5 Důvodů pít infuzní pampeliška večer
Dandelion je pro mnohé invazivní plevel, která vzniká z popraskaných chodníků a silnic poškozených.
Ale ve skutečnosti, měli bychom poděkovat množit stejně jako jeho přirozená síla nám dává mocné ctnosti
Pampeliška je nádherná léčivá rostlina, která je v dosahu všech.
Na druhou stranu jsme si jisti, že pokud jste věrní tomuto typu přírodních prostředků, vy už jste si vzali infuzi pudinku po jídle, abyste zlepšili trávení.
Dnes v tomto článku navrhujeme něco jiného, zdravého a velmi přizpůsobeného. Motivujte, abyste konzumovali tento nápoj těsně před spaním.
Zde je 5 dobrých důvodů, proč byste měli jednat!
1. Pampeliška pro vaše zdraví jater a ledvin
Jedním z nejaktivnějších orgánů, když spíme, je játra. Jakmile usnete, spustí řadu základních procesů, pomocí kterých vyčistí organismus, metabolizuje enzymy, produkuje vitamíny ...
Naše interní laboratoř potřebuje v těchto posledních hodin dne:
- večeře by neměla být příliš rozsáhlá
- Tam by neměl být žádný přebytečný tuk
játra jako potraviny bohaté na antioxidanty, a proto skutečnost, že pampeliška je ideální pro všechny její funkce.
Uvědomte si také, že pampeliška je skvělý diuretikum a pomáhá ledviny eliminovat sůl a přebytečnou vodu močí.
Pampeliška proto zabraňuje proliferaci mikrobů v močovém systému a reguluje rovnováhu sodíku a draslíku v našem těle.
2 Vyhýbá Polední cukrové vrcholy
Hladina cukru v krvi je dáno několik hodin po každém jídle, ale u některých lidí, , zejména diabetiků es pacient Tento vrchol se zvyšuje během noci.
- víme, že tato funkce jako „svítání fenomén“ a činnost je vysvětlena některé hormony jako kortizol a adrenalin, které mohou způsobit tyto rázy.
- být také vědomi toho, že to může být kvůli jiným důvodům, jako je zapomnění užívat léky nebo dokonce nemáte správně.
Vzhledem k tomu, že pampeliška může infuze zabránit tomuto zvědavému jevu, který, jak jsme řekli je u některých lidí časté
Objevte: Pampeliška: proč je to? Která část rostliny mám konzumovat?
3. Bojuje proti zánětu
pampelišky obsahuje esenciální mastné kyseliny, antioxidanty, jako je beta-karoten, a je bohatá na vitamin C, draslík, železo, vápník, hořčík, zinek, fosfor a dokonce i vitamin D
všechny „koktejl“ živin výbušných působí jako vynikající činidlo pro léčení všech vnitřních zánětlivé procesy, jako jsou ty, spojené s artritidou nebo osteoartritidou.
Pokud často docházet k noční mravenčení v rukou, křeče v nohou, nebo máte bolesti kloubů, klidně konzumovat tento krásný pivo před spaním
Objevte:. top 8 infuzí proti intestinálnímu plynu
4. Rozloučit se zácpou
Pokud je ten správný čas, aby „jít na záchod,“ je ráno.
A dobře regulovaná střeva využívá časných ranních hodinách dne do kanalizace normálně a začít den nejlepším způsobem.
- Abychom toho dosáhli, nic lepšího než použít jednoduchý lék může stimulovat pohyb střev v prvních nočních hodin. Pampeliška infuze
- Pampeliška je bohatá na vlákninu a je schopna zabránit mnoha gastrointestinálním problémům. Kromě toho snižuje bolest v žaludku a předchází slavné střevní plyn.
To vše vám umožní mít uvolněný spánek a probudit v dopoledních hodinách je připraven jít na záchod.
5. Posiluje imunitní systém přes noc
Studie, které podtrhují hlavní vlastnosti imunitního systému pampeliška je mnoho. Hořká chuť nám již dává stopu ...
, pokud kombinuje čistící účinek s vysokým obsahem vitamínů, minerálů a fytonutrientů, tělo se očistí od všech jeho toxických látek.
Kromě toho tento přírodní dárek plný výhod působí intenzivněji, aby zvýšil naše . imunitní
Konečně vím, že teplé infuze pampeliška může přinést vám hodně, pokud jste si ji na konci dne, před spaním
Viz také :. Konzumujte sklenici tohoto nápoje před spát na snížení břišního tuku
Nezapomeňte však, že pampeliška se nedoporučuje těhotným ženám, osobám s problémy s žlučovým měchýřem nebo s tendencí k ledvinám
N neváhejte konzultovat Lékař čelí s pochybnostmi.
The sušené ovoce na posílení kostí a boje proti únavě
Z menopauzy ženy začínají ztrácet kostní hmotu se všemi riziky, které s sebou přinášejí. Dehydratované ovoce je zdravý a lahodný způsob, jak přinést energii a péči vaše zdraví a vaše kosti I když neobsahují vodu, protože jsou dehydratovány, poskytují velké množství minerálů a bílkovin, ideální pro spuštění dne s velkou energií.
Chcete-li účinně bojovat proti ochablost prostřednictvím tohoto domu smetanou
Většina žen je znepokojena známky věku, které se objevují, když kůže začíná ztrácet pevnost a pružnost. Trvalé vystavení volným radikálům, snížení produkce kolagenu a elastinu a špatné dieta může přímo ovlivnit obraz a způsobit vrásky, skvrny a jiné nevzhledné známky. Zatímco existuje mnoho metod prevence a léčby, mnoho lidí má potíže s integrovat je do své každodenní krásy programu.
