Mykóza nohou: léčba a prevence metody
Pěšky. atlet je infekce způsobená plísňovými infekcemi, které postihují nohou a jsou umístěny v záhybech špiček a na chodidlech nohou.
Její název může naznačovat, že jde o sportovní chorobu, ale je zřejmé, že každý, kdo je vystaven horkým a vlhkým místům, může vyvinout.
Stejně jako u jiných typů mykóza může kontaminovat kontakt s jinou osobou.
Odhaduje se, že v 98% případů se sportovní nohy vyvíjejí kvůli houbovým dermatofytům a ve 2% případů kvůli kvasinky jako Candida nebo jinými bakteriemi.
Ale ať už je příčina jakákoli, lidé, kteří trpí chtějí najít rychlé řešení, protože příznaky jsou velmi nepříjemné a noha zdraví může zhoršuje se ve velmi krátkém čase
Přírodní léčba pro nohou sportovce
Příznaky sportovce nohy jsou následující:
- Silné svědění
- Charakteristický zápach
- případné puchýře
- Mokré léze
- Bolest a zarudnutí
Léčba není snadná, protože vyžaduje pravidelnost a trpělivost k úspěšné eliminaci této infekce.
Nicméně, čím dříve začnete, aby přijaly opatření proti houbě, tím dříve se můžete rozloučit
Přečtěte si tento článek. Podívejte se na ctnosti masáž nohou před spaním
The jablečný ocet
Tento výrobek obsahuje přírodní kyseliny a živiny, které regulují pH pokožky zpomalit vývoj houbových chorob a bojovat proti mykózy nohou.
Jeho aplikace na nohy pomáhá snižovat pocit potíže se svěděním, špatným zápachem a zarudnutím
Jak používat
- Smíchejte stejné dávky jablečného octa a vody v malé misce pro nohy nebo v kontejneru. - namočte je po dobu 20 nebo 30 minut, aby efekty byly ještě efektivnější
Vysušte si nohy dobře po ukončení léčby a opakujte je každý den, abyste dosáhli dobrých výsledků. čajový strom - Tento produkt má silný protiplesňový, antibakteriální účinek a
, což je ideální přísada pro boj proti virům, bakteriím a houbám.
Jak používat? Pro ošetření nohou sportovce smíchejte dvě stejné dávky Olej z čajovníku a olivový olej a aplikujte směs s kusem bavlny na postiženou oblast
Skořice
- Skořice je koření s antibiotickými vlastnostmi, které zlepšuje zdraví a které Hojivý boj, stejně jako kožní bakterie.
Jak používat
Připravte infuzi skořice vařením 6 hole v 6 šálcích vody (3 litry). Nechte ho odpočinout a nechte ji máčet nohy po dobu 20 minut.
Ujistěte se, že na suché nohy a každý den ošetření opakovat.
- Aloe Vera
- The hydratační a léčivé účinky této rostliny, aby to ideální pro potírání symptomů nohou pro sportovce a ochranu kožní tkáně
Jak používat
Extrahujte gel z kmene aloe vera a aplikujte ho na postižené oblasti .., dvakrát denně
Kompletní ošetření proti plísním na odstranění plísně
- Přečtěte si také: Jak aloe vera šťáva provést lékařské ošetření Jak zabránit foot sportovci?
Lidé, kteří podstupují nohy v horkém, vlhkém prostředí, jsou vystaveni vysokému riziku, že utrpí nohou sportovce.
Je velmi obtížné bojovat proti houbám, a proto
doporučujeme provést preventivní opatření, aby se zabránilo jeho vývoji.
Použijte vhodnou obuv Ideální je použít boty, které umožňují ventilaci nohou
, aby se zabránilo koncentraci tepla a d vlhkost, která podporuje vzhled hub
Vyhněte se sdílení bot nebo ponožek Nejlepší je vyhnout se sdílení osobního oblečení, protože mohou být nakažlivá. v mokrých oblastech
Někteří lidé nemají problém chodit naboso na místech, kde se vyvíjejí nemoci, jako jsou bazény, šatny nebo veřejné sprchy.
Nicméně je lepší nosit kohoutky a dezinfikujte nohy, jakmile se vrátíte domů
Vysušte nohy
Prostor mezi prsty často zůstává mokrý, když nohy nejsou dobře utírané.
Je to velmi důležité dobře uschnout
, před použitím ponožek a obuvi
Talc tal
Anti-mykotické talky jsou účinnější než spreje nebo krémy, protože udržují prostředí sušárny nohou .
5 Potravin, které regulují přirozené hormony
Mnoho žen trpí hormonální nerovnováhou , která ovlivňuje zejména jejich menstruační cykly. Zavedeme 5 potravin, které můžeme zahrnout do naší stravy, protože pomáhá regulovat naše hormonální poruchy, kromě toho, že nám poskytuje mnoho nutričních hodnot Obr Toto vynikající ovoce reguluje hormonální procesy, nepravidelnosti v děloze a menstruační cykly C je důvodem, proč se doporučuje denně konzumovat během menopauzy.
Odstranění kapaliny s ananas, okurky a přesličky
Kombinace infuze přesličky, ananasu a okurky odstraňuje tekutin a zároveň nám dává minerálů a základních živin pro posílení zdraví organismu. Eliminovat zkapalněného zemního cestu s největším počtem diuretik potraviny jsou ananas, okurky a přesličky. Najít položky v této jejich vlastnosti a jak můžete konzumovat denně vyčistěte zadržení vody, ztrácejte váhu a odstraňte nadýmání Odstraňte kapaliny s potravinami Lidé s retencí tekutin často vyhledávají diuretické doplňky a léky ztrácejí objem a cítí se deflovanou a lehkou Když ztrácejí tekutiny, mohou si všimnout jasného rozdílu hmotnosti , že se mohou zotavit kvůli přebytku Například některé zánětlivé onemocnění lze zlepšit konzumací diuretických potravin, protože eliminují přebytečnou tekutinu, která se hromadí v postižené oblasti.
