Proč se nehty rozpadají? Příčiny, léčby a řešení

dělejte z různých důvodů, jako je stres, špatná strava, problémy s štítnou žlázou nebo máte příliš často ruce ve vodě. V tomto článku vás informujeme o příčinách, léčbě a řešeních tohoto problému nehtů, které se rozdělí.

Původ problému

Jak jsme již uvedli, jsou nehty duplikovány z různých důvodů. Doporučujeme Vám, samozřejmě, poradit se s lékařem, nicméně tento problém můžete vyřešit také přirozeným nebo preventivním způsobem.

Pokud se jedná o nedostatečné potraviny, o které se jedná, je problém kvůli nedostatku vápníku. K vyplnění této mezery je nutné konzumovat více mléčných výrobků: mléko, jogurty, sýry, ale i špenát, švestku a zelenou zeleninu obecně. Vyhněte se nealkoholickým nápojům, matce, čaji, kávě atd. které tělu zabraňují správně absorbovat tuto základní živinu. také vzít doplňky vitaminů A, B a D nebo vápníku.

V případě, že problém je způsoben nedostatečnou hydratací, se doporučuje jíst ovoce, pít dostatek tekutin (voda a džusy) a konzumujte rajčata a zeleninu, aby se nehty dále rozštěpily. Naneste denní hydratační krém na nehty, nejlépe před spaním, nebo poté, co opustil ruce dlouho ve vodě (při praní prádla v ruce nebo stroj, když se vykoupat vaše děti po koupel) Platí to pro lidi, kteří kousají nehty, protože jsou v trvalém kontaktu se slinami a za druhé jsou nehty rozděleny, protože jsou neustále kousnuty. Kosmetické přípravky nebo postupy mohou nepříznivě ovlivnit zdraví nehtů,

, aby pokrývaly umělých nehtů, taky je soubor, a aplikovat lak nekvalitní nebo obsahují příliš mnoho formaldehydu, vysušte příliš často, když jsou vlhké, odstraňte lak s přehnaně agresivním chemikáliím (aceton, je špatné pro kůži při kontaktu), nikoli nechat, aniž by lak na nehty jeden nebo dva dny, aby mohly „dýchat“ atd. Další možnou příčinou je manipulace s chemickými látkami, jako jsou dezinfekční prostředky nebo prací prostředky bez rukavic.

Jedna věc je třeba se vyhnout za každou cenu jako detergenty, bělidla a jiné produkty způsobuje podráždění kůže a oslabuje nehty, které se rozštěpí. Poruchy štítné žlázy mohou také změnit konzistenci nehtů. V takovém případě se poraďte s endokrinologem, který předepíše příslušnou léčbu.

Nakonec může být příčinou stresu nebo nedostatek spánku. Tyto dva faktory mohou přestat být právě v okamžiku, kdy se na konci dne zabudnou na stůl profesionální starosti, kde se snažíme vidět pozitivní stránku diskuse v rámci páru, kde hledáme řešení problémů s penězi atd. Lépe spát, jsou zde výborné rostliny, které mohou konzumovat bylinkový čaj a relaxovat tělo a mysl.

několik tipů, jak zlepšit stav nehtů, které rozštěpí

Nepoužívejte lak špatné nebo příliš levné, protože mohou obsahovat škodlivé chemikálie pro vaše nehty a oslabit.

• Použít lesk speciálně navržen tak, aby se zabránilo nehty před štěpením.
• mnoho kosmetických značek nabízíme specifické produkty k léčbě tohoto problému v jejich "terapeutických" rozsahoch Aplikujte zpevnění nehtů
• asi třikrát týdně Vyvarujte se řezání volných částí hřebu nebo tažení rozštěpených nehtů, abyste zabránili dalšímu poškození hřebíku
• Ponořte si prsty do nádoby s vodou a jablečným octem na tři minuty, dvakrát týdně
• Použijte soubor speciálně navržený pro nehty postupně a tak redukovat pruhy, které tvoří, a aby byly plynulejší.
• Namočte bavlna olivový olej a jemně třít své nehty, aby hydratují a pomáhají upevňovat.
• Jak se připravit na domácí pleťové krémy pro hřebíky

Pokud jsou vaše nehty křehké a často se lámou, potřebují pro zesílení, aby byly v krátké době tvrdé a silné. Najdete na trh širokou škálu značek a typů tonika na nehty, ale přesto je zde domácí recepty, které jsou stejně účinné, levnější a přírodní

posilující krém na nehty.

• ji připravte 2 lžíce olivového oleje, 1 lžičku čistého medu, 1 špetku soli a 1 žloutku. Smíchejte všechny přísady a aplikujte tento výrobek na nehty. Nechejte 20 minut vypláchnout. . Udělej to třikrát týdně Z extra panenského olivového oleje:

• ponořit prsty do nádoby obsahující olej několik minut předtím, než jdete spát, nebo namočit bavlnu olej a masírovat nehty každou noc. Pokud smícháte olivový olej se sladkým mandlovým olejem, budete mít dokonalý doplněk k dalšímu zpevnění nehtů (2 lžíce každého oleje). Vztahovat na nehty a kůžičku a nechte 10 minut k posílení „s náplní“.
• , pokud jste již zakoupili tonikum v lékárně nebo v parfumerii, přidat do baňky 1 stroužek česneku rozdrcené, 5 kapek citronové šťávy a 5 kapek bílého jódu. Dobře promíchejte a nechte po dobu dvou dnů a poté jej aplikovat na nehty po dobu dvou týdnů Z cibule.
• snížit cibuli na polovinu a dát své nehty do masa po dobu pěti minut. Nechte oschnout je zdarma. Fotografie reprodukována se svolením Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge z viviandnguyen na sjephoto a soaringbird.

Co zelenina priority během diety?

Všechny zelenina jsou nezbytné v jídelníčku hubnutí nebo udržení ideální hmotnosti. Nicméně, některé z nich nám pomáhá hubnout rychleji než jiné vzhledem ke svým specifickým vlastnostem, které odstraňují tuk a kapalný. Zjistěte, která zelenina mají tajemství, jak zhubnout pro zařazení do vašich denní menu.

(Krása)

Prevence předčasného vzhledu bílých vlasů

Bílé vlasy nejsou jen otázkou estetiky, zvláště když se objeví předčasně. To je signál, který poslal naše tělo, aby nás varoval z akumulace toxinů , které se vyskytly v této části našeho těla v blízkosti zóny mozku. Pojďme přezkoumat potraviny, živiny a léky, které mohou zabránit jejich vzhledu a zlepšit náš celkový stav Nedostatek mědi Nedostatek mědi přispívá k předčasnému vzhledu bílých vlasů takže si denní spotřebu potravin, které obsahují sušené ovoce oves z hnědé rýže luštěniny houby z kakaa právníci brambory z mořských plodů lze také naplnit deficit tím, že měděné stopových prvků.

(Krása)