Proč je to dobré není, aby jeho postel v dopoledních hodinách?
Posílení postele je jednou z aktivit, kterou většina lidí dělá ráno, když se zvedají každé ráno, denní čas. Tuto činnost považujeme za zásadní pro to, aby náš dům byl uklizený a náš pokoj více příjemný při každém vstupu do domu. Nicméně, i když většina lidí se používají k výrobě jejich postele každé ráno nedávné studii Kingston University (umístěné v Londýně, Velká Británie) ujistěte se, že postel není tak dobře, že tomu věříme a může mít dokonce negativní vliv na zdraví
Jak to vysvětlíme?
Abychom dokázali, že tvorba lůžek může být špatná pro zdraví, výzkumníci zjistili, že položení listů a přehozů zpět na místo vytváří ideální místo pro roztočení a rozmnožování roztočů. V praxi chtěli ukázat, že když děláme naše postel, můžeme obnovit roztočů a pavoukovců, kteří žijí v těchto listech, což pomáhá zvýšit jejich životnost.
, i když nemůžeme vidět, prostěradla a přehozy obsahovat vlhkosti a tepla, které jsou vytvářeny potu, který vyrábíme zatímco spíme. Vlhkost přidal ke špatné větrání, ideální místo pro roztočů, které pak mohou šířit jednoduše a žijí po dlouhou dobu, aniž bychom si toho byli vědomi.
Podle vyvolávající toto ideální domov pro roztoče, my tváříme se v tvář utrpení, jako je astma, ekzém nebo dermatitida, chronická senná rýma, různé respirační alergie a dokonce nespavost. Ve skutečnosti výzkum ukázal, že postel může být domovem 1,5 milionu roztočů, což zvyšuje riziko vzniku jedné z jejích onemocnění.
Stephen Pretlove, vedoucí týmu vědců, kteří zveřejnili studii v otázce, uvedl, že, aby se zabránilo onemocnění způsobených roztoči, to je nejlepší, aby s nimi bojovat tím, že jakmile se dostaneme do tvorby jeho postel. Když neděláme naše lůžko, roztoči mohou být vyloučeni snadněji, zvláště pokud my vysíláme náš pokoj. Prachové roztoče mohou být odstraněny díky čerstvému vzduchu a slunečnímu záření , což znamená, že aby se zabránilo šíření v naší posteli, ideální je nechat listy otevřené a otevřít okno ložnice
Pretlove také poznamenal, že mnoho hmyzu a kalamit může být odstraněn s různými čisticími produkty a pomocí vysavače. Nicméně, on řekl, že roztoči nelze odstranit tímto způsobem, se doporučuje časté větrání místnosti, aby umyla listy a přehoz pravidelně a zejména vystavit je na slunci.
Konečně , výzkumník uvedl, že tyto nálezy mohou být klíčové v prevenci alergických onemocnění nebo podobně , což by mohlo pomoci při jejich léčbě. To je důvod, proč lidé, kteří nemají rád před spaním, budou mít nyní dobrý důvod, proč to nedělat. A pro ty, kteří to dělají často, obzvláště poté, co vstali, měli byste začít zvažovat tyto tipy, abyste zabránili šíření a zvyšování očekávané délky života roztočů, abychom předešli onemocněním, o kterých jsme mluvili. .
Discover 3 skvělé šťávy zvýšit oběh nohou
Dopravní problémy v nohou (také známý jako chronické žilní nedostatečnosti) mají vliv na velkou část populace, ženy jsou nejvíce postiženy. tíže, rozšířené žilky, brnění a zadržování vody v oblasti lýtek a kotníků jsou bezpochyby nejvíce znepokojujících příznaky a omezení každý den. i když je jasné, že budeme uvažovat o křečové žíly jako kosmetický problém, musíme vědět, že může proměnit zánět žil žilní trombózy a sraženiny, které jezdí v krvi do srdce, mozku a plic.
7 Příznaky problémů s ledvinami
Existují příznaky problémů s ledvinami, které nám říkají, že v našem těle něco nefunguje dobře. V případě pochybností, to nejlepší, co udělat, je, aby vás informovat, takže si můžete odhalit příčinu poruchy v čase, takže můžete jít k lékaři. Nezapomeňte, že mezi hlavním úkolem ledvin je filtrace veškerého odpadu z těla .
