Když byl v poslední době jste se cítil provinile kvůli něčemu?
Jedno slovo na místě, přehlédnutí nebo několika včasných poznámky na někoho. Jsou to věci, které všichni žijeme velmi často.
nyní musí vědět, že vina je spojena s naší morální svědomí. Je ukazatelem osobnosti a odrazem naše hodnoty, stejně jako naše vzdělání.
Pocit, že něco vinu a umožňující výčitky, abychom z času na čas "zavolali na objednávku", nám pomáhá zlepšovat. Je to přizpůsobené a nezbytné.
Nicméně, jak se stane v těchto případech, psychická a emoční pohoda závisí na rovnováze. Excesy nejsou dobré.
Akumulace této viny, která nás omezuje a která brání naší osobní svobodě, není zdravá ani přizpůsobená. Ve skutečnosti jsme si jisti, že dnes ve vaší srdci podporujete mnoho závaží souvisejících s viny.
V tomto článku vám nabídneme prohloubit tento pocit. Přemýšlejte o tom, abyste si uvědomili, že skutečně existuje mnoho denních chování souvisejících s tímto pocit viny.
Expresní odmítnutí je stavět zdi pro nás chránit. Ale je to také nabídnout jiným druhům relačních informací, které je činí pochopit, kde jsou limity.
Přečtěte si také: Odvaha znamená být schopen říci "ano" bez strachu a "ne" bez viny
2. Dělejte to, co chcete, když to potřebujete
Nyní je v těchto "mezích" samozřejmostí.
To nás děsí, protože nechceme ublížit. Obáváme se, že si dáme představu o sobě, kterou ostatní neočekávají. Obáváme se, že je zklamá, nebo dokonce způsobí zklamání, když budeme mluvit pravdu.
Discover jsem také neslouží k vyplnění mezery nebo osamělost:. Jsem zde, abych milovat
4. Zůstaňte pryč od toho, kdo vás neudělal dobře
I když je termín "toxická osoba" módní, ve skutečnosti nikdo nepotřebuje přítele nebo milovaní jsou pro nás potíží toxické.
Přečtěte si také: Za prvé budu hrdinou vlastního příběhu, ne obětí
5. Necítí se vinen, protože nedosahuješ svých cílů.
My jsme všichni prošli těch časů, kdy jsme se cítili
Když jsme však posedlí věcmi, o kterých jsme mluvili, neštěstí a deprese směřují k rohu. > Nedovolte to.
Přijměte své povinnosti, ale rozkvetněte správnými rozhodnutími
. Ti, kteří vám umožňují být svobodní a šťastní.
3 Klíče nádherné vychovávat své děti v emoční inteligence
I když většina z nás ví, koncepty, které definují emoční inteligence Daniel Goleman, musíme si uvědomit, že tento přístup se objevil v 40 autorů jako Edward L . Thorndike a David Wechsler si uvědomil, že inteligence je víc než naše schopnost logického myšlení nebo zadržením. Existují psychologické aspekty osoby, které nemohou být měřené v jednom testu a které mohou být dobrým důležitější v našem každodenním životě Abychom dokázali zvládnout náš hněv, porozumět našemu smutku, lépe se spojit s těmi kolem nás, abychom vytvořili citlivější, poctivější a šťastnější vztahy es .
7 Druhů z nevěry, co potřebujete vědět
Když si myslíme na tento typ tak šokujícího a dysfunkčního rozměru v rovnováze efektivního vztahu, klasická situace člena dvojice, která podvádí druhou s třetí osobou po sexu s ní, přichází na mysli. Je však třeba mít na paměti, že existuje Existuje mnoho způsobů, jak zradit našeho partnera. Loajalita je víc než vzájemný závazek nedělat sex s jinými lidmi.