Proč se nehty rozpadají? Příčiny, léčby a řešení

dělejte z různých důvodů, jako je stres, špatná strava, problémy s štítnou žlázou nebo máte příliš často ruce ve vodě. V tomto článku vás informujeme o příčinách, léčbě a řešeních tohoto problému nehtů, které se rozdělí.

Původ problému

Jak jsme již uvedli, jsou nehty duplikovány z různých důvodů. Doporučujeme Vám, samozřejmě, poradit se s lékařem, nicméně tento problém můžete vyřešit také přirozeným nebo preventivním způsobem.

Pokud se jedná o nedostatečné potraviny, o které se jedná, je problém kvůli nedostatku vápníku. K vyplnění této mezery je nutné konzumovat více mléčných výrobků: mléko, jogurty, sýry, ale i špenát, švestku a zelenou zeleninu obecně. Vyhněte se nealkoholickým nápojům, matce, čaji, kávě atd. které tělu zabraňují správně absorbovat tuto základní živinu. také vzít doplňky vitaminů A, B a D nebo vápníku.

V případě, že problém je způsoben nedostatečnou hydratací, se doporučuje jíst ovoce, pít dostatek tekutin (voda a džusy) a konzumujte rajčata a zeleninu, aby se nehty dále rozštěpily. Naneste denní hydratační krém na nehty, nejlépe před spaním, nebo poté, co opustil ruce dlouho ve vodě (při praní prádla v ruce nebo stroj, když se vykoupat vaše děti po koupel) Platí to pro lidi, kteří kousají nehty, protože jsou v trvalém kontaktu se slinami a za druhé jsou nehty rozděleny, protože jsou neustále kousnuty. Kosmetické přípravky nebo postupy mohou nepříznivě ovlivnit zdraví nehtů,

, aby pokrývaly umělých nehtů, taky je soubor, a aplikovat lak nekvalitní nebo obsahují příliš mnoho formaldehydu, vysušte příliš často, když jsou vlhké, odstraňte lak s přehnaně agresivním chemikáliím (aceton, je špatné pro kůži při kontaktu), nikoli nechat, aniž by lak na nehty jeden nebo dva dny, aby mohly „dýchat“ atd. Další možnou příčinou je manipulace s chemickými látkami, jako jsou dezinfekční prostředky nebo prací prostředky bez rukavic.

Jedna věc je třeba se vyhnout za každou cenu jako detergenty, bělidla a jiné produkty způsobuje podráždění kůže a oslabuje nehty, které se rozštěpí. Poruchy štítné žlázy mohou také změnit konzistenci nehtů. V takovém případě se poraďte s endokrinologem, který předepíše příslušnou léčbu.

Nakonec může být příčinou stresu nebo nedostatek spánku. Tyto dva faktory mohou přestat být právě v okamžiku, kdy se na konci dne zabudnou na stůl profesionální starosti, kde se snažíme vidět pozitivní stránku diskuse v rámci páru, kde hledáme řešení problémů s penězi atd. Lépe spát, jsou zde výborné rostliny, které mohou konzumovat bylinkový čaj a relaxovat tělo a mysl.

několik tipů, jak zlepšit stav nehtů, které rozštěpí

Nepoužívejte lak špatné nebo příliš levné, protože mohou obsahovat škodlivé chemikálie pro vaše nehty a oslabit.

• Použít lesk speciálně navržen tak, aby se zabránilo nehty před štěpením.
• mnoho kosmetických značek nabízíme specifické produkty k léčbě tohoto problému v jejich "terapeutických" rozsahoch Aplikujte zpevnění nehtů
• asi třikrát týdně Vyvarujte se řezání volných částí hřebu nebo tažení rozštěpených nehtů, abyste zabránili dalšímu poškození hřebíku
• Ponořte si prsty do nádoby s vodou a jablečným octem na tři minuty, dvakrát týdně
• Použijte soubor speciálně navržený pro nehty postupně a tak redukovat pruhy, které tvoří, a aby byly plynulejší.
• Namočte bavlna olivový olej a jemně třít své nehty, aby hydratují a pomáhají upevňovat.
• Jak se připravit na domácí pleťové krémy pro hřebíky

Pokud jsou vaše nehty křehké a často se lámou, potřebují pro zesílení, aby byly v krátké době tvrdé a silné. Najdete na trh širokou škálu značek a typů tonika na nehty, ale přesto je zde domácí recepty, které jsou stejně účinné, levnější a přírodní

posilující krém na nehty.

• ji připravte 2 lžíce olivového oleje, 1 lžičku čistého medu, 1 špetku soli a 1 žloutku. Smíchejte všechny přísady a aplikujte tento výrobek na nehty. Nechejte 20 minut vypláchnout. . Udělej to třikrát týdně Z extra panenského olivového oleje:

• ponořit prsty do nádoby obsahující olej několik minut předtím, než jdete spát, nebo namočit bavlnu olej a masírovat nehty každou noc. Pokud smícháte olivový olej se sladkým mandlovým olejem, budete mít dokonalý doplněk k dalšímu zpevnění nehtů (2 lžíce každého oleje). Vztahovat na nehty a kůžičku a nechte 10 minut k posílení „s náplní“.
• , pokud jste již zakoupili tonikum v lékárně nebo v parfumerii, přidat do baňky 1 stroužek česneku rozdrcené, 5 kapek citronové šťávy a 5 kapek bílého jódu. Dobře promíchejte a nechte po dobu dvou dnů a poté jej aplikovat na nehty po dobu dvou týdnů Z cibule.
• snížit cibuli na polovinu a dát své nehty do masa po dobu pěti minut. Nechte oschnout je zdarma. Fotografie reprodukována se svolením Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge z viviandnguyen na sjephoto a soaringbird.

Jak ztratit tuk z boků a břicha

Existují různé oblasti těla, kde je mnohem obtížnější než ztráta tuku, to je případ kyčle a břicha. Takže pokud chcete mít zdravé tělo bez výstřelů, buďte připraveni investovat čas, úsilí a cvičení. Nejprve musíte mít každý den vyváženou stravu a cvičení protože žádná strava sama vám dá požadované výsledky.

(Krása)

4 Jednoduché tipy k omlazení vlasů

Je možné najít mladší a zdravější vlasy? Samozřejmě! Jak už víte, s postupujícími roky jsou naše vlasy o něco méně ohromné. Ztrácejí svůj lesk, jsou křehčí a mají menší objem. Používání chemických látek ovlivňuje jejich zdraví; a tinktury, krémy, vysoušeč vlasů nebo ploché oceli jsou velcí nepřátelé zdraví našich vlasů.

(Krása)