Jak léčit bolest v kloubech s citronovou kůrou?

the citrony se staly nepostradatelnou ovoce v naší stravě a to nejen pro svou všestrannost a lahodné chuti, ale také pro všechny výhody, které přinést pro naše zdraví.

Jejich vysoký obsah vitamínu C, přidal se k velkému množství antioxidantů a živin, , aby citrony jsou vynikající prostředky k prevenci onemocnění a zdravotních problémů, jako je chřipce, nachlazení, zánět hrtanu, bakteriální infekce, vysoký krevní tlak a problémy s trávením nebo kůže.

navíc, nedávné studie ukázaly, že citron měl antikarcinogenní vlastnosti.

citron má mnoho vlastností v vitaminy C, A, B1 a B6, hořčíku, bioflavonoidy, pektin, kyselina listová, fosforu, vápníku a draslíku, a dalších živin , který posilují imunitní systém, chrání játra a žaludek a péče o pleť a zároveň zabraňuje předčasnému stárnutí volné radikály generované.

Proč citronové kůry je to dobré pro bolesti v kloubech

měli byste vědět, že téměř polovina z citronu živin jsou soustředěny v kůře.

Nicméně, protože jeho hořké chuti a zvyku, máme tendenci házet slupkou a používat pouze šťáva z této citrusové.

, ale citron slupky obsahují množství živin, které mohou zlepšit naše zdraví a pomáhají nám v boji proti bolesti v kloubech.

v citronové kůry, zaměření důležité živiny, jako je tomu v případě silice citronu, citronové trávy a fellandren, , které jsou přidány do jiných látek vysoce funkční jako vitamín C, kyselina citronová, kyselina jablečná, kyselina mravenčí, hesperidin nebo pektin, mimo jiné.

The citronová kůra je silný antiseptický a silný účinek, který pomáhá v boji proti horečce.

Vskutku, vonné prchavé esenciální oleje z citronové kůry lze snížit bolest kloubů , které pomáhají uvolnit cévy a vytvářejí protizánětlivý efekt, který výrazně snižuje bolest.

Jak léčit bolest v kloubech s citronovou kůru?

Poté, co objevil ctnosti citrónová kůra, nemůžete hodit příště odpadky použití tohoto citrusového plodu.

Pokud si chcete užít všechny výhody citrónové kůry k úlevě od bolesti v kloubech, vzít na vědomí následující přírodní prostředek:

Ingredience

• Extra panenský olivový olej
• 2 velké citrony biologické
• eukalyptové listy
• malý džbán s víkem
• obvazy vlastní

Jak louka

• V džbánku nebo v uzavřeném kontejneru přidejte citrónovou kůru a nalijte na něj dostatečné množství olivového oleje, dokud není zcela zakrytá. přidat eukalyptu listy, uzavřete nádobu a rezervovat směsi po dobu 2 týdnů.
  Po uplynutí této doby, ponořte čisté gázy s touto směsí a aplikovat je na bolestivé místo. Potom dal tašku přes gázu a vlny šátkem na vrcholu.
• Nejlepší je aplikovat ve večerních hodinách lék na mast citronovou kůru, zda celou noc.
• Tea s citrónovou kůrou

Pro zmírnění bolesti v kloubech

je také vhodné připravit čaj s citrónovou kůrou, abyste co nejvíce využili svých výhod a získali lepší výsledky. Ingredience

1 litr vody

• kůru ze 2 citronů a šťávy
• Med (volitelné).
• Jak se připravit?

se nalije litr vody v hrnci a přidáme citronovou kůru. Vaří se po dobu 15 minut, odstraňte z ohně a přidáme citrónovou šťávu a osladit medem.

Výhody čaj s citronovou kůrou

Zmírňuje bolesti v kloubech nohou a paží.

• Snižuje střevní plyn a zánětu.
• Jedná se o přírodní detoxifier.
• Pomáhá alkalizovat krev.
• Posiluje imunitní systém a brání nemocem.
• It snižuje krevní tlak
• zlepšuje zdraví kůže
• , protože pomáhá odstraňovat přebytečný tuk a skvrny bojuje se špatným dechem
• je to nápoj
• Pomáhá zmírnit napětí a bolesti hlavy.

• ---

  

  Potraviny vhodné pro hypotyreózu

  Zmírnit Hypothyroidism je stav, při kterém tělo neprodukuje dostatek hormony thyroïdales. Lidé postižení touto chorobou mají tak pomalý metabolismus. Nejčastější formou je Hashimotova tyroiditida , zánět štítné žlázy způsobené imunitním systémem příznaky hypotyreózy V příznaky nacházejí. Slabost, únava , přibývání na váze nebo potíže zhubnout, suché vlasy, vypadávání vlasů, vlasy a lámavé nehty, kůži bledé, suché, drsné, abnormální menstruační cykly, studený intolerance, zácpa, vysoký cholesterol, časté bolesti svalů, ztráta paměti , deprese, popudlivost a snížení libida.

  (Přírodní prostředky)

  

  Některé přírodní tipy pro boj s celulitidou

  Celulitida postihuje zejména ženské populace, způsobující domácí změn výrazné na kůži, zejména z hlediska její struktury, což jí dává poměrně neatraktivní vzhled. To může dokonce způsobit vážné problémy se sebou úctou, protože celulitida obvykle obtěžuje ženy a je velmi obtížným problémem k úplnému odstranění.

  (Přírodní prostředky)