyhněte se vysoce kontaminovaným oblastem nebo velmi znečištěné ve vašem městě. Dávejte pozor na sebe a nezanedbáváte konzumovat, jednou za den, infuze, kterou jsme prezentovali.


9 Důvodů, proč byste měli pít limonádu

9 Důvodů, proč byste měli pít limonádu

Podle pije denně sklenici limonády připravené s teplou vodou, dostanete stejný efekt tím, že pije kávu. Tím se aktivuje váš mozek, zatímco absorbuje méně kalorií. Lemonade je jedním z nejvíce osvěžujících nápojů a nejchutnější, že můžeme připravit doma. Mnoho lidí popíjet jen když je horko, ale pozor, je to ideální kdykoliv, bez ohledu na roční období!

(Přírodní prostředky)

Přírodní léky na léčbu artritidy

Přírodní léky na léčbu artritidy

Artritida se stává stále častějším onemocněním jak u mužů, tak u žen. To může být způsobeno buď nadměrným užíváním kloubů, traumatem nebo infekcí. Artritida má ze zdravotních i estetických důvodů negativní dopad na životy lidí, kteří trpí tímto onemocněním. , Navíc mají tendenci se vyhnout za každou cenu ošetření, jako je často velmi bolestné infiltrace.

(Přírodní prostředky)