Jak léčit bolest v kloubech s citronovou kůrou?

the citrony se staly nepostradatelnou ovoce v naší stravě a to nejen pro svou všestrannost a lahodné chuti, ale také pro všechny výhody, které přinést pro naše zdraví.

Jejich vysoký obsah vitamínu C, přidal se k velkému množství antioxidantů a živin, , aby citrony jsou vynikající prostředky k prevenci onemocnění a zdravotních problémů, jako je chřipce, nachlazení, zánět hrtanu, bakteriální infekce, vysoký krevní tlak a problémy s trávením nebo kůže.

navíc, nedávné studie ukázaly, že citron měl antikarcinogenní vlastnosti.

citron má mnoho vlastností v vitaminy C, A, B1 a B6, hořčíku, bioflavonoidy, pektin, kyselina listová, fosforu, vápníku a draslíku, a dalších živin , který posilují imunitní systém, chrání játra a žaludek a péče o pleť a zároveň zabraňuje předčasnému stárnutí volné radikály generované.

Proč citronové kůry je to dobré pro bolesti v kloubech

měli byste vědět, že téměř polovina z citronu živin jsou soustředěny v kůře.

Nicméně, protože jeho hořké chuti a zvyku, máme tendenci házet slupkou a používat pouze šťáva z této citrusové.

, ale citron slupky obsahují množství živin, které mohou zlepšit naše zdraví a pomáhají nám v boji proti bolesti v kloubech.

v citronové kůry, zaměření důležité živiny, jako je tomu v případě silice citronu, citronové trávy a fellandren, , které jsou přidány do jiných látek vysoce funkční jako vitamín C, kyselina citronová, kyselina jablečná, kyselina mravenčí, hesperidin nebo pektin, mimo jiné.

The citronová kůra je silný antiseptický a silný účinek, který pomáhá v boji proti horečce.

Vskutku, vonné prchavé esenciální oleje z citronové kůry lze snížit bolest kloubů , které pomáhají uvolnit cévy a vytvářejí protizánětlivý efekt, který výrazně snižuje bolest.

Jak léčit bolest v kloubech s citronovou kůru?

Poté, co objevil ctnosti citrónová kůra, nemůžete hodit příště odpadky použití tohoto citrusového plodu.

Pokud si chcete užít všechny výhody citrónové kůry k úlevě od bolesti v kloubech, vzít na vědomí následující přírodní prostředek:

Ingredience

• Extra panenský olivový olej
• 2 velké citrony biologické
• eukalyptové listy
• malý džbán s víkem
• obvazy vlastní

Jak louka

• V džbánku nebo v uzavřeném kontejneru přidejte citrónovou kůru a nalijte na něj dostatečné množství olivového oleje, dokud není zcela zakrytá. přidat eukalyptu listy, uzavřete nádobu a rezervovat směsi po dobu 2 týdnů.
  Po uplynutí této doby, ponořte čisté gázy s touto směsí a aplikovat je na bolestivé místo. Potom dal tašku přes gázu a vlny šátkem na vrcholu.
• Nejlepší je aplikovat ve večerních hodinách lék na mast citronovou kůru, zda celou noc.
• Tea s citrónovou kůrou

Pro zmírnění bolesti v kloubech

je také vhodné připravit čaj s citrónovou kůrou, abyste co nejvíce využili svých výhod a získali lepší výsledky. Ingredience

1 litr vody

• kůru ze 2 citronů a šťávy
• Med (volitelné).
• Jak se připravit?

se nalije litr vody v hrnci a přidáme citronovou kůru. Vaří se po dobu 15 minut, odstraňte z ohně a přidáme citrónovou šťávu a osladit medem.

Výhody čaj s citronovou kůrou

Zmírňuje bolesti v kloubech nohou a paží.

• Snižuje střevní plyn a zánětu.
• Jedná se o přírodní detoxifier.
• Pomáhá alkalizovat krev.
• Posiluje imunitní systém a brání nemocem.
• It snižuje krevní tlak
• zlepšuje zdraví kůže
• , protože pomáhá odstraňovat přebytečný tuk a skvrny bojuje se špatným dechem
• je to nápoj
• Pomáhá zmírnit napětí a bolesti hlavy.

• ---

  

  Jak odstranit krtků přirozeně

  Kdo n ' by chtěl mít smyslný výletním místem, stejně jako Cindy Crawford, těsně nad rty? problém je v tom, že nemáme šanci, že a některé z našich krtků může stát naše nejhorší noční můry Dokonce i slavný supermodel měl svůj vlastní odstraněn před nějakým časem! Pokud máte také krtky, které chcete odstranit, vychutnejte si přirozené domácí recepty, které Vám nabídneme ve zbytku tohoto článku.

  (Přírodní prostředky)

  

  11 Používá známý Vicks VapoRub abyste nevěděli

  The Vicks Vapo Rub je produkt, který se používá v zásadě ke zmírnění kašle a zduření nosní sliznice. Mezi jeho hlavními složkami, jsou kafr, mentol a eukalyptus , ale je jisté, že má více použití, než si myslíme. V tomto článku vám představíme další skvělé využití Vicks VapoRubu. Určitě vás někdo zajímá.

  (Přírodní prostředky)