Pít trochu šťávy a Zeleninová šťáva se stala jednou z nejlepších přísad, která by mohla ztratit břicho. I když je zásadní udržovat dobré stravovací návyky a cvičební rutiny, tyto nápoje poskytují doplněk živin které podporují
hubnutí a debarvení Existuje široká škála receptů, které lze připravit na snídani nebo na občerstvení
Pít tyto šťávy podporuje proces detoxikace těla a mimo jiné zabraňuje hromadění tekutin, cholesterolu a dalších zbytků
, které zhoršují metabolickou aktivitu. Mnoho lidí si přeje zahrnout jaké druhy džusů ve své stravě, to je důvod, proč n Zde jsou 5 lahodných zdravých receptů
Vezměte si poznámky! 1. Jablečný džus
Jablečný džus obsahuje
, antioxidanty a esenciální minerály, které po přidání do těla napomáhají deflaci břicha při zlepšování trávení a úbytek hmotnosti . složky 1 jablko
Tato šťáva je doporučena pro detoxikaci střeva , a regulovat pH bakteriální flóry.
složky 2 papaya podložky 1 polévková lžíce oves (15 g)
Tato šťáva má močopudné a detoxikační, které pomáhají k odstranění tekutiny a toxiny zachována v krvi.
složky 2 podložky ananas 1 lžíce lněného semínka (15 g)
Vlákno pomůže zlepšuje trávení a zpomaluje pocit hladu . Kromě toho,
tlačítka Aloe Vera detoxikuje a zabraňuje zácpě a zánětu . Ingredience 5 lžíce gelu Aloe Vera
Tyto živiny, Kromě toho, že antioxidanty a přírodních vláken, optimalizaci trávení a pomáhají odstranit tuk snadněji .
složky 6 pomeranče 2 grapefruity
3 kombinace ovoce ke ztrátě hmotnosti Kombinace ovoce mají výjimečný způsob ztráty hmotnosti. Přečtěte si více "
10 Jednoduché a účinné tipy na oblečení jsou nové
Pokud nechceme, aby naše oblečení nejsou poškozeny příliš rychle, je velmi důležité, že jsme se o ně postarat, když jsme se umýt a my vyhnout poškození tkáně oblečení kupujeme v obchodech ready-to-wear mají tendenci zhoršovat, jak plyne čas. Košile začínají prorazit na některých místech ztrácí svou barvu, zvětšit, atd.
Vytvořte lahodnou domácí mandlovou nugát
Vánoční cukroví jsou tak dobré, že by neměla být vyhrazena pro tuto roční dobu. Přesto, měli bychom hledat zdravější alternativy, aby mohli jíst čas od času bez lítosti. a proto navrhujeme v tomto článku, aby připravila nugát s mandlemi domácími bez cukru nebo hydrogenované tuky . Naučte se, jak připravit tento nugát a jeho nutriční a zdravé vlastnosti.