5 Nejlepších domácí opravné prostředky k odstranění kyselosti žaludku

5 Nejlepších domácí opravné prostředky k odstranění kyselosti žaludku

kyselost, nazývaný také kyselý, je zažívací porucha, která nastane, když žaludečních šťáv zpět do jícnu a úst , vzhledem k oslabení svěrače, membrána odpovědný za blokovat jejich odchod z žaludku dveří.

je žaludek kyselina je charakterizována tím, nepříjemný pocit pálení v dolní části hrudníku, které mohou být zaměněny s příznaky infarktu.

to je často doprovázena říhání, zánět břišní a všechny poruchy trávení.

, pokud se nejedná o závažný problém a je často sporadické, doporučuje se, aby se rychle léčil , aby se neutralizoval a zabránilo komplikace.

Naštěstí kromě běžných antacida, je zde široká škála přírodních prostředků , jejíž vlastnosti mohou rychle zklidnit kyselost.

Ve zbytku tohoto článku, chceme se s vámi podělit 5 ty nejlepší na který vám umožní rychle se zbavit tohoto problému.

Poznamenejte si!

1. Smoothie papaya a lněné semínko

Rich v trávicích enzymů a protizánětlivých sloučenin, vynikající koktejl papája je vynikající alternativou k řízení přebytečné kyselosti žaludku.

Její příjem vlákna usnadňuje trávení a neutralizaci žaludeční pH , což snižuje průchod žaludeční tekutiny do jícnu.

Složení

  • 3 papaya podložky
  • 1 lžíce semeno len (10 g)
  • 1 sklenici vody (200 ml)
  • 1 polévková lžíce medu z ekologického včelařství (25 g)

Příprava

  • Vyjmout na malé kostičky papája podložkami, pak je smíchat přímo s lněného semínka, sklenici vody a medu.
  • , jakmile jste se dostal naprosto homogenní drink sloužit okamžitě.

metoda pro spotřebitele

  • pít tento koktejl z že konzumujete příliš mnoho jídla
  • Preventivně jej můžete konzumovat před slavnostními jídly

Viz též: 7 úžasných přínosů lněného semene

2. máty infuze

trávicí vlastnosti máta mohou být použity ke snížení pálení žáhy.

Infuze máty pomáhá stimulovat odstraňování odpadu a klesat výroba kyseliny nadměrné.

Ingredience

  • 1 lžíce máty (10 g)
  • 1 šálek vody (250 ml)
  • 1 lžíce medu (25 g) (volitelně)

Příprava

  • Přidejte máty v šálku vroucí vody a nechte směs stát po dobu 20 minut.
  • Když čaj je teplý, předat ji přes filtr, a pokud chcete, přidat lžičku medu.

metoda pro spotřebitele

  • Pít čaj 30 minut po jídle.

3. Smoothie s aloe vera, okurky a jablka

Kombinace různých ingrediencí, které si představíme vám rodit dokonalé domácí smoothie k neutralizaci nadměrné produkci žaludečních šťáv a klidným podráždění, že mohou vyvolat.

Jeho laxativní vlastnosti stimulují vylučování odpadů zadržovaných v tlustém střevě . Tento proces posiluje bakteriální flóru.

Ingredience

  • 1/2 okurky
  • 2 zelená jablka
  • 3 lžíce aloe vera gel (45 g)
  • 1 sklenici vody ( 200 ml)
  • 1 lžíce medu (25 g)

Příprava

  • Vyjmout okurky a jablek na kousky, a míchat s aloe vera gelem a vodního skla.
  • Ujistěte se, že dostanete nápoj bez hrud. Můžete přidat trochu medu pro změkčení chuti hladce.

Způsob konzumace

  • Po jídle pohostinné a hojné stravy pijte tento hladký krém.

Také doporučujeme: 12 infuzí ideální pro zvýšení obranyschopnosti

4. Jedlé sody a citron

Alkaline síla jedlé sody a citronem pomáhá neutralizovat působení žaludečních šťáv v trávicím systému , který zklidňuje podráždění a popáleniny vám

1 ingredience

1 čajová lžička sóda na pečení (5 g)

  • Šťávy poloviční citron
  • 1 sklenici vody (200 ml)
  • Přípravek

Do sklenice nalijte sódu a citrónovou šťávu, pak přidejte vodu. počkejte, dokud neprojde efervescentní účinek nápoje

  • Spotřeba
  • Napijte tento nápoj za přítomnosti prvních příznaků acidity žaludku

5. Potravinářská voda

  • Škrob v bramborách, kromě obsahu vlákniny a antioxidantů, je ideální pro potlačení příznaků žaludeční kyseliny

Jeho mírný alkalický účinek použít k úpravě pH v žaludku a

, aby se zabránilo svěrač, který zabraňuje průchod žaludečních šťáv v horní části těla oslabí.

Ingredience 1 brambor

1/2 šálku vody (125 ml)

  • Příprava
  • Brambory rozetřete a liste buničinu, abyste získali svůj přírodní šťáv

Ujistěte se, že vaše brambory netrpí černé nebo zelené skvrny, jelikož mohou naznačovat přítomnost toxických látek

  • Pak přidejte 2 až 3 lžičky bramborové šťávy do pol šálky vody
  • Způsob spotřeby
  • Pít tento nápoj v malých douškách, jakmile pocítíte kyselost a kyselost.

Trpíte často žaludeční kyselinou?

  • Pokuste se konzumovat jednu z přírodních léků, které jsme právě doporučili, a uvidíte sami své výhody.

Nezapomeňte věnovat zvláštní pozornost vaší stravě, protože je často způsobena žaludeční kyselina Nadměrná konzumace dráždivých potravin nebo kombinace špatně přizpůsobených potravin Přípravky a přírodní léčiva k boji proti žaludeční kyselosti

Aby se zabránilo kyselosti, je nezbytné věnovat čas žvýkat jídlo, protože sliny nám pomáhají optimalizovat trávicí proces. Přečtěte si více "


7 Potraviny, které podporují neuronální konektivity

7 Potraviny, které podporují neuronální konektivity

The neuronální konektivity je union nebo synapse vytvořené mezi neurony nebo mozkovými buňkami. Čím větší je konektivita, tím silnější bude neuronová síť schopna zlepšit naše kognitivní procesy. Faktory jako je pozornost nebo paměť souvisejí s těmito procesy. Nyní, jak víme, jsou také důležité takové návyky, jako je celoživotní učení, čtení nebo duševní hry.

(Přírodní prostředky)

Silný nápoj kurkuma, skořice a med stimuluje mozkovou činnost

Silný nápoj kurkuma, skořice a med stimuluje mozkovou činnost

Základním klíčem ke stimulaci mozkové funkce je bezpochyby pestrá a kompletní krmivo v určitých živin. The potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, například, je nezbytná pro zachování zdravého a agilní mozek. Podobně existují další nezbytné složky, jako jsou antioxidanty a charakteristické prvky skořice a kurkuma.

(Přírodní prostředky)