Jak léčit bolest v kloubech s citronovou kůrou?

Jak léčit bolest v kloubech s citronovou kůrou?

the citrony se staly nepostradatelnou ovoce v naší stravě a to nejen pro svou všestrannost a lahodné chuti, ale také pro všechny výhody, které přinést pro naše zdraví.

Jejich vysoký obsah vitamínu C, přidal se k velkému množství antioxidantů a živin, , aby citrony jsou vynikající prostředky k prevenci onemocnění a zdravotních problémů, jako je chřipce, nachlazení, zánět hrtanu, bakteriální infekce, vysoký krevní tlak a problémy s trávením nebo kůže.

navíc, nedávné studie ukázaly, že citron měl antikarcinogenní vlastnosti.

citron má mnoho vlastností v vitaminy C, A, B1 a B6, hořčíku, bioflavonoidy, pektin, kyselina listová, fosforu, vápníku a draslíku, a dalších živin , který posilují imunitní systém, chrání játra a žaludek a péče o pleť a zároveň zabraňuje předčasnému stárnutí volné radikály generované.

Proč citronové kůry je to dobré pro bolesti v kloubech

měli byste vědět, že téměř polovina z citronu živin jsou soustředěny v kůře.

Nicméně, protože jeho hořké chuti a zvyku, máme tendenci házet slupkou a používat pouze šťáva z této citrusové.

, ale citron slupky obsahují množství živin, které mohou zlepšit naše zdraví a pomáhají nám v boji proti bolesti v kloubech.

v citronové kůry, zaměření důležité živiny, jako je tomu v případě silice citronu, citronové trávy a fellandren, , které jsou přidány do jiných látek vysoce funkční jako vitamín C, kyselina citronová, kyselina jablečná, kyselina mravenčí, hesperidin nebo pektin, mimo jiné.

The citronová kůra je silný antiseptický a silný účinek, který pomáhá v boji proti horečce.

Vskutku, vonné prchavé esenciální oleje z citronové kůry lze snížit bolest kloubů , které pomáhají uvolnit cévy a vytvářejí protizánětlivý efekt, který výrazně snižuje bolest.

Jak léčit bolest v kloubech s citronovou kůru?

Poté, co objevil ctnosti citrónová kůra, nemůžete hodit příště odpadky použití tohoto citrusového plodu.

Pokud si chcete užít všechny výhody citrónové kůry k úlevě od bolesti v kloubech, vzít na vědomí následující přírodní prostředek:

Ingredience

  • Extra panenský olivový olej
  • 2 velké citrony biologické
  • eukalyptové listy
  • malý džbán s víkem
  • obvazy vlastní

Jak louka

  • V džbánku nebo v uzavřeném kontejneru přidejte citrónovou kůru a nalijte na něj dostatečné množství olivového oleje, dokud není zcela zakrytá. přidat eukalyptu listy, uzavřete nádobu a rezervovat směsi po dobu 2 týdnů.
    Po uplynutí této doby, ponořte čisté gázy s touto směsí a aplikovat je na bolestivé místo. Potom dal tašku přes gázu a vlny šátkem na vrcholu.
  • Nejlepší je aplikovat ve večerních hodinách lék na mast citronovou kůru, zda celou noc.
  • Tea s citrónovou kůrou

Pro zmírnění bolesti v kloubech

je také vhodné připravit čaj s citrónovou kůrou, abyste co nejvíce využili svých výhod a získali lepší výsledky. Ingredience

1 litr vody

  • kůru ze 2 citronů a šťávy
  • Med (volitelné).
  • Jak se připravit?

se nalije litr vody v hrnci a přidáme citronovou kůru. Vaří se po dobu 15 minut, odstraňte z ohně a přidáme citrónovou šťávu a osladit medem.

Výhody čaj s citronovou kůrou

Zmírňuje bolesti v kloubech nohou a paží.

  • Snižuje střevní plyn a zánětu.
  • Jedná se o přírodní detoxifier.
  • Pomáhá alkalizovat krev.
  • Posiluje imunitní systém a brání nemocem.
  • It snižuje krevní tlak
  • zlepšuje zdraví kůže
  • , protože pomáhá odstraňovat přebytečný tuk a skvrny bojuje se špatným dechem
  • je to nápoj
  • Pomáhá zmírnit napětí a bolesti hlavy.

  • Přírodní ošetření proti depresi

    Přírodní ošetření proti depresi

    Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují naši morálku: rodina, pár, přátelé, práce, finance. Způsob, jakým se navzájem vidíme, je způsob, jakým cítíme. V určitých dobách v našich životech nemůžeme vydržet situace, ve kterých žijeme, a začneme se odradit, dokud nebudeme nižší a nižší. Máme dojem, že se všechno děje špatně, že nic nefunguje a cítíme se osamělé a smutné.

    (Přírodní prostředky)

    Prevence a přírodní léčba hemoroidů

    Prevence a přírodní léčba hemoroidů

    Hemoroidy odhalit jejich nepohodlnou realitou nic společného, ​​že přes jejich vlastní etymologický význam „průtoku krve“. Pokud ji máte, pokud jste trpí hemeroidy, měli byste vědět, že , které jsou obvykle způsobeny zánětem žil nachází v řiti, které jsou ve tvaru polštářků a že uchovávají stoličku. Je velmi snadné si uvědomit, jejich přítomnost.

    (Přírodní prostředky)